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(共12张PPT)
【第十六课】
心灵成长加油站
八年级
汽车没有油了，跑不动
那人如果跑不动了呢？
生命之旅未必总是一帆风顺，它也常常隐藏着暴风骤雨、暗礁险滩。在必要时可以寻求心理支持，接受他人的陪伴与帮助，传递一份信任与真诚。
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
快乐
愉悦
平静
郁闷
焦虑
生气
难过
伤心
画出我的心情曲线
在相应的格子中画个小圈，再将它们连起来。你发现了什么？
将你一周的心情曲线与周围的同学交换，看看有什么发现？
咖啡杯与安全托盘
在咖啡杯上写下自己现阶段的1-3个烦恼，可以是学习上的烦恼，也可以是生活上的烦恼。在托盘上写下你可以信赖或你想求助的人。
心理老师
小组分享：当遇到 问题时，我通常向 求助。
烦恼
咖啡杯与安全托盘
心理老师
烦恼很多，但是托盘可以分担你的烦恼
烦恼
心理咨询面面观
1.去找心理老师的人都是有病的。（ ）
2.心理老师能看穿我在想什么。（ ）
3.我把烦恼告诉心理老师，他/她就一定能为我想出解决的办法。（ ）
4.我有一些很不该有的念头，心理老师如果知道了，也会认为我是个坏孩子。（ ）
5.如果我爸妈或班主任知道我去过心理咨询室，他们就能从心理老师那里知道我的秘密。（ ）
6.心理老师不会有错，我应该按他/她说的方法继续坚持下去，虽然这么做让我不太舒服。（ ）
心理咨询
√与×
心理咨询面面观
你知道你们学校心理辅导室的地点和电话吗？
心理咨询面面观
如果你心中有困惑，会向学校的心理辅导老师寻求帮助吗？
你知道你们学校心理辅导室的地点和电话吗？
有哪些你信任的人可以帮助你？
当你遇到困惑或者难题，学会求助他人。
尝试不同的求助途径——
朋 友
心理辅导老师
获取知识—自助
长 辈
《心灵捕手》
《地球上的星星》
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谢 谢
谢 谢

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