资源简介

增强生命的韧性
课题 增强生命的韧性
核心素养 目标 政治认同 学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折，树立正确的挫折观；
道德修养 学会调节消极情绪，改变对挫折的认识和态度，正视挫折；
法治观念 引导学生客观地分析挫折和逆境，理解挫折对人生影响的两重性；
健全人格 养成勇于克服困难，战胜挫折的优良品质；
责任意识 通过设计活动，在活动参与过程中初步培养学生用辩证的方法分析挫折的能力。
重点 正确认识、面对挫折
难点 知道如何应对挫折，发掘生命的韧性
学法 小组讨论、自主学习 教法 讲授法、合作探究法、情境探究法
教学过程
教学环节 教师活动
导入新课 解读——两张心电图的对话 “生活就是这样，有高峰也有低谷，只要勇敢，低谷后定会迎来强有力的反弹。” “一帆风顺的日子，是不存在的，经历过风雨的人生才更精彩。” ----生活有起有伏，会面临各种挫折，我们要增强生命的韧性，正确面对各种起伏，生命才会更加精彩。
讲授新课 活动一：生活难免有挫折 生活中，你有哪些“不愉快”的事件？ ----在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 视频：三只青蛙和牛奶桶 （1）三只青蛙是怎么面对挫折的？ （2）他们的做法导致的结果是什么？ ---- 遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 小小辩论会 挫折是“好”？ 挫折是“坏”？ ----消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪的感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 ----积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 活动二：发掘生命的力量 视频：人类强大生命力图鉴 人类的生命力为何如此强大？你认为这种强大源于哪里？ ---- 我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 ----“天行健，君子以自强不息。”面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 增强生命韧性的方法 欣赏、培养幽默感 和自己信任的人谈一谈 考虑并接受最糟糕的结果 关心、帮助他人 培养某方面的兴趣 视频：张桂梅与学生的对话 （1）为何张老师要找这名新生聊天？ （2）你认为这名新生会发生什么变化？ ----发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。 故 事 分 享 会 你知道历史上哪些面对挫折而自强不息的感人故事？你从中收获了什么？快来和大家分享吧！
作业布置 完成同步练。
课堂小结 知识脉络图
板书设计
教学反思

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