资源简介

如何帮助学生增强自信心
《种下一棵自信树》
【辅导理念】
踏进陌生的校园，进入新的班级，面对比小学更多的学习任务，七年级学生容易产生紧张、迷茫、焦虑、自卑等负面情绪，他们认识自身的能力大多不成熟，不能以自信的态度面对新的学习生活，因此提升学生的自信心，激起他们对新生活的兴趣、热情尤为重要。因此开发本课程旨在引导学生以自信积极的心态进入初中的学习，用丰富多样的评价激励学生，让每个学生能有信心成为最独一无二的优秀的自己。
【教学目标】
1、知识与技能目标：使学生了解自己小学时候，在学习、人际、习惯、仪表等方面的优点，意识到自己是独一无二的，明白人人有优点，优点各不同，减少不恰当的比较。引导学生形成初中阶段提升自信的具体行动计划。
2、过程与方法目标：让学生通过活动体验、自我反思、小组互动、案例分析等方式体验、发现自己的独特性，主动思考得到提升自信的方法。使学生充分参与探索的过程，教师作为领航员存在，帮助学生享受到学习过程的乐趣。
3、情感、态度与价值观目标：使学生发自内心地喜爱自己，不拿自己的短处与他人盲目比较，用客观公正的态度评价自己和他人。并且明确“创造价值是提升自信的关键”这一价值观，激发学生开展行动的积极性。
【重点难点】
1、重点：发现自己的优点，欣赏他人的优点，认识到人人有优点，优点各不同。
2、难点：通过案例分析，领悟到“用具体行动取得成就是提升自信的关键”。从小事做起建立自信。
【准备材料】
1、歌曲《我相信》。
2、全红婵获金牌精彩瞬间。
3、学案。
4、写学案时候的背景音乐。
【教学进程】
（一）团体暖身阶段：大风吹（5分钟）
1、介绍规则
老师说“大风吹”，学生齐声问“吹什么？”，老师答：“吹具有XXX特点的人”。那么具有XXX特点的同学就迅速站起来，直到老师说“坐下”时再坐下来。注意：听口令，动作要快，站起坐下声音要轻。
2、说一说
师：刚才的游戏你站起来几次？分别是在哪几个特征的地方站起来的呢？
师：刚才游戏中的“长头发”“戴眼镜”属于外貌，“擅长唱歌”属于特长，“喜欢画画”属于兴趣爱好……正是这许许多多外貌、特长、兴趣爱好、性格、习惯等方面的特征，组合成了独一无二的你。
3、引入课题
可是生活中，很多同学认识不到自己的独一无二，喜欢拿自己跟别人对比，总觉得自己这也不行，那也不好，这就是不自信的表现。今天，咱们就来聊聊与自信有关的话题，种下一棵自信树。（板书课题：种下一棵自信树）
设计意图：1、引导学生将注意力聚焦到课堂中。2、引导学生初步发现自己的特点，初步感受自己的独一无二。意识到自己可能陷入了不理性比较的漩涡中。3、引入主题，激发学生对课堂主题的兴趣。
（二）团体转换阶段：写优点+分享得意事（15分钟）
探索1：发现我的自信树（5分钟）
1、介绍规则
（1）在学案上写上自己的姓名和班级。（2）在学案的自信树上，写下你在小学阶段发现的自己的优点。（3）5分钟时间。
2、学生活动
3、互动分享
师：（说一说）你给自己写下了哪些优点？活动中，你有怎样的感受？
师：（思考）有没有同学自信树上一颗果子都没有？有没有完全一样的自信树？你有何启发？
师：人人有优点，优点各不同。多多欣赏自己的独特性。不需要因为看到别人某方面的优点就觉得低人一等。
探索2：分享我的自信果（5分钟）
1、介绍规则
（1）根据自己的优点，回忆一件小学阶段你做的最得意、最让你为之骄傲的事。（2）把这件事写在学案对应优点的空白处。（3）完成后，与全班的同学分享一下。（4）时间5分钟
设计意图：在安全、温馨、和谐的氛围下，使学生：1、反思小学阶段自己的优点。2、分享小学得意事。3.通过教师提问点拨，使学生进一步领悟到：“人人有优点，优点各不同”；不需要盲目比较。
（三）团体工作阶段：发现提升自信的关键（15分钟）
过渡：（思考）如果想让自信树上的果子更多，让自己在初中阶段变得更自信，除了多多欣赏自己，我们还需要怎么做？请带着这个问题，分析下面一则案例的主人公是怎么做的。
探索3：全红婵是怎样做到自信的？
1、案例阅读
梗概：全红婵出生于普通农村家庭，家境非常普通。她小学时候因为身体柔韧性好，被教练看中到市体校参加训练。体校条件艰苦，但是全红婵却迎难而上，再次晋级省队。省队离家远想家，动作困难等，全红婵咬牙克服了。全红婵于2018年获得广东青少年冠军后火力全开，一次次的晋级，终于迎来了东京奥运会的金牌。
2、重新呈现问题，请学生回答。
3、师总结：想要更自信，需要真正开始行动，用不断取得的成就来证明自己。或许我们暂时没有全红婵那样耀眼的成绩，但是我们可以先从小事做起，从小小的成功开始。举几个具体的“小事、小成功的例子”，引入后面的内容。
探索4：滋养我的自信树
1、介绍规则
（1）在学案上自信树的根部，写上你在初中阶段，提升自信的行动计划。（2）提示：可以从发扬优点、克服缺点探索未知等方面来写。
举例：
在初中，我打算以这样的方式滋养我的自信树：
①发挥数学优势，争取在单科成绩上名列前茅。
②克服胆小的缺点，比小学时候更主动地举手，与老师互动。
③尝试组建班级球队，以后代表班级与其他班打比赛。
……
2、学生分享
（四）团体结束阶段：歌曲升华（5分钟）
1、欣赏歌曲《我相信》。
2、结语
师：愿各位同学在接下来的初中生活中，喜爱自己，欣赏他人，不盲目比较，用具体行动，从小事做起，让自信树茁壮成长！！！
好的，我们这节课就到这里，下课！
设计意图：1、通过歌曲，将本课所学内容进行情感升华，激发学生改变的热情和行动的信心。2、教师通过简练语言，对本课所学进行总结。

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