资源简介

《侧向助跑跳高》教学设计
一、指导思想
本节课依据《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》要求，结合（水平三）学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为主旨。在教学中强调实践性特征，突出学生的主体地位，培养学生自主学习、合作探究的优良品质。在教学过程中“留给学生一个空间自己去寻找、带着问题自己去体验”使学生学会学习，学会合作、学会评价，从而提升学生的团队意识，提高课堂教学效率，达到促进其身心健康发展的目的。
二、教学内容
1、跨越式跳高（第三课次）
2、游戏：巧过浮桥
三、教材、学情分析
跳跃是人体基本活动能力之一，是锻炼身体的重点教材。跨越式跳高是五年级跳跃单元中重点教学内容之一。通过跨越式跳高的练习逐步提高跳跃能力；全面发展学生身体素质；培养勇敢果断和克服困难等优良品质。水平三（五年级）的学生已经掌握了一定的跳跃动作方法及要领，并在平时生活游戏中具有了使用这一技能的身体体验。跨越式跳高做为水平三（五年级）的教学内容，共设四课次，本课为第三课次。重点是让学生掌握助跑起跳动作连贯、过杆时动作协调，采用分步分层教学法使学生初步掌握跨越式跳高动作要领。
四、学习目标
1、进一步学习跨越式跳高的过竿技术、基本掌握跨越式跳高完整动作技术，通 过合作完成游戏；
2、发展学生身体的灵活性、协调性，提高跳跃和观察思考的能力；
3、学生在学习和游戏过程中学会与同伴合作，乐于展示自我，学会欣赏他人。养成敢于竞争、勇于创新的优良品质。
五、教学重、难点
重点：助跑起跳动作连贯、过竿动作协调。
难点：重心向上。
六、教学流程
（一）活跃情绪、激发兴趣
通过舞狮和垫子操激发起学生学习的兴趣并为整节课的学习做好身心准备。
（2）保持兴趣、发展能力
1、复习已学过的内容。
（1）学生做原地两腿依次过垫练习。
（2）学生复习上一步两腿依次过垫动作。
（3）学生复习助跑三步两腿依次过垫动作。
2、合作探究，自主尝试，上跳高架进行完整动作练习。
（1）通过合作学习，尝试跨过斜放在跳高架上的横竿。
（2）学生初步尝试较低高度的横竿，教师讲解示范，总结要领。
（3）拓展延伸，进行不同高度的体验与尝试。
（三）享受体育、愉悦身心
游戏“巧过浮桥”，发展学生的平衡能力、协调能力等身体素质，培养学生团结合作、勇于创新、敢于挑战的良好作风。
（四）稳定情绪、恢复身心
通过“让我们荡起双桨”使师生的身心在优美的音乐声中得到放松。
七、教学特色
1、通过分步分层练习逐渐增加难度，让学生不断体验成功的乐趣，把教学重点、难点一步步融入到练习中，寓教于乐。
2、安全教育贯穿于整节课的始终。
3、在学习和游戏的过程中学生学会合作。
4、巧用器材，充分、合理地运用体操垫，体现了“一物多用”的原则。
授课年级 三年级（水平三） 授课人数 40人
教学内容 跨越式跳高（第3课次） 2、游戏：巧过浮桥
学习目标：1、进一步学习跨越式跳高的过竿技术、基本掌握跨越式跳高完整动作技术，通过 合作完成游戏；2、发展学生身体的灵活性、协调性，提高跳跃和观察思考的能力；3、学生在学习和游戏过程中初步学会与同伴合作，乐于展示自我，学会欣赏他人。养成敢于竞争、勇于创新的优良品质。
重点 助跑起跳动作连贯、过竿动作协调
难点 重心向上
课的结构 课的内容 教师活动 学生活动 组织队形 次数 时间
活跃情绪激发兴趣 1、课堂常规.2、热身游戏“舞狮”3、垫子操。 1、教师仪表端正、语言亲和、友善。2、引导学生进行“舞狮”。3、带领学生集体完成垫子操和专项练习。 1、体育委员整队，报告人数。2、在教师引导下自由创编不同的动作。3、集体完成垫子操和专项练习。 ××××××××××××O O O O O OO O O O O OΔ自由散点四列体操队形 111 8分钟
保持兴趣发展能力 学习跨越式跳高：动作方法：侧向沿直线助跑。（助跑方向同横竿所成的角度一般为30~60度。）起跳腿稍屈膝有力蹬离地面，同时摆动腿向前上方摆起，两臂随之上摆。起跳腿完 1、引导学生复习学过的内容：（1）原地两腿依次过垫练习。（2）上一步两腿依次过垫。（3）助跑3步两腿依次过杆。 1、同学们利用支起来的垫子来进行动作练习。（1）、复习旧知，加深理解。（2）、注意助跑方向和动作连贯性。 练习队形：∧ ∧ ∧ ∧∧ ∧ ∧ ∧∧ ∧ ∧ ∧∧ ∧ ∧ ∧∧ ∧ ∧ ∧ O 6-7
课的结构 课的内容 教师活动 学生活动 组织队形 次数 时间
保持兴趣发展能力 成起跳动作后，迅速上摆，两腿相继过竿。摆动腿先落地，屈膝缓冲。口诀： “斜线来助跑，摆跳要协调，两腿依次过，落地轻又巧。” 2、完整动作上跳高架练习。（1）跨过斜放在跳高架上的横杆。（2）跨过高度较低的横杆。（3）尝试各种不同高度的练习。（男50cm70cm90cm女50cm 60cm 80cm） 2、学生自由分成六组，各小组以学习卡片的形式进行合作学习。（1）、通过学习卡片来观察，评价和指导同伴的动作（会学、会练、会看、会讲）。（2）、勇于展示动作技术。 6-71 18分钟
享受体育愉悦身心 游戏：巧过浮桥方法：同学们通过利用自己手中的垫子搭建浮桥到达对岸，同时垫子也要到达对岸。规则：1、不得落入水中，强调安全第一。2、到达终点后以最后一个垫子摆放整齐为胜。3、爱护器材。 1、组织学生分组布置游戏场地。2、集体讲解游戏方法并示范。3、组织学生游戏。4、宣布比赛结果、评价。 1、小组合作观察地形，讨论与尝试。2、认真听教师讲解游戏方法。3、团结合作、积极比赛。 对 岸 河口 口 口 口口 口 口 口口 口 口 口口 口 口 口口 口 口 口口 口 口 口——————○ ○ × ×○ ○ × ×○ ○ × ×○ ○ × ×○ ○ × ×○ ○ × ×○ ○ × × 2 10分钟
课的结构 课的内容 教师活动 学生活动 组织队形 次数 时间
稳定情绪恢复身心 1、放松活动：“让我们荡起双桨”。2、师生小结。3、师生再见、回收器材。 1、引导学生放松，老师同做。2、引导学生交流、总结本课所学。3、与学生告别。 1、学生坐在垫子上一边唱歌一边放松。2、积极回答问题。3、帮助教师收回器材，与教师再见。 自由散点××××××××××××O O O O O OO O O O O O 1 4分钟
安全措施 1、收放垫子的安全。2、注意保持距离，遵守练习秩序，在活动中避免碰撞。3、课后洗手，注意卫生安全。
场地器材 垫子41块　　 录音机1台 跳高架6副 卡片6张 大垫子6块
预计运动负荷 练习密度：40%—45% 平均心率：135次/分钟
课后小结
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