资源简介

小学体育一年级上册《多种形式的投掷方法和游戏》单元教学计划
学期单元目标 1.能说出相关动作的名称，如“抛、滚、推、撇”。 2.能够在“套圈、打保龄球、纸飞机、看谁投得远”等投掷类游戏中，用单手或双手做出投、抛、甩、扔、撇、滚等3种以上不同形式的投掷动作，动作连贯、协调。 3.能够遵守纪律，听从指挥，投掷时能够往安全的、无人的区域投掷。 课时 4
课时 课时内容 教学目标 教学重点与难点 教学策略
1 不同姿势单手投的动作方法。 1.能说出单手投掷的动作名称，如投、抛、扔等。 2.能够做出至少3种以上的不同姿势的单手投掷动作；并且在跳跃游戏中，能做出蹬摆以及明显的屈膝缓冲，落地平稳，发展学生下肢力量。 3.在练习和游戏中培养坚决果断的意志品质，建立团队意识、勇于挑战自我，培养竞技体育精神并对篮球充满兴趣。 重点：单手不同形式的投掷动作。 难点：双脚站立的姿势与投掷动作的配合。 1.看谁投得远、看谁投得准。 2.转身投、原地跳跃+投掷。
2 向上抛的练习方法。 1.能够说出投掷游戏的名称 (如抛得高、抛过线)和练习方法。 2.初步学会“抛过线、抛得 高”等2种以上投掷游戏，并在游戏中做出快速挥臂的动作，能够表现出挥臂迅速，投掷有一定的远度或高度。 3.能够与同伴一起进行游戏，分享快乐。 重点：挥臂速度。 难点：上、下肢的 协调配合。 1.看谁抛得高、抛过线。 2.砸球与接球。 3.“移动篮筐”游戏。
3 向前投的练习方法。 1.能够说出投掷游戏的名称 (如“打野鸭、掷飞机”)和 习方法。 初步学会。“掷飞机、打野鸭”，等3种以上投掷游戏，并在游戏中表现出一定的力量，投掷有一定的远度或高度。 在游戏中愿意和同伴比试，并能说出表现好的同伴的姓名和好的地方。 重点：上肢力量。 难点：上、下肢的协调配合 1.连续投过线、投远。 2.“打野鸭”游戏。 3.投掷与追踪。
课时 课时内容 教学目标 教学重点与难点 教学策略
4 投掷的运用方法与综合活动1. 1.对于不同类型的器械，会择取不同的投掷方法。 2.在抛接、转身投、“追踪纸飞机”等简单的组合练习中，能够根据不同的器材特征和任务做出合理的投掷动作，动作连贯、协调。 3.能够在教师的组织下有秩序地进行练习，做到不抢器材、不推搡同伴。 重点：动作的连贯性。 难点：有一定速度的挥臂 1.追踪纸飞机、飞盘投远、投掷绳结、投纸棒。 卧姿+投掷(利用纸棒，飞盘等器械进行练习)。 原地跳+投掷，转圈抛，转身投，背向投掷。
附件5 ：
《田径：不同姿势单手投的动作方法》体育教学设计
指导思想 本课以《体育与健康课程标准》提出“健康第一”的教育思想及省《纲要》提出“技术、体能、运用”三维度构建单元的教学思想为指导，以学生身体练习为主要手段，“以不同姿势单手投的动作方法”为主要学习内容，以培养学生参与体育活动的兴趣为主旨。创设学生感兴趣的教学情境，让学生大胆去想，积极参与，营造活跃的气氛，学生在生动形象的坏境里自觉自愿的进入到学习坏境中。课堂上注重学生运动技术的教学，充分调动学生的主动参与性，发展学生自主探究能力、培养学生小组合作能力。
教材分析 投掷是人体的基本活动能力之一，也是小学体育课堂教学的重要内容之一，深受小学生的喜爱。本课选自于水平一一年级第一学期“多种形式的投掷方法和游戏”单元计划第一课时“不同姿势单手投的动作方法”，本课通过“投、撇、甩、抛、滚、扔”等不同形式的投掷动作，可以帮助学生建立投掷的多种动作模式，培养学生对投掷的兴趣，为今后学习投掷技术打下基础，同时发展学生的上肢力量以及灵敏、速度、协调等身体素质。培养学生勇敢，果断和克服困难等优良品质。
学情分析 本节课的教学对象是小学水平一（一年级）学生，他们正处于生长发育的初期，他们发育不完善，心理也不成熟，但是求知欲望和学习欲望都很强，活泼好动，对体育活动兴趣很高，善于模仿，敢于表现自我，喜欢各种不同姿势投掷和游戏，因此，教学中要利用游戏竞赛方法和多种练习方式来吸引学生的注意力，激发他们学习兴趣，从而保证教学活动的顺利进行。所以我这节课我设计了看谁投得远、看谁投得准以及小组合作原地双脚跳四方+拿彩带橡皮管接力跑等多个活动，能进一步提高他们在集体活动中与他人团结合作共同完成任务的意识。
教学流程 课堂常规 准备部分 队列练习 四面转法、原地踏步走 篮球场慢跑3圈 准备活动 彩带操 不同姿势单手投抛扔等动作 不同姿势单手投的动作方法 单手肩上屈肘投 学生练习单手肩上屈肘投 转身+单手肩上屈肘投 不同姿势单手 组合练习 投的动作方法 原地跳跃+单手肩上屈肘投 基本部分 看谁投得远 比 赛 看谁投得准 原地单（双）脚向不同方向跳跃 原地跳跃的练习方法1 原地单脚跳四方+放彩带橡皮管接力跑 原地双脚跳四方+拿彩带橡皮管接力跑 瑜伽放松操 小结 结束部分 回收器材 师生再见
场地布置
安全防范 1.课前检查场地是否平整，有无杂物，检查学生服装。 2.检查学生有无伤病，安排见习生。 3.随身携带尖锐物品由教师统一保管。 4.时刻关注练习进度，提醒学生需要注意安全的地方，以及如何注意安全。 5.练习时保持安全距离，不得推拉同伴。 6.遵守规则，不犯规的意识。
《田径：不同姿势单手投的动作方法》课 时 计 划
授课教师 学校
班级 一（1） 人 数 32 单元课次 4-1
学习内容 1.田径：不同姿势单手投的动作方法。 2.田径：原地跳跃的练习方法1
学习 目标 1.认识目标：能说出单手投掷的动作名称，如投、抛、扔等。 2.技能目标：能够做出至少3种以上的不同姿势的单手投掷动作；并且在跳跃游戏中，能做出蹬摆以及明显的屈膝缓冲，落地平稳，发展学生下肢力量。 3.情感目标：在练习和游戏中培养坚决果断的意志品质，建立团队意识、勇于挑战自我，培养竞技体育精神并对篮球充满兴趣。
学习 重点 单手不同形式的投掷动作。 学习难点 双脚站立的姿势与投掷动作的配合。
教学过程 教学内容 学练标准 组织形式 练习次数 练 习 时间
准 备 部 分 8’ 1.课堂常规 1.1体委整队、清点人数 1.2师生问好 1.3宣布内容与要求 1.4安排见习生 2.队列练习 四面转法、原地踏步走 3准备活动 3.1 慢跑篮球场3圈(播放音乐) 3.2彩带操 (播放音乐) 3.2.1伸展运动 3.2.2体转运动 3.2.3体侧运动 3.2.4踢腿运动 3.2.5整理运动 1.1快、静、齐。 1.2声音响亮，精神饱满。 1.3听清内容与要求 1.4辅助教师组织调动和小强度练习。 2.精神饱满，跟上节奏，动作和口令相配合。 3.1结合慢跑热身，在跑步行进中，用投掷物彩带橡皮管在空中做画彩虹、画圆圈等动作。 3.2.1双手要紧拉彩带，两臂伸直上举。 3.2.2身体转180度。 3.2.3动作要到位。 3.2.4脚尖绷直 3.2.5踏步整齐 1.四列横队。 2.四列横队。 3.一路纵队绕球场边线慢跑。 （安全提示：慢跑时控制好间距。） 4.四列横队。 1 1 1 ≥2 1 4x8拍 1’ 2’ 3’
基 本 部 分 28’ 1.田径：不同姿势单手投的动作方法。 1.1不同姿势单手投、抛、扔等动作 1.1.1单手肩上屈肘投 1.1.2学生练习单手肩上屈肘投 1.2组合练习： 1.2.1转身+单手肩上屈肘投 1.2.2原地跳跃+单手肩上屈肘投 1.3比赛： 1.3.1看谁投得远 （7分为投掷初学者，10分为投掷高手，13分为神投手） 1.3.2看谁投得准 （打移动的大飞机） 2.田径：原地跳跃的练习方法1 2.1原地单（双）脚向不同方向跳跃 2.2原地单脚跳四方+放彩带橡皮管接力跑 2.3原地双脚跳四方+拿彩带橡皮管接力跑 1.1自主尝试不同姿势单手投、抛、扔等3种以上动作。 1.1.1听口令练习。认真观看讲解与示范单手肩上屈肘投掷动作。 1.1.2学生主动参与练习。 1.2.1出手有一定的角度。 1.2.2上下肢协调配合。 1.3.1有一定的远度，30％的同学能达到10米以上，65％同学能达到5米以上。 1.3.2上下肢协调用力，遵守规则。 2.1用3种以上的方法连续完成前后、左右跳3个回合以上。 2.2跳跃连贯，快速启动，遵守游戏规则。 2.3跳跃连贯，跑直线，遵守游戏规则。 组织 （安全提示：注意听老师统一指挥去捡器材。） 组织 3分 2分 1分 3.组织：八列纵队。 ≥15 ≥15 ≥15 ≥8 ≥3 ≥7 ≥7 ≥15 ≥2 ≥2 2’ 1’30 2’30 3’ 8’ 1’30 1’30 2’ 2’30 2’30
结 束 部 分 4’ 1.瑜伽放松操 小结 3.回收器材、师生再见。 1.1跟着教师做放松练习，调整呼吸。 2.1小结本课情况，谈学习感受，布置课外作业。 3.1整理好器材，师生再见。 1.四列横队。 4x8拍5节 2’
场地 器材 篮球场 32个自制彩带橡皮管投掷器材 呼啦圈8个 录音机1个 预计练习密度 40-50％左右 预计 心率 曲线 平均心率：115~120次/min 最高心率：140次/min
作业布置 在家长的帮助下完成俯卧支撑1分钟X2组。 安全提示 1.慢跑时控制好间距，预防推拉。 2.投掷在规定的区域内听老师统一指挥去捡器材。 3.遵守游戏规则，不捣乱。
教学 反思

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