资源简介

初中篮球课教案
授课教师 学校 时间 课次
教学对象 地点 人数 实到 负荷
教学内容 学习原地双手胸前传接球技术
1.认知目标：通过本次课的学习使大部分学生初步建立双手胸前传球技术表象。
学
目 2.技能目标：通过本次课的学习使大部分学生 初步掌握原地双手胸前传接球动作方法。
标
3.情感目标：通过本次课的学习渗透学生学习体育意识，团结协作的精神。
重点 双手胸前传球技术要领 难点 双手胸前传球的协调性
中
练习
课的部分 课的内容
一、集合整队。 见图一
二、师生见面 , 清点人数，检查服装。安排见习生。
教师活动 学生活动 组织与要求
一、协 助 一、在体育 一、集合队形：
体育委员 集 委员的带领
合整队。 下集合整队
二、自 我 二、和老师
介绍 问好
强 时
度 间
十
三、宣布本次课的内
准 容和任务 , 安全教育。 三、认真听 图一
三、宣 布
老师讲解 本 要求：集合快、静、齐；球有顺序
四、准备活动 本次课的
次课的内 地放在场外指定点；
（一）热身跑 内容和任
容和任务
（二）原地徒手操 务, 强调安
备 二、准备活动
第一节 头部运动 全。
（一）练习方法：学生一路纵队绕
第二节 扩胸运动 四、和学生 篮球场慢跑 2 圈。
（二）练习方法：原地体操队形，
一起热身
部 听教师口令练习。
第三节 腹背运动 跑（教师在
练习要求：认真，充分活动开身体。
前面领跑）
第四节 弓步压腿
分 五、带领学
第五节 仆步压腿 生一起做
完徒手操
第六节 膝关节运动 和韧带练
习（4*8
第七节 踝腕关节运动 拍）
中 分
小 钟
第八节 专项韧带活动
课的
部分
基
课的内容
一、球性练习及初测学生双
手胸前传球的技术能力。 （发现学生问题）见图二
二、学习原地双手胸前传接球技术
动作方法与动作要点：
教师活动 学生活动 组织与要求
一、随机分四组， 每个学生至少两次传接球
球
一、教师 一、认真 人
指导学生 听教师讲 3
分组、讲 解
解练习规
则。见图 4 2
三
练习次 时数 间
二
十
中 五
本
部
分
1、双手胸前传球
动作方法：双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出，球出手后，两手向下略向外翻。
动作要点 ：持球动作正确。用力协调连贯，食、中指拨球。
2、双手胸前接球
动作方法：两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手五指自然张开，两拇指相对成八字形，其余手指向前伸出，两手成半圆形。 当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间，成基本站立姿势。
动作要点 ：伸臂迎球，收臂后引缓冲 ,握球于胸腹之间，动作连贯一致。
二、认真、
积极完成
二、讲解 教师安排双手胸前 的练习
传球的技
术动作
三、认真
练习。见
图四
三、将学
生分组进
行原地传
接练习
注：若干
个学生围
四、巡回 成圈，圈指导，正 内的学生面教学，传接练区别对习，循环
待。 联系。见图四
1
图二
二、（一）讲解与示范
1、讲解的基本队形
图三
2、讲解双手胸前传、接球技术的概念、分
类、运用。
3、讲解双手胸前传接、 球技术的动作方法。
4、完整示范双手胸前传、接球技术的动作方法。
5、讲解双手胸前传、接球技
术要点。
（二）练习方法
1、学生分组原地
练习要求：体会传接球的正确手法。
2、相距 3--4 米围圈对传，男女生分开各在一个半场。女生可适当站近一些。
分
钟
图四
课的
部分
结
束
部
分
课的内容
一、集合整队
二、放松操
1）“ V ”字步
2）“ X ”字步三、小结本课
四、布置课外作业
五、归还器材、 宣布下课
教师活动 学生活动
一、教师集合整队 一、听老师口令
二、教师带领做放 迅速集合松操
二、认真学习
三、教师小结 “V ”、“X ”字步，及做放松
操。
四、安排学生归还
器材、宣布下课 三、认真听教师小结
四、课后练习今
天学习的内容。
练习
组织与要求 次 时数 间
一、体操队形原地放松操
二、上课队形小结
中 十
小 分
钟
图五
要求：集合迅速，认真听讲。
场地器材 篮球场一块、篮球若干、口哨一个、秒表一块
心
率
图
课
后
小
结
平均心率 130 次 /分
备注（未到学生情况） ：

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