资源简介

体育与健康课时计划 授课教师： 授课年级 ： 周次： 13 课次： 3
教材
内容 1.脚背外侧运球 2.运球接力游戏
教学
目标 一、认知目标：认通过本次课的学习使大多数学生初步掌握脚背外侧运球的技术动作 二、技能目标：提高学生下肢力量，发展学生肌肉爆发力 三、情感目标：培养学生勇敢顽强的意志品质，培养学生遵守纪律、热爱集体的道德品质。
重点 膝踝关节的适度紧张和自然放松相结合。
难点 身体重心的跟进
课的
部分 课的内容 组织教法和学法 组织形式 练习次数 运
动
量 个案调整
教师教法 学生学法
开
始
部
分 课堂常规
1、集合整队，报告人数
2、师生问好，检查服装
3、宣布内容，安排见习生 4、强调纪律与要求 课堂常规 1、指定集合地点 2、听取体育委员汇报人数 3、师生问好 4、宣布本课内容及要求 5、检查服饰、安排见习生 1、在指定地点集合 2、保持队伍的经会静快齐 3、听取学练内容 XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX 　
准
备
部
分 一、热身活动 1．颈部运动 2．扩胸运动 3．振臂运动 4．体转运动 5．腰部绕环 6．弓箭步压腿 7．膝部绕环 8．活动手腕脚腕 教师根据本课内容安排学生做有针对性的热身活动，各种形式的跑 二、带领学生一起做徒手操： 学生围成圈跑动并听教师口令进行单脚跳、前踢腿、后踢腿等脚步动作变化。 积极自主参与徒手操练习 动作舒展大方整齐有力 活动手腕踝关节 　
课的
部分 课的内容 组织教法和学法 组织形式 练习次数 运动量 个案调整
教师活动 学生活动
基
本
部
分 二、脚背外侧运球 动作要领：自然跑动，步幅偏小，上体稍前倾，两臂协调摆动，运球脚屈膝提起前摆，脚趾稍内转斜下指，摆至球体上方时，用脚外侧推拨球的后中部，重心随球跟进。 三、运球游戏：运球接力 规则：全班分两队，并在同一起跑线上，利用脚背外侧运气进行运球比赛，当各组的第一名学生到达终点时将足球踢给各自队的第二名队员，依次类推，全部队员到达终点的那队得胜。 问：脚背外侧运球的特点 合理的引导学生回答问题，并对学生的答案进行汇总，激励学生回答问题的积极性 2.教师带球做示范动作 3.指挥学生进行分组练习 4.巡回指导，及时纠正错误动作 积极回答老师提出的问题 认真听讲理解记忆动作方法，并模仿练习 练习认真并相互评价 遵守比赛规则，同时为自己的队友加油助威 1.学生排成四列横队，两队两队面对面站立 XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX 2.分组练习队形 XXXX XXXX XXXX XXXX X X X X X X X X
结束部分 放松活动 本课小结， 各种形式的慢跑 教师点评 下课，师生再见 听指挥自我放松 XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX
场地 　 器材
课的密度 生理负荷
课
后
反
馈

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