资源简介

(共21张PPT)
零食
与
健康
问题１：你最喜欢吃的零食是哪些？
问题２：你一般在什么时候吃零食？
问题３：你对吃零食有什么看法 ？
果 冻
妨碍某些营养
素的吸收
含有
防腐剂
果脯、蜜饯、话梅
吃薯片、薯条=吃汽车废气
油　　炸
含有大量防腐剂、人工甜味剂等
棒棒糖、泡泡糖、口香糖
脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。
方便面
　　这些只是你们爱吃的零食中的冰山一角吧？你们吃的零食也许还有很多很多，那么，让我们来看看这些零食的制作过程吧。
用香精、色素勾兑出的“色彩缤纷”的饮料
看到这些你还想再吃这些零食吗？
其实零食还有很多危害
　你们想变成他们的样子吗？
易营养失衡发体发胖，易刺激“三角区”长痘痘，不利小学生身体发育
多吃零食影响学习，不利于学生安心学习，不利于小学生的心理发展
多吃零食还影响环境卫生，不利于校园文化建设；
多吃零食造成浪费，不利于小学生艰苦朴素教育等好思想培养……
（但不可带到学校里吃）
葵花子、花生、核桃、大枣、奶酪、无花果、南瓜子和开心果、奶糖、巧克力、芝麻糊、葡萄干、柑桔、橙子、苹果等水果、牛肉干、烤鱼片、牛奶等
也不是零食都不能吃，也有些
好的零食给大家推荐下
　温馨提示：
一日三餐要吃好、吃饱 。
多吃水果、牛奶身体好。
平时只喝白开水，这样既省钱，又有益于健康。
我们吃完零食后的垃圾是怎么处理的呢？
同学们已习惯了随手丢垃圾
乱扔吃完的零食后……
哎哟，摔死我了！
吃后正确的处理：
包装袋要及时扔进垃圾篓（做个讲卫生、讲文明的好学生）
残留物要及时扔进垃圾篓（春夏天，食物容易霉变，引发恶臭）
牛奶要喝光（不浪费食物、不破坏教室卫生）
倡 议 书
全体同学们：
我号召大家：保护环境，勤俭节约，拒绝零食。
一、要彻底杜绝零食，如：方便面、麻辣条、虾条、巧克力等小食品一概不准带入学校。
二、提倡健康饮水，不带饮料进校园，人人提倡喝矿泉水、白开水。
三、提倡早点尽量不在学校吃，不允许将吃早点产生的垃圾随便乱扔。
四、彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。
五、全班施行见了废纸、垃圾弯弯腰活动，地上的脏东西同学你捡一个，我捡一个，都扔进垃圾筒里，学校的垃圾就会越来越少，校园环境也会越来越好。
六、每位同学在抽屉里放一个盛垃圾的塑料袋，放置日常垃圾，每天放学时清理一次保持方便清洁。
七、学习伟人勤俭节约的精神，提倡节约零花钱。
八、合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得有意义。
同学们拒绝零食、保护环境，勤俭节约，让我们用自己的双手创造一
个美丽清洁的校园。
　　
　　　　
谢　谢！

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