九年级心理健康教育课件 第一课 我的新画像(共13张PPT)

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九年级心理健康教育课件 第一课 我的新画像(共13张PPT)

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(共12张PPT)
【第一课】
我的新画像
九年级
我上初三啦
一起来聆听《寂静的山林》
在悠扬的乐曲声中慢慢站起来,深呼吸!
在美丽的山林里,花香、草香,空气醉人。泉水叮咚,微风摇曳。
冥想:走近美丽的大自然
想一想: 这是进入九年级的自己么?或是昨天的自己?
熟悉,还是不熟悉呢?
说一说: 和伙伴们一起分享你看到的自己吧!
冥想中进入自我的世界,在镜子里看到了自己 。
问一问:为什么今天的你,让你有新的感觉呢?
活动一:画画独特的自己
我与众不同的特点是……
活动二:看看谁的变化大
人的个性丰富多彩,有的人文静、严谨、随和、大胆、文雅,有的人活泼、固执、马虎、胆怯、粗暴……进入初中以来,每个人都会有所变化。
你的个性有什么样的变化呢?
生命是一个成长的过程,自我完善是这个成长过程的伟大推动力量。
善于从老师、同学、朋友和家人身上,从书籍、报刊里, 从网络、电视中吸取一切有利于我们成长的正能量,不断自我充实,在变化中进步。
进入九年级,
我们眼里的世界越来越浩大广阔,
我们眼里的自己也越来越丰富多元。
我们在自己的天空舞动生命的韵律,我们在心灵深处与自己静静对话……
注意从自己的实际出发来制定可行性的目标哟!
认真是一种力量,这种力量会牵引着你一步一个脚印走向理想中的自我!
在自我完善计划执行一周后,请你倾听一下爸爸妈妈的意见,看看他们会如何评价你的成长度。
向高中生请教如何在初三生活中塑造更好的自我。
课外活动建议
谢 谢

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