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《双手正面向前投掷实心球》说课稿
各位老师：
大家好！今天我说课的内容是水平三、五年级《双手正面向前投掷实心球》。下面我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标及教学重点、难点、教学方法与运用、教学过程等方面来说一下。
一、指导思想
坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中相互合作、共同探究、体验成功的乐趣。
二、教材分析
双手正面向前投掷实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全。
三、学情分析
学生对体育运动有良好的参与意识，同学之间能团结合作，集体荣誉感较强。对动作的认识有自己的分析、理解，掌握较快。因此，教师在教学中少讲解，多提示，多用激励手段，激发学生的学习动机。多进行积极性评价如努力、好、很好。
四、教学目标及重点、难点
1.认知目标：通过实心球的教学，使学生掌握其动作要领，并能简单描述整个动作。
2.技能目标：通过教学，使学生进一步掌握双手前抛实心球的动作要领、及练习方法。
3.情感目标：通过教学，让学生在实践中超越目标，体验成功的喜悦。同时，通过集体的合作，加强班级的凝聚力。
教学重点： 持球动作、出手速度与高度。
难 点：动作的协调用力（腹背与手）。
五、教学方法
教法：教师主要采用激励性教学法、探究法、评价法等教学方法，教师通过讲解示范、预防和纠正错误、积极性评价等方法使学生在宽松的气氛中愉快的学习基本技能。
学法：学生主要采用尝试学习法、对比学习法、小组合作法、练习法等学习方法，促进学生学习的积极性，使学生成为学习的主体。
六、教学过程
1.准备部分：
首先是课堂常规，整队、集合、报告人数、师生问好、宣布课的内容。然后是准备活动的第一小部分队列队形练习，提高学生的注意力。第二小部分紧扣本课教学内容，进行一个小型导入游戏，在基本部分开始之前让学生通过游戏的方法提高对实心球的学习兴趣，并且通过游戏可以对身体各部分进行拉伸运动，一举三得。第三小部分为徒手操练习。
2.基本部分
基本部分是课的主体部分，是解决教学重难点的关键，是“教”与“学”的重点。应充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习空间，积极启发和引导。
（1）学习双手正面向前投掷实心球练习。
a.师示范动作要领，学生做徒手练习。练习方法：学生成四列横队站立，老师首先示范完整的投掷动作?然后在讲解动作要领，必要时边做示范边讲解。学生认真观察积极思考在老师的组织下，有序的进行原地的徒手投掷练习。
b.设疑：
通过学生的亲身体会，教师设疑：“怎样才能把实心球投的更远”？启发学生去思考问题，探究问题，解决问题的能力，充分体现学生为主的地位。
c.投实心球练习。
根据小组讨论学生总结投实心球的方法进行分组练习。在练习中，学生之间可以互相评价，相互纠错，通过背躬练习提高学生的出手速度，并利用标志线使学生达到出手的高度，还可以比一比看谁投的远，得分高。（有两条线：第一条线为合格，第二条线为优秀）等比赛形式来激发学生的学习兴趣。
（2）观看视频图片。
教师提问：“你知道参加奥运会投掷比赛的项目有哪些”？为学生积累课外小知识。
3.结束部分：
（1）在课的结束部分，安排了放松练习，让学生抖动手臂、腿使紧张的肌肉得到放松，师生共同练习。
（2）课后小结
（3）回收器材
（4）师生再见
七、课堂教学效果预测
1.心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
2.生理状况预测：练习密度在35%-40%左右，平均心率在100--120次/分左右。

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