资源简介

教学课题：传球强化训练（可分2课时）
活动准备 篮球每人1个 口哨1个 秒表1个标志桶若干 个水壶1 毛巾自带 教练参训统计表 特制篮球场地
教 学 目 的 教学目标：通过本课让小朋友学会传球基本技能技巧性增加有效传球率
教学重点：传球强化训练
教学难点：初次学习掌握不好传球的准确性和稳定性.
准 备 部 分 集合整队！ （要求快速整齐列队） 师生问好！ （要求声音洪亮整齐） 教练清点参训人数做好登记 布置今天训练内容 强调要求学生听纵指挥尊守规则！ 时间：上半时课30分钟以示范讲解动作为主 ，（中间休息15分钟）下半时课以练习纠正动作为主。 热身部分： （教练带学生匀速跑800米左右）原地 头部 手关节 腰部及手臂 前后压腿 4主要内容： 击地传球 胸前传球 行进运球传球法 击墙练习法
主 课 内 容 1动作讲解及游戏：（传球强化训练）击地传球 两名学员面对面3.8米正前1.2米处画一个点学员向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前下推。 要求击地点大约在距传球队员2/3的地方。只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置另外一名学员接球再把球传回去反复多次练习。胸前传球：两名学员面对面一人持一球两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，两眼注视传球目标，身体保持基本站位姿势。传球时，后腿蹬地，身体重心向前移动，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前另一名学员接球照此动作重复练习。行进运球传球法 学员持球成纵队进行时运球5米左右把球传教练传接1次再运球返回传下一名学员依次多次进行练习。击墙练习法 学员持球至墙2米处双手持球击墙前上方45度待球返弹后接球再击墙接球反复多次练习熟练后可直接击墙直接手掌回击多次练习能连续20次后不掉球算合格。 传切配合
　　(1)徒手跑路线练习。　
　　目的：使学生熟悉传切配合时的跑动路线，掌握切入时的跑动方法。
　　方法：学生分为二组，进行徒手的横切或纵切练习。
　　要求：切入前要有假动作，切入时起动要突然，要面向球快速切入。
　　(2)三人一组空切练习。
　　目的：使学生熟悉传切配合时的跑动路线，掌握切入时的动作方法。
　　方法：学生分三组进行徒手的横切与纵切练习。
　　要求：切入前要有假动作，切入时起支要突然，切入时要面向球。
　　(3)结合传接球跑路线练习。
　　目的：　使学生掌握切入时的跑动方法及传球的时机。
　　方法：
　　（1)学生分为两组，④做投篮或持球突破假动作，当⑤空切篮下时，④及时传球给⑤投篮。
　　（2)学生分为两组，④传球给⑤后立即快速切入篮下接⑤的回传球投篮。
　　要求：切入前要有假动作，切入时要突然快速，传球时要有假动作，根据同伴切入情况及时地传球，要做到人到球到。
　　(4)三人一组结合传接球跑路线练习。
　　目的：使学生掌握切入的动作方法，明确切入时机。
　　方法：学生分为三组，④传球给⑤后立即进行横切，⑤传球给⑥后立即进行纵切，⑥传球给⑦后立即进行横切。按上述方法循环练习。
　　要求：切入时要面向球，要突然和快速。传球后做假动作，当同伴接到球时(作为切入信号)立即切入。
　　(5)二、三人传切配合练习。
　　目的：使学生掌握切入与传球时机，提高学生传切配合时切入与传接球的能力。
方法：
　　（1)学生分为两组，④组每人一球，④传球给⑤后做假动作然后变向切入接⑤的回传球投篮。⑤传球后跟进抢篮板球或补篮。④与⑤交换位置，依次进行练习。
　　要求：　切入动作突然快速，传球及时急蔽到位。
　　（2)学生分为三组，④、⑤各持一球，④传球给⑥后从右侧切入接⑤传球投篮。⑤传球给④后，横切接⑥传球投篮。④、⑤投篮后自抢篮板球传给本组另一人。按逆进针方向换位，连续进行练习。
要求：④、⑤切入动作要突然快速，⑥传球要及时隐蔽到位。
　　（3)学生分为三组，④组每人各持一球，④传球给⑤时，⑥空切到篮下接⑤传球投篮。⑤传球后跟进抢篮板球。按顺时针方向轮转换位依次进行练习。
要求：⑥当④球离手一刹那快速空切到篮下接⑤传球投篮。
　　（4)学生分三组，④组持球，④把球传给⑤时，⑥空切穿过限制区接⑤传球时，④空切至篮下接⑥的传球投篮。⑤跟进抢进攻篮板球。按顺时针方向轮换位置，依次进行练习。
　　要求：传球出手一刹那为切入的信号，传球时要有假动作。
　　（5)多球传切配合练习。全队分为三组，④组、⑤组每人各持一球。④传球给⑥后纵切接⑤传球投篮。⑤传球后横切接⑥传球投篮。④到⑤组队尾，⑤到⑥组队尾，⑥抢到篮板球后到④组队尾。
　　要求：严格按传切配合路线练习，并注意合理运用技术。练习由慢到快，逐渐提高。
　　2、有防守情况下的练习
　　(1)半场一对一练习。
　　目的：改进切入动作，提高快速切入能力。
　　方法：　④把球传给 后用假动作摆脱后，快速切入篮下接 的球投篮。
　　要求：　假动作要逼真，变向要突然，切入要快速。
　　(2)半场二对二练习。
　　目的：　提高学生快速切入和隐蔽传球的能力。
　　（1)持球，④摆脱接的传球后运用假动作吸引防守者，当⑤摆脱切入时，④及时传球给⑤投篮。然后，进攻变防守。
　　要求：当传球出手的一刹那，⑤立即做假动作摆脱切入。④要有假动作吸引防守者。攻过转换要快速。
　　（2)⑤接球前摆脱防守，④传球给⑤后先向左下压，然后从右侧切入接⑤的回传球投篮。如堵截切入路线，则可立即从左侧切入篮下接⑤的回传球投篮。
　　要求：接球前必须运用假动作摆脱防守。切入队员要根据防守情况快速选择切入的路线。
　　(3)半场三对三练习。
　　目的：进一步提高传切配合能力，增加学生的配合意识。
　　方法：当⑤摆脱防守的同时，⑥也开始摆脱防守，并根据 的位置向右横切，或由底线插到篮下接⑤的传球投篮。
　　要求：　⑤接④的球后要有瞄篮动作来吸引防守者。⑥最后在⑤接球的一刹那，出现在有利的接球位置上。
　　通过上述练习后，当学生基本掌握了传切配合方法时，可组织半场二对二、三对三教学比赛来巩固，提高传切配合的应用能力。 动作关键：传球是最容易合健忘动作课目需要标准动作和熟练度. 游戏带入： ….. 强化练习： 击地传球 胸前传球 击墙练习法 纠正动作 选出动作标准优秀学员 做小队长 带动示范全队练习 布置家庭作业以强化练习项目为主 课后家长督导配合家庭作业微信小视频抽查
结 束 部 分 素质练习： 击墙练习法 自我放松：篮球过山车 （把学员所有篮球放一条直接脚打开双臂自然下垂利能手指尖轻滚蓝球到教练指定地点） 3、幼儿分享 教练总结 耐心指导 补其短取其长 多鼓励 外加有趣游戏 增强趣味性引导从而达到教学目的.

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