资源简介

跨越式跳高教学设计
指导思想：
积极贯彻“健康第一”和“以学生发展为中心”等新课程教育理念，突出体育学科以身体练习为主要手段，以增进学生健康为终极目的一门课程。以学生为主体，激发学生的学习动机和兴趣，运用自主、合作等学习方式，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，也为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
学情分析：
初二学生对跨越式跳高有一定的了解。初中学生有较强组织好奇心理和学习积极性，有一定合作精神。所以，在教学中要注重运用模仿、游戏、挑战自我等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，建立正确的过竿技术动作，并通过动态分组，激发学生不断挑战自我、超越自我，追求成功，完成既定的教学目标。
教材分析：
初中阶段安排跨越式跳高教材，是有其生理、心理特点依据的。这个时期学生的骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。学习跨越式跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质。而发展跳跃能力的素质练习又正好是一个很好的补充。
教学目标及重难点：
认知目标：90%以上的学生能够知道如何进行跨越式跳高的练习，并了解跨越式跳高的技术要领、动作构成。
技能目标：通过跨越式跳高辅助性练习，使85%以上的同学正确掌握过杆技术动作。
情感目标：乐于多次重复练习，并通过与同伴的合作交流，培养合作能力及克服困难、挑战新目标的优良品质。
重点：助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。
难点：摆动腿的主动下压。
教案设计
顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 学生学习 负荷
一 1 - 2分钟 1、通过教学常规，让学生培养遵守课堂纪律，听从老师的指挥的良好习惯，让学生学会互助互爱，团结一致，学会相互尊重的良好学风。 教学常规： 师生问好！ 整队、点名、检查学生着装。 安排见习生。 1、整队：立正、稍息。。。。。。 向学生问好！ 宣布教学目标与教学内容。 要求：口令洪亮、清楚。 1、学生按分组排成四横队（如图1） （图1） 2、要求：排队要做到“快、静、齐” 3、向老师问好！ 小 小
二 5 - 6分钟 1、通过障碍跑来带动学生的积极性，将全身各关节活动开来，为学习接下来的内容做好准备，防止受伤。 1、准备活动 ①学生障碍跑； ②徒手操练习 1）扩胸运动； 2）振臂运动； 3）腹背运动； 4）弓步压腿； 5）侧压腿； ③原地身体素质练习； 1）蹲跳练习20个*2组 2）原地高抬腿30个*2组 1、①学生绕足球半场跨越障碍慢跑。 2、跨越障碍时要求学生动作舒展。 3、指挥学生体操队形站立； 3、要提醒学生的徒手操动作幅度要舒展、到位； 4、纠正错误动作。 1、跨越障碍慢跑（图2）； 2、成体操队形站位（如图3） 3、要求：①动作要舒展、到位； ②做好充分热身活动，防止受伤。
三 1分钟 1、通过课的导入让学生了解本节课所学内容的重要性，让学生重视起来。使学生对课的内容更加感兴趣，提高学习积极性，提高教学效果。 1、课的导入； 2、提醒接下来的内容中，要注意听讲，听从老师的指挥，避免受伤。 “很好，大家热身活动做得很积极，我们达到了锻炼的效果，大家要把这种精神状态保持下去。接下来要注意认真练习，因为这对我们今天的上的内容很有帮助的啊！ 1、认真听讲； 2、积极思考； 调整心态； 保持课堂纪律。
顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 学生学习 负荷
四 18 - 20分钟 1、通过对跨越式跳高辅助性练习的学习，使学生们了解摆动腿和起跳腿的关系，并正确运用到跨越式跳高当中去，正确掌握技术动作的同时为接下来的内容做好准备。 一、理论讲解 讲解跨越式跳高的特点和技术动作的构成。 二、辅助练习 学： 1）、原地踢腿、摆腿练习。 2）、上1步蹬摆腿过杆练习。 3）、3到5步助跑两腿依次过竿练习。（斜杆） 三、过杆练习（重点解决摆动腿过杆后的下压） 将杆放平，学生助跑3到5步进行过杆练习（先高度由低变高） 思： 学生过杆练习后，给1分钟时间给各小组同学进行思考，思考自己的过杆动作是否正确 练： 分小组进行过杆练习 四、分层练习 男女生分成两组（高低），学生尝试性过杆。 练： 分层次进行过杆练习 1、导入：摆腿练习在跨越式跳高中的运用及重要性； 2、讲解、示范跨越式跳高的技术要领。 起跳时要注意摆动腿的高度和收腹的效果、重心的控制，注意安全！ 3、结合哨声分组练习； 4、纠正错误；在必要时选取个别同学做示范，并作出评价。 5、提醒左右之间拉好距离，注意安全。 1、认真听讲，积极思考，发现问题解决问题； 2、学生散点练习（图4） ▲ 3、过杆练习①（斜杆）（图5），一位同学将橡皮筋拉长，成斜线，同学们从高的一端跳过。练习时，当前面同学过杆并落地后，下一位同学才出发。 4、过杆练习②（横杆）（图6），一位同学将橡皮筋拉直，同学们依次跳过。 中 中
五 7 - 9分钟 1、通过游戏“蹲跳火车”，让学生学会积极主动思考，团队协调等能力；并使学生的下肢力量在游戏中得到锻炼，提高学生之间的团队合作精神。 1、游戏“蹲跳火车” 1、讲解游戏方法； 2、游戏方法： ①全班按四列站好，所有同学都蹲下，后面一个人把双手放在前面一个人的肩膀上，人与人之间取好距离（老师让学生自己组内讨论如何站位），所有同学用蹲跳的方式集体向前跳跃，并到达指定位置。 （图7）
六 2分钟 1、通过放松活动，让学生在本节课的紧张学习后得到身心的放松，总结让学生养成总结的良好习惯，得到进步。 1、师生总结 2、放松活动 3、布置作业 4、师生道别 5、归还器材 评： 由学生对本小组的同学进行点评 1、组织学生进行总结 2、组织学生进行放松 3、布置作业 4、向学生道别 1、认真参与总结 2、认真进行放松 3、记好作业 4、向老师道别

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