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增强生命的韧性
增强生命的韧性
第二课时
珍
视
生
命
道德与法治七年级上册第九课
胖大叔工作室作品
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01
什么是挫折？
02
面对挫折的不同表现有哪些？
content
03
挫折的影响？
04
为什么要发掘生命的力量
05
怎么样发掘生命的力量面对挫折？
林肯总统，美国总统，但从他的生平来看，足以被我们称之为全世界最伟大的总统之一。他使美国南北统一，为美国日后的强大奠定了基础，废除了农奴制，终显国父们最初写下的立国精神。
而他本人面对挫折的精神更值得我们学习！
林肯总统
一代总统林肯的磨难人生
7岁时，他的家人被迫离开家乡，失去了自己的农场。和很多同龄孩子一样，他不得不出去工作来供养家庭。
9岁时，他的母亲去世了。
22岁那年，他所在的公司破产，他失业了！
23岁时，他竞选州议会议员，在13位候选人中，他排在第八。
24岁那年，他借钱和朋友创业。到了年底，生意失败了。而不久后，他的合伙人也去世了，身无分文，他承担了合伙人的那部分债务，在其后的数年中一直在偿还债务。
25岁，再次竞选州议会议员。这次他胜出了。
26岁时，他终于可以结婚了。但未婚妻却在婚期之前永远离开了他。第二年他陷入抑郁，精神崩溃。
29岁时，他竞选州议会议长。失败！
34岁，代表所在选区，竞选美国国会席位。失败！
35岁，国会竞选，这次胜出了！他去了华盛顿，政务突出。
39岁，任期结束，再次失业。他所在的党，只能任期一届。
40岁的时候，他想到土地管理局找个局长的职位干干。失败！
45岁时，代表自己的州竞选美国参议院。以6票之差，败！
47岁时，他和民主党人竞选副总统一职，败！
49岁时，他又竞选参议员一职。然后又失败了！
两年后，在他51岁那年，在经历了半辈子的失败和失望之后，亚伯拉罕·林肯终于被选为美国第16届总统。
林肯所经历的15次失败，每一次都可以让我们一蹶不振。那么他，究竟是怎样做到在经历了15次失败后，还能继续坚持，最终获得成功的呢？
生活难免有挫折
第一篇章
这告诉了我们怎样的道理？
27岁的贝多芬患上耳疾
张海迪5岁时因患脊髓血管瘤造成高位截瘫
马克思因参与革命被政府多次驱逐，半生穷困潦倒
人生难免有挫折
“人生就像心电图，总不会一帆风顺。”
课堂笔记
1.什么是挫折？
生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。
探究与分享
（1）在上面的情境中，你认为哪些是挫折，哪些不是挫折，为什么？
（2）说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。
（3）曾经让你伤心让你崩溃的挫折，现在回想起来还是一样吗？
写一写，比一比：我眼中的挫折VS同桌眼里的挫折
这说明了什么？
我 我的同桌
课堂笔记
2.面对挫折的不同表现有哪些？
①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；
②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；
③同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
请选择你面对挫折是的感受
（可以多选）
面对挫折时，你会采取哪些行动
视频分享：17岁少年因读书压力大 欲跳楼轻生
启示录
面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
故事屋：苦难也是一笔财富
著名化学家格林尼亚教授,曾走过一段曲折的道路。少年时代，由于家境优裕，加上父母的溺爱，使得他没有理想，没有志气，整天游荡。可是好景不长，几年后他家彻底破产，一贫如洗，昔日的朋友都离他而去，甚至连女友也当众羞辱他。从此，他醒悟了，开始发愤读书，立志追回被浪费的时间。九年以后，他研制出格氏试剂，获得了诺贝尔化学奖。
故事屋：格林尼亚
王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄,妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度,投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。
上述两则故事对你有何启示？
启示录
生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
课堂笔记
3.挫折的影响？
①面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。（消极影响）
②生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。（积极影响）
发掘生命的力量
第二篇章
探究思考
光秃秃的树干会长出新芽
断尾的壁虎会长出新的尾巴
你发现了什么？
课堂笔记
4.为什么要发掘生命的力量
如同光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
法国著名小说家小仲马，是文坛大师大仲马之子，他年轻时，艰辛创作，写了数不胜数的文章,但他并不透露自己的特殊身份,努力换取来的只是一封封退稿书，但他从不自暴自弃，直至《茶花女》问世，轰动整个欧洲文坛，一鸣惊人。
《史记》 的作者司马迁年轻时周游各地，踏遍全国，为他的文学思想、历史观奠定了坚实的思想基础。后虽遭宫刑，但仍矢志不渝，历经数载，终成无韵之离骚,史家之绝唱”的宏篇巨著。
美国的大发明家爱迪生，小时候家里买不起书，买不起做实验用的器材，他就到处收集瓶罐。一次,他在火车.上做实验，不小心引起了爆炸，车长甩了他一记耳光，他的一只耳朵就这样被打聋釕。生活上的困苦，身体上的缺陷,并没有使他灰心，他更加勤奋地学习，终于成了一一个举世闻名的科学家。
小故事大道理
你有何感悟？
启示录
“天行健，君子以自强不息。”面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
观看视频，思考：是什么让小男孩获得了理解与尊重？
启示录
发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。
课堂笔记
5.怎么样发掘生命的力量面对挫折？
①面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
②发掘自身的力量并不排斥借助外力。
方法与技能:增强生命韧性的方法
课堂小结
增强生命的韧性
生活难免有挫折
发掘生命的力量
4.为什么要发掘生命的力量
5.怎么样发掘生命的力量面对挫折？
1.什么是挫折？
2.面对挫折的不同表现有哪些？
3.挫折的影响？
课堂练习
1.有的人能直面挫折,化解痛苦,而有的人却常常夸大挫折,放大痛苦。造成这种情形的主要原因是(　　)
A.遇到挫折的多少不同
B.遇到挫折的程度不同
C.遇到挫折的年龄不同
D.对待挫折的认识和态度不同
D
课堂练习
2.漫画《同一块石头》能表明的观点是(　　)
①挫折能催人奋进
②挫折会阻碍成长
③对待挫折的态度不同,结果就不同
④要正确对待挫折
A.①② B.③④
C.①③ D.②④
B
课堂练习
3．“如果在半山腰突然遇到大雨,应该怎么办 ”“应该向山顶走。”“为什么呢 ”“往山顶走,固然风雨可能更大,却不足以威胁你的生命,向山下跑,看似风雨小一点,却可能遇到暴发的山洪而被活活淹死。”这段登山者与专家的对话给你的启示是(　　)
①面对挫折,要有战胜它的勇气　
②面对挫折,需要发现、发掘自己的生命力量　
③只要有勇气,任何困难都能克服　
④发掘自身的力量并不意味着孤立自己
A.①② B.①③ C.②③ D.③④
A

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