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第3课 笑对生活
第一框 人生难免有挫折
学习目标
【情感、态度和价值观】认识到挫折具有不可避免性，从而以积极、乐观的态度对待挫折，做到扬长避短，健康成长。
【知识与能力】了解挫折的含义，造成挫折的因素；理解挫折具有双重影响。
学习重点 挫折对人的影响。
学习难点 挫折也是财富。
学法提示 情境探究法、问题剖析法、交流展示法、联合对抗法。
导入示标：
先让我们一起看段材料：
林芳上中学后，更加努力学习，力争考年级第一，可每次都不尽如人意，她也苦恼。
梁明想参加篮球对，可总因为个子不够高而被拒之门外
请同学们思考：材料的“你和我”有哪些愿望或目标？他们是很顺利地实现了这些愿望或目标吗？(停顿）他们分别在学习和活动时遭遇了 。
二、自学知疑：
（一）预习检测：（每题2分，共10分）
1.挫折是指 。
2.挫折在心理上和行为上分别有怎样的表现？
3.试着说一说中外战胜挫折走向成功的人物或事例。
4.产生挫折的原因有 和 。
5.为什么说挫折具有双重的影响？
（二）质疑问难：___________________________ _____ _________
_____________________________________________ ________ ___
三、探究交流：
人的一生，既有战胜困难后的欢乐，也有前进探索中的艰辛与磨难、坎坷与挫折，如果想不经过艰难曲折，不付出极大努力就能获得成功是不可能的。
■感悟交流：“感受生活中的挫折”
●畅所欲言：阅读课本33页，了解一下张衡和威廉。汤姆逊关于挫折的故事。
●畅所欲言：开启你的智慧宝库，谈谈挫折知多少。
●个性展示：《我的挫折故事》 请你讲一讲自己在生活或学习中遇到过哪些挫折（方法提示：有些同学可能不好意思说，老师应给予适时的鼓励）
●分析探究：结合自身体验，精读文本内容，思考探究并分组抢答：
1.什么是挫折？
2.产生挫折时，在心理和行为上分别会产生什么样的反映？
◆心理上
◆行为上:
产生挫折的因素是多种多样的，但概括起来不外乎主观和客观两个方面，外在的客观因素通常难以控制，但内在的主观因素则多数可以控制。
■交流展示：“挫折的产生因素与双重影响”
●走进情境：快速阅读并感悟文本P34案例情境。
●探究交流：结合自身经历，思考探究并小组交流下列问题：
1.导致刘某挫折的因素有哪些？
2.结合自身经历，举例说明你是怎样看待和对待所遇挫折的。
●体验交流：每个人遇到挫折的原因可能不尽相同，但归结起来，不外乎两种，即主观因素和客观因素。你能说说它们各有哪些具体内容吗？
○主观原因：
○客观原因：
客观因素一般情况下是人力不可为的，因此难以克服；而大部分主观因素，通过自身的努力，是可以克服的。
●阅读探究：阅读文本P35页插图内容，探究交流下列问题：
1.为什么说挫折是一种财富？
挫折的双重影响表现在哪些方面？并且举例说明。
3.对于什么样的人来说，挫折就是财富？对于什么样人来说，挫折就是灾难？
挫折并不可怕，可怕的是我们面对挫折时的懦弱与畏惧。如能在挫折中迎难而上，理智地分析，努力寻求克服挫折的时机与良策，那么挫折就会成为人生的经验和帮助，成为人们走向成功的铺路石。否则，畏惧、害怕挫折，半途而废，知难而退，挫折就会成为人们的灾难。
●阅读感悟：看名人战挫折
●献计献策：就如何对待挫折请你提出自己的建议。
●真情共勉：外国有句格言“是挫折使骨头坚如燧石，是挫折使软骨变成肌肉，是挫折使人战无不胜。”望这句名言能够激励你战胜人生的每个挫折！
三、训练反馈：
（一）精挑细选·理解生活（每题1分，共3分）
1.“自然界没有不凋谢的花，人世间没有不曲折的路”说明 ( )
A. 世人对自然界的感叹 B. 人生之路太艰辛
C. 人生就是痛苦和苦难 D. 人生难免有挫折
2.“苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万深渊。”巴尔扎克这句名言表明 ( )
A. 在任何条件下，挫折都是一种财富
B. 困难和挫折具有两重性
C. 苦难和挫折总是起积极作用
D. 苦难和挫折只有消极作用
3.高尔基说：“生活愈艰难，我愈感到自己更坚强，甚至更聪明” ( )
A. 人应该多一些挫折 B. 挫折能磨砺人的意志
C. 生活越艰难越好 D. 挫折本身是一件好事
不幸是最好的大学。这句话讲的是（ ）
A. 正确的生活目标，是人的精神支柱
B. 每个人都会经历不幸，如同读大学一样
C. 面对挫折，百折不挠，使人增长聪明才智，孕育成功
D. 挫折会使人对生活更加信心
（二）明辨是非·体验生活（共7分）
某校九年级1班的学生们用优异的学习成绩，给父母一份快乐。他们的口号是：父母下岗，我们自强。昂起头，做生活的强者。
许多家庭发现，父母下岗后，面对困难，面对娇宠的孩子长大了，懂事了，变得善解人意了，变得勤俭节约了。困难时人生的大学，从这个角度看，父母下岗，对成长中的孩子来说，是一种营养，是人生道路的垫脚石。
请回答：
（1）材料中反映出孩子造成挫折的因素有哪些？
（2）孩子产生挫折感的原因是什么？
（3）从材料中可以看出挫折对那些孩子的影响是什么？
四、学习感悟：
挫折的存在具有普遍性，人生道路上，每个人都可能会遇到，但挫折并不可怕，可怕的是对挫折的畏惧和不重视。学完了《人生难免有挫折》一节后，我相信每一位同学对挫折都会有更深层次的了解，在今后的人生道路上，还会遇到这样那样的挫折和不如意，同学们肯定有了充分的准备，那么请写下你的心声吧……
战胜挫折，走向成功，我准备：
第3课 笑对生活
第二框 勤奋学习 善于学习
学习目标
【情感、态度和价值观】正确对待学习压力，努力克服考试焦虑，培养科学、正确的学习观念和考试态度。
【知识与能力】了解学习观念对人的影响，认识考试焦虑的原因；理解正确学习观念的作用，掌握培养正确学习观念以及如何克服考试焦虑的要求或方法。
学习重点 树立正确的学习观念。
学习难点 克服考试焦虑的关键。
学法提示 情境探究法、层层解疑法、交流展示法、联合对抗法。
一、导入示标：
在日常的生活中我们发现，有些平时学习挺好的学生，一逢大型考试（如中考、高考）就屡考屡败；有些学生在初一、初二学习很出色，但初三会每况愈下。是什么原因呢？今天让我们探究一下同学们持续了十年的事情，看你注意到这些细节没有？
二、自学知疑：
（一）预习检测：（每题2分，共10分）
1.正确的学习观念有哪些不可忽视的重要作用？
2.试着说一说，对于初中生来说，需要确立哪几方面的学习观念？
3.怎样看待学习的压力？
4.产生考试焦虑的因素有___________、____________、_____________、______________、_______________。
5.克服考试过度焦虑的关键：________________________ ________
（二）质疑问难：______________________ ____________________
________________________________ ___ _____ _______
二、探究交流：
学习能使自己得到发展，对于学习，应该有正确的观念。正确的学习观念，可以帮助我们巩固良好的学习动机，选择恰当的学习方式，获得理想的学习效果。对于初中生来说，正确的学习观念尤其重要。
■探究交流：“畅谈学习”
●设疑导思：从幼儿园到小学再到中学，我们大家在美丽的校园里度过了将近10年，现在让我们回想反思一下：
1.我们为什么要学习？
2.请同学们讲一讲自己学习中你有什么样的学习观念？参照文本，我们还应该培养哪些正确的学习观念？
3.举例说明你是怎样理解这些学习观念的？
●体验交流：结合文本内容，归纳总结正确的学习观念对我们的学习有哪些影响？
●精彩展示：
读书，这个我们习以为常的平凡过程，实际上是人的心灵和上下古今一切民族的伟大智慧相结合的过程， ----- 高尔基
请你说出两句关于勤奋学习的名言。
■感悟思辨：“人在考场”
●情景展示：多媒体展示一组“考试百态”的相关镜头，
●设疑导思：同样的考试有的沉着冷静，有的抓耳挠腮？
●引领反思：考试中感到
比较轻松原因：
比较焦虑原因：
教师小结：正确对待学习压力，适度保持考试紧张！
●体验交流：
1.三思而答：考试时焦虑好不好？
2.奋勇争先：考试时焦虑的具体表现是什么？
3.自省自问：考试焦虑一般与哪些因素有关？
4.对症下药：克服考试过度焦虑的关键是什么？
四、训练反馈：
（一）精挑细选·理解生活（每题1分，共4分）
1.在一次大型人才招聘会上，某家公司的总经理对一位前来应聘的大学毕业生说：你的文凭代表你应有的文化程度，它的价值会体现在你的底薪上，但有效期只有半年。要想在我们这里继续干下去，就必须继续“充电”，并将你所学的知识转化为工作能力。这告诉我们 ( )
①必须树立终身学习的观念 ②要有良好的学习习惯
③工作能力比文化知识更重要 ④只要不断学习，就能增强自身的工作能力
A. ①② B. ③④ C. ②③ D. ①④
2.中学生当前的主要任务是学习。学习压力是 ( )
A. 正常的，需要我们正确对待
B. 不正常的，说明我们不够成熟
C. 正常的，需要我们想方设法地消除
D. 不正常的，学习生活是快乐的，不应该有压力
3.下列对于考试焦虑的说法正确的是 ( )
①在考试焦虑中出现担心、紧张是正常的心理反应
②考试焦虑是不可调节的
③严重的考试焦虑会影响学业水平的发挥
④只要有考试就有考试焦虑，所以考试焦虑是不可克服的
A. ②④ B. ③④ C. ①③ D. ①②
4.李明平常学习很刻苦，可是一到考试就很紧张，考试成绩总是不理想，以下李明克服考试焦虑的做法合理的是 ( )
①听听音乐，放松一下心情
②有意识地多参加自己喜爱的体育活动
③进行自我暗示，默念告诉自己：“我能行”
④加强学习，熬夜看书做作业
A. ①③④ B. ①②③ C. ①②④ D. ②③④
（二）明辨是非·体验生活（6分）
5.走进情境：进入初三，中考临近，在最近几次考试中同学们的情绪很不稳定，尤其是小李，总是感到坐立不安，上课注意力也不集中，记忆力下降，甚至有时还感到头疼，食欲下降，睡眠不好，他觉得自己“病”了。
结合所学知识，回答下列问题：
（1）小李得的是什么“病”？
（2）请分析小李得“病”的因素
（3）假如你是医生，请你为小李的“病”开个药方。
四、学习感悟：
学习了《勤奋学习 善于学习》一节后，同学们一定掌握了很我的学习方面的有关知识，应该懂得怎样去看待学习观念、学习压力和考试焦虑，下面就请同学们这儿回顾下吧……
我的新的学习观：_________________________________ _____
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第3课 笑对生活
第三框 战胜挫折 开拓进取
学习目标
【情感、态度和价值观】树立科学的人生观，培养不畏挫折的可贵心理品质，教会学生战胜挫折的方法，解决他们在实际中遇到的困难。
【知识与能力】认识人的生活态度、心理承受能力与困难、逆境的两种结果之间的关系，领悟提高心理承受力、保持积极进取精神状态的重要意义；懂得只有树立正确的人生理想、人生目标和开创进取的精神，才能培养耐挫的品质。掌握战胜挫折的方法，解决生活中的困难。
学习重点 战胜挫折的方法。
学习难点 勇于创新。
学法提示 交流展示、设置情境、问题探究。
导入示标：
1.设疑导思：世界名著丹麦安徒生《丑小鸭》的故事，告诉我们什么道理？（学生自由回答，言之有理皆可以肯定，哪怕跟本节课无关）
2.环节过渡：人生难免遭遇挫折，经历困境。在人生道路上，不在于有无困难和挫折，关键在于怎样对待困难和挫折。这是对人的一种磨练，也是一个人成长必经的过程。今天我们学习的主要内容就是“战胜挫折 开拓进取”。
二、自学知疑：
（一）预习检测：（每题2分，共10分）
1. 耐挫力是指
2.影响耐挫力的因素有 _及 、 和 、
等。
3.说一说你懂得哪些反挫的训练方法。
4.克服困难和挫折，为什么需要开拓进取，勇于创新？
5.我们战胜困难和挫折的必由之路是 。
（二）质疑问难：______________________________________ _____________
______________________________________________________ ________
三、探究交流：
人生中，难免会遭遇困难，经历挫折，在人生道路上，不在于有无困难和挫折，关键在于怎样对待困难和挫折。作为中学生来说，不仅要对困难和挫折有清醒的认识，还要掌握战胜困难和挫折的正确方法。
■探究交流：“战胜挫折”
●摆摆龙门阵：挫折面面观
◆交流展示：请同学们想一想，在现实生活中有哪些人和事，遭遇过重大的困难和挫折。
●谈谈感受：结合教材谈一谈，在挫折面前不同的人会有哪两种不同的反应？分别会导致哪些不同的后果？
◆乐观对待挫折的人：
◆悲观对待挫折的人：
●简介故事：
◆战胜挫折的成功典范（红军长征）
◆我的故事：
巴尔扎克说过：“挫折就像一块石头，让你停步不前；而对于强者来说，却又是垫脚石，使你站得更高。”我们中学生要以正确的态度对待困难和挫折。
■交流展示：“挫折的双重影响及对待挫折的正确态度”
●拉拉我家常：指导学生阅读文本P40“蝴蝶破茧而出”的小故事，感悟
其中蕴涵的人生道理，即要想得到快乐就必须能够承受痛苦和挫折，这是对人的一种磨练，也是一个人成长必经的过程。
◆设疑探究：
1.蝴蝶的破茧而出给了你什么样的启示？
2.结合自身经历举例说明当我们遇到挫折时能否以正确的心态去对待。
◆探究交流：启发学生结合自己的理解和体验说明,并点评补充。
◆归纳总结：挫折的存在具有普遍性，人生道路上，每个人都可能会遇到，但挫折并不可怕，可怕的是对挫折的畏惧和不重视。
◆拓宽视野：结合文本P41“知识链接”内容，简介耐挫力的有关常识。
●比比知识面：引导学生阅读教材P41“反挫训练”，思考后回答问题，
◆反挫训练的方法共有哪些？
◆哪种方法适合自己，选择适合的一种演示说明。
■辨别分析：“挫折与创新”
●辨清疑难题：阅读教材P42“勇于创新”一小节内容，然后思考感悟。
◆探究导思：有的同学认为“挫折归挫折”，“创新归创新”，二者之间应当说没有任何关系。你的见解是一样的吗？
◆大胆尝试：
●看看谁最行：教材上讲述了一枚小小的回形针竟然能有3万种用法，那么，同学们，请你展开想像的翅膀，向同学们介绍一张纸能有多少种用法呢？
◆我的尝试：
■思考探究：创新的重要性
●感悟新情境：小米手机以其高性能低价格的特点迅速获得了近千万发烧友粉丝的热爱，并成为国内互联网用户关注度最高的手机品牌，在极大程度上推动了智能手机在国内的普及。作为小米公司的创始人，雷军同时也是中国移动互联网的开拓者。雷军“专注、极致、口碑、快”的七字诀也已经被中国移动互联网从业者视为准则。雷军正在带领中国的移动互联网步入新的产业时代。
◆探究思考：小米手机为什么成为国内互联网用户关注度最高的手机？（创新的重要性）
四、训练反馈：
（一）精挑细选·理解生活（每题1分，共3分）
1.困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。这句名言告诉我们：面对困难和逆境我们应该 ( )
A. 屈服挫折 放弃目标 B. 拼搏一阵 无须坚持
C. 勇敢面对 永不言弃 D. 回避挫折 选择坦途
2.对挫折和创新的关系，理解不正确的是 ( )
A. 挫折激励创新 B. 创新战胜挫折
C. 勇于创新是我们战胜困难和挫折的必由之路
D. 创新必然经历挫折，经历挫折必能创新
3.作家高士其一生经历磨难，尤其是全身瘫痪对他产生的致使打击，然而他却能重新振作起来，创作大量深受青少年欢迎科普作品。他成功说明这样的道理 （ ）
①挫折造就有用人才 ②挫折激励创新，创新战胜挫折
③挫折会磨蚀人的聪明才智 ④挫折是开拓进取、勇于创新的必由之路
A. ①②③ B. ①③④ C. ①②④ D. ②③④
4.国家科技奖名单上曾出现三明普通工人和农民。在他们看来，创新不是挂在嘴边的、停留于脑海的某种想法，而是作用于日常生活和工作中的一种精神、意识和习惯。 （ ）
①创新是科学家的事
②想象力是创新的前提，只要有想象力就一定能创新
③必须把创新热情和脚踏实地的实干相结合
④创新存在于生产、生活和学校的各个方面
A. ①③ B. ③④ C. ①② D. ②③
（二）投身实践·体验生活（共7分，分别为2分，3分，2分）
重在参与：假如某校现在开展以“携手建设创新型国家”为主题的科技
活动周活动，你作为活动的参与者，现在请你完成下列任务：
1.勤于思考：请你为本次活动设计两条宣传标语。
2.身体力行：请你为此次活动设计一个完善可行的活动方案：
◆活动目的：
◆活动形式（不少于三种）：
3.出谋划策：为使我国早日成为创新型国家，你打算怎样从现在做起？
四、学习感悟：
我们青少年是祖国的未来，民族的希望，是充满活力与创新的一代，肩负着建设祖国、复兴民族的重任，我相信，我们已经作好了充分的准备，满怀必胜的信念，那么，你想与其他同学交流你的决心吗？请开始吧！
同学们，让我们一起来宣誓吧：______________________________ ____
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世界著名音乐家。《英雄交响曲》、《命运交响曲》的作者。
一生穷困，多次失恋，终生未娶。父亲酗酒，脾气暴躁。从小病魔缠身，二十五、六岁耳聋。
中国著名企业家，阿里巴巴集团、淘宝网、支付宝创始人。首位登上《福布斯》杂志封面人物的大陆企业家，曾当选世界经济论坛未来领袖。
高考三次，才被最差大学录取。大学毕业后应聘过30份工作，全部被拒绝；他，和24个人一起应聘肯德基，唯独他一人没被录取。
出身破落的封建家庭，家境日渐衰落，少年丧父。在黑暗势力笼罩下，与敌人争锋相对的斗争。
伟大的文学家、思想家、革命家。《阿Q正传》、《狂人日记》的作者。

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