资源简介 课的 内容 1、足球:抛、接球练习 2、游戏:声东击西 教学重点 支撑脚的位置和触球部位教学难点 掌握接球时机及力量的控制教 学 目 标 (一)知识和技能目标:通过游戏的学习使学生了解并掌握各种接球动作,使80%左右的学生掌握接球基本动作和基本技能。 (二)体能目标:通过本课教学以及游戏活动,发展学生的速度、灵敏和协调素质,促进身体机能水平的提高。 (三)情感目标:通过足球游戏教学培养学生对足球活动的兴趣,培养自信、勇敢、团结友爱等优秀的品质。课的 结构 教学内容 教学组织形式步骤与要求 运动负荷次 数 时 间 强 度开 始 与 准 备 部 分 一、课堂常规 1、集合整队,检查人数 2、师生问好 3、宣布课的内容及要求 4、安排见习生 强调要注意安全 二、小游戏:请你跟我这样做 方法:学生成一路纵队听音乐绕圈走边跟老师做模仿动作。 三、足球操五节: (1)上肢运动 (2)体测运动 (3)俯背运动 (4)腰部绕环运动 (5)手向前推球向后拉球运动 (6)腕踝关节运动 (四)熟悉球性练习 1、脚底触球 2、推拉球 一、组织:四列横队(图1) X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O ▲ (图1) 要求:精神饱满,做到快、静、齐。 二、学生成一路纵队慢跑成圆圈如(图2) (图2) 要求:慢跑时前后保持一定距离,注意安全。 三、组织:如图(2) 教法: 1、教师带练。 2、学生跟练。 3、练习要求: 认真练习,动作到位。 (四)组织队形如(图2) 1、教师示范带练。 2、学生练习。 3、练习要求:认真练习,动作正确。 1 2 3 3 4 小 中学 习 提 高 部 分 足球抛接球球性练习 1、每人一球做双手向上抛球后双手接球练习 2、每人一球做向上抛球后用脚接球练习 3、两人一组,做两米间一人抛球一人用脚接球练习 二、游戏:声东击西 方法:将学生分成人数相等的四 组。游戏开始各组的同学分别去 抢其他组圈内的球传回自己组 的圈中,在规定时间内哪组的球 较多为胜。 规则:球没接住或出圈无效,相 互之间不能有身体碰撞 注意事项:。 组织队形如(图1): 二、 教法: 1、教师讲解示范。 2、学生练习。 三、练习要求: 1、抛球同学要注意控制力度 2、认真练习,动作正确。 一、组织队形如(图3) (图3) 二、教法: 1、教师讲解并示范游戏方法及规则。 2、学生进行游戏。 3、教师巡回指导 4、教师点评 三、要求: 游戏中注意避开跑动中的同学,避免意外受伤。学会互相帮助,尊重对手。注意安全。 7 8 8 中 中 高恢复 整理 部分 1、放松操 2、总结布置课后练习 3、整理器材 4、师生再见 1、组织:四列横队成体操队形散开练习 教法:1、师生放松。 2、教师总结讲评布置作业。 要求:充分放松。 1 5 小场地 器材 1、足球场一片; 2、每人一粒足球; 运动负荷预计 练习密度:40%左右 平均心率:130-140次/分钟 最高新率:140次-150次/分钟课后反思家庭作业 展开更多...... 收起↑ 资源预览