资源简介

班级
上课时间
教学内容 熟悉球性 篮球 课次
教学目标 1.通过各种熟悉球性的练习，提高学生对篮球的感性认识，以及控制球的能力。 2.激发学生学习篮球的积极性和兴趣。 3.培养学生积极向上的乐观生活态度。
教学过程 课的内容 练习步骤 学练标准 组织形式及安全指示 运动量
次数 强度 时间
准备部分 （7） 1.课堂常规 2.绕篮球场慢跑2圈 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 学生精神饱满。 通过慢跑达到热身，调动学生运动机能。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 2 中 4
基本部分 （28） 1.熟悉球性练习 重点：球感。 难点：控制球的能力。 2.复习直线运球 动作要领：动作要领：按拍球的后上方，同时后脚蹬地运球行进，球的落点在同侧脚的前侧方，跑动的步伐与球弹起的节奏协调一致，手臂动作与原地运球相同。 重点：运球成直线。 难点：人和球的协调。 1.双手持球慢跑。 2.单手托球慢跑。 3.按顺、逆时针转动地面上的球。 4.双手抛起接地面反弹球。 5.两人一组一抛一接。 6.滚球走。 7.找4个表现好的学生展示，然后组织学生两人一球运球练习。 8.集体练习。 9.以小组为单位，围一个圈运球斗牛比赛。 10. 4组统一沿直线运球练习（在控制住球的前提下，速度自己掌握），要求人和球在黄线两侧。 11. 持球学生将球运在篮球场的线上，人不在线上（要求跑动运球）。 1.五指自然分开，持球以胸前。 2.球放置地上，单手按顺、逆时针转动，看谁转地快。 3.两脚与肩同宽，双手持球体前，向上抛球，要求握球高度在膝以下，抛球高度由低到高。 4.要求滚球时单手触球后下部，体会手指拨动。 5.强调运球手型，高度等问题。 6.学生分开练习的时候注意相互间间距。 7.拍球的高度，位置。 × × × × × × × × × × × × × × × × ◎ 1 1 1 20 20 1 1 1 2 弱 弱 弱 中 中 强 强 强 强 1 1 1 3 4 1 1 1 1
结束部分 （5） 1.放松练习。 2.总结本次课的情况。 3.宣布下课。 1.认真听讲精神饱满。 2.下课。
课后小结

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