资源简介

(共16张PPT)
热身导入
你画我猜
让
青春
远离冲动
授课老师：谢巧意
青春期情绪发展特点
大脑在青春期经历了重大的再组织，支持情感调控、自我调节和压力应对机制的右脑回路部分被重塑了，这个时候我们的这些机能处于失衡的状态，引发了一系列情绪和冲突
丰富而细腻
深刻而持久
剧烈波动
两极化明显
爆发性和冲动性
思考
分享最近让你感到生气（愤怒）的经历
思考为什么会愤怒？
愤怒是一种内心不快的反应，它是由感到不公和无法接受的挫折引起的。
“愤怒告诉我们，别人对我们使了坏或我们内心的愿望没有得到满足”
愤怒的理由
需求没有得到满足
愤怒的背后是
表达自己的需求
再续情景
你正在和你的朋友讲你周末遇到的有趣的事情，但是对方突然打断你，和你说起了他周末打的游戏，和你刚刚说的话题完全没有关系，此时的你因为朋友没有认真听你说话而非常生气，你会怎么做？
当 的时候（事件），
我真的很生气（感受），
因为 （需求），
我希望 （怎么做）。
神奇的四句话
早恋？×
青春期情感萌动？√
异性接近期
情窦初开，男女之间有了一种喜欢接近的需要，心理发展开始进入一个男女相互吸引的重要阶段，探索亲密关系（爱情最初的探索）
希望得到异性认同，通过异性的认同满足自恋。
思考
初中谈恋爱的好处和坏处
激情：
“一日不见如隔三秋”强烈渴望和对方在一起的冲动，激情是冲动的、强烈的、易变的
亲密：
望被尊重、被理解、被支持、被需要的温暖，感到和被爱者在一起的幸福体验。
承诺：
承诺是一种责任，做出维护这段关系并负责到底的承诺和行为
爱情三元理论
亲密
激情
承诺
爱情
渴
我们的咨询室
咨询时间：
单周一三五
双周二四六
(12:00-13:00)
咨询时长：
40-50分钟
需提前填写《预约登记表》
心理委员负责登记预约信息
谢谢聆听
下节课再见
绘画房树人
现在请你在这张纸上画一幅包括房子、树、人（不能画火柴人和动漫人物）在内的图画，
想怎么画就怎么画，但一定要认真的画！
画完后请在纸上写上自己的姓名、性别，班级

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