资源简介

(共25张PPT)
正视自己、面对自己、
改变自己、认可自己。
主题班会
敢于扬帆 心会壮阔
目录
第四部分
第三部分
第一部分
第二部分
锦囊妙计
关于梦想
十个“我”
自我认知
01
自我认知
自我认知游戏
给你一分钟，
你能拍手多少下？
自我认知游戏
现在每个同学开始鼓掌十秒钟
尽你所能鼓得越快越好
时间到后，把自己的实际鼓掌次数写到纸的中间
然后将这个数字 6，将结果敲在公屏上
0:10
0:09
0:08
0:07
0:06
0:05
0:04
0:03
0:02
0:01
0:00
10s倒计时
0:00
自我认知游戏
这个游戏给我们什么启示呢？
你所能做到的，
远远超过你所认为的.
潜能
重新认识自己
打破自我偏见
02
十个“我”
十个“我”
我是一个......的人
我是一个......的人
时间2min
十个“我”
积极评价
我是一个善良的人
我是一个聪明的人
我是一个爱学习的人
消极评价
我是一个行动力很差的人
我是一个不善言辞的人
我是一个爱玩游戏的人
十个“我”
消极评价
我是一个行动力很差的人
我是一个不善言辞的人
我是一个爱玩游戏的人
做出改变
虽然...但是...
虽然我是一个行动力很差的人，但是面对十分热爱的事情永远是先锋。
十个“我”
这个游戏给我们什么启示呢？
十个“我”
改变
坚持
相信
尝试
改变是一种
思维方式
尝试是一种
行动方法
相信相信的力量是一种精神追求
坚持是一种
生活原则
让我们用无畏的青春去追寻光去追寻梦想
03
关于梦想
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关于梦想
敢想
敢做
目标
行动
航天员的梦想
航天员的梦想
1998年1月入选中国首批航天员（首批航天员14人，8人飞天，5人退役）
2010年神州九号备份航天员
2016年神舟十一号备份航天员
2022年神州十五号航天员顺利入驻太空
关于梦想
相信
坚持
因为总有一些坚持
会等来最美的花开
关于梦想
给十年后的自己写封信
（虽然）我现在如何，但是我以后想如何...
致十年后的XX:
你好，我是十年前的你，现在的你怎么样/实现你当初的梦想了吗/一定已经成为一名优秀的XX了吧.../
04
锦囊妙计
锦囊妙计
自信
拥抱正向改变
你很棒的
目标
SMART目标原则
不断优化
行动
制定可实行性计划
拒绝拖延
坚持
不断提醒
21天养成一个习惯
01正确的做笔记方式可以让你事半功倍（康奈尔记笔记法）
02建立学习小组复盘
03远离手机物理隔离
04适当的上课仪式感（学习空间）
锦囊妙计
只要我们奋斗过 ，不管结果如何，我们都会坦然接受、无怨无悔!
因此，为了无怨无悔的初中生活，努力吧!同学们！
宣 誓
我以青春的名义宣誓：
坚定信念 脚踏实地
勤勉奋进 只争朝夕
坚持不懈 矢志不渝
我自信 我努力 我出色 我成功
谢 谢！
敢于扬帆 心会壮阔

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