通用版少儿体育 篮球 3V3 进攻配合强化训练 教案(表格式)

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通用版少儿体育 篮球 3V3 进攻配合强化训练 教案(表格式)

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教学课题:进攻配合强化训练(可分2课时)
活动准备 篮球每人1个 口哨1个 秒表1个标志桶若干 有色胶带1大龙球3个水壶1 毛巾自带 教练参训统计表 特制篮球场地
教 学 目 的 教学目标:通过本课。
教学重点:快速进攻完美配合有效进球
教学难点: 传球投篮配合默契度
准 备 部 分 集合整队! (要求快速整齐列队) 师生问好! (要求声音洪亮整齐) 教练清点参训人数做好登记 布置今天训练内容 强调要求学生听指挥尊守规则! 时间:上半时课30分钟以示范讲解动作为主 ,(中间休息15分钟)下半时课以练习纠正动作为主。 热身部分: (教练带学生匀速跑600米左右)原地 头部 手关节 腰部及手臂 前后压腿 4主要内容: 突破防守 带球一字突进 左右假动作突进 带球旋绕进攻
主 课 内 容 1动作讲解及游戏:(进攻配合强化训练)突破防守 A学员带球左右进攻投蓝B学员左右跟随阻挡,当B学员阻挡正面方时A学员要快速左右移动绕开通过。(训练时选可以不带球熟练后再带球)带球一字突进 篮球场地随机贴3到6条阻挡横线长2.5米左右一字排开进行时学员运球绕过每一条直接,球脚不能碰到直线通过后传球给教练,教练再把球传回给学员投蓝依次练习。左右假动作突进 教练学员阻挡与面对面,学员运球至教练面前时学员拿球右左斜上做假动作后再运球绕过教练到达蓝板投球多次练习(幼儿篮球赛规定允许2次运球)。带球旋绕进攻 标志桶5个摆放S形间隔开每个1.6米左右一个学员运球每过1个桶时围绕桶运球一圈再带球去下一个标志桶依次进行至到过完所有标志桶后投蓝归队。 动作关键:带球变向熟练配合性 游戏带入:带球一字突进 (带球宝定绕过魔法墙) 带球旋绕进攻 (排除地雷把标志桶比喻成地雷学员带球绕标志桶一圈排除地雷)….. 强化练习: 突破防守 带球旋绕进攻 纠正动作 选出动作标准优秀学员 做小队长 带动示范全队练习 布置家庭作业以强化练习项目为主 课后家长督导配合家庭作业微信小视频抽查
结 束 部 分 素质练习: 突破防守 自我放松:游戏健将 (小朋友例队一起躺海绵垫上跟据老师口令(扮演游泳)手臂轻拍地面放松) 3、幼儿分享 教练总结 耐心指导 补其短取其长 多鼓励 外加有趣游戏 增强趣味性引导从而达到教学目的.

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