资源简介

(共29张PPT)
走进心理课，开启‘心’生活
关于心理老师
关于老师
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关于老师
我是谁？
关于老师
姓名：
办公室：
毕业院校：
籍贯：
性格：
爱好：
心理学辟谣
心理学辟谣
心理？
关于心理
看到“心理学”
说说你心里冒出的第一个疑问？
心理学辟谣
江湖术士？
你眼中的心理学？
读心术？
精神病
心理？
心理学辟谣
YES or NO！
心理学辟谣
Q1:心理学家知道别人在想什么？
心理学辟谣
YES
NO
心理学家通常可以根据人们的行为和情绪来推测他们的内心世界。
但心理学家也是普通人，再高明的心理学家也不可能有所谓的读心术，除非他有超能力。
Q2:学心理学专业的人都会催眠？
心理学辟谣
YES
NO
催眠术是精神分析学家在心理治疗中的一种方法，并非所有心理学家的“招牌本领”。在大学课程中，也不涉及催眠疗法，更注重严谨的科学研究方法。（行为观察和实验研究）
Q3:心理不健康等于心理不正常？
心理学辟谣
YES
NO
心理不健康是属于心理正常的范围内。
心理学辟谣
心理咨询
心理门诊/医院进行诊断、药物治疗
中国心理卫生协会：心理健康的标准
1.自我认识：能够客观全面认识自己并接纳自我，有心理安全感
2.独立性：具备基本的独立生活和学习能力，能够解决日常遇到的一些问题
3.情绪：情绪基本稳定，心态比较积极，能够适当控制自己的情绪
4.人际交往：能够建立和谐的人际关系，在社会交往中获得心理上的满足
5.环境适应：要求能够接受现实、承受挫折，并采取合理措施应对困难
心理学辟谣
Q4:来心理咨询的人，都是心理有病？
心理学辟谣
YES
NO
心理咨询的对象是正常人，目的在于帮助他们排除内心的困扰。学校心理咨询主要范围有：学习类、人际关系类、情绪调试类。
Q5:心理咨询就是聊聊天？
心理学辟谣
YES
NO
心理咨询是具有明确目标的谈话、应用专业的知识和技能；
需要遵守时间和场所设置、严格遵守保密原则；
心理咨询不是告诉来访者该怎么样，是帮助来访者发展解决问题的能力。
地址：
预约流程：
1. 线上预约：通过邮箱预约。
2. 线下预约：来辅导室找心理老师预约；心理信箱。
预约要求：
写好预约信息（姓名、年级、预约时间和困扰的问题）。
心理学辟谣
如何找心理老师咨询？
时间：中午12：00--13：00
说明：至少提前一天确认预约时间，超过预约时间15分钟未到，将取消本次咨询。
自愿原则：
心理咨询以学生自愿为准。
保密例外：
如果内容涉及到会伤害他人或者自己，出于安全考虑是不能保密的。
心理学辟谣
心理咨询原则
保密原则：
在咨询室里说的话只会留在咨询室，所说的内容受到法律保护，不会泄露出去。
心理学辟谣
什么时候可以来找心理老师？
只要问题困扰到了你，并且对你的学习和生活造成了影响。
情绪困扰、注意力不集中
睡眠问题、和父母的关系
同伴关系、学业压力。。。
除了这些，如果你有好玩的、快乐的或者特别的经历和感受，都欢迎你来找我分享。
关于心理课
关于心理课
聊聊心理课
心理课上什么？
看到心理课出现在课表上，感受是什么，认为心理课上会讲什么？
聊聊心理课
心理课上什么？
课程内容：
认识自我/环境适应/人际沟通/学习策略情绪管理/心理韧性/压力应对/思维能力
课程形式：
讲解、活动、视频欣赏、绘画等。
聊聊心理课
心理课上什么？
心理健康课与其他课程区别？
需要每个人积极参与、回答问题没有对错之分，师生互相探讨、学习。
科学性与趣味性并存，有心理知识的普及，也有活动体验。更注重大家真实感受和成长感悟。
聊聊心理课
心理课课堂契约
教师版
按时上课，不得迟到；
按时下课（不得超过铃声1分钟）；
及时批改作业；
尊重学生；
若违反以上规则，第一次：记录+口头道歉；第二次：记录+100字以上反思美文；第三次：记录+请同学吃棒棒糖/其他
聊聊心理课
心理课课堂契约
学生版
准时进入教室；
表达想法时请举手；
按时交作业；
认真倾听、尊重同学；
⑤ 不做与心理课堂无关的事情。
若违反以上规则，第一次：记录+口头警告；第二次：记录+100字以上反思美文；第三次：记录+表演有质量的节目表演/其他
聊聊心理课
心理课课堂契约
两点要求
我们的课堂指令：老师拍手3下，马上安静；
准备一本心理课堂专用本子《我的成长手册》。
心理信息员
1、乐于助人、暖心、观察力强
2、需要协助老师上课、组织活动、宣传心理健康知识、班里的心灵守护者
3、不定时召开心理信息员培训
4、同学与心理老师的桥梁。
我对心理课的期望
1、我希望心理课是______。
2、我比较感兴趣的心里主题是___。
3、我希望自己能够有怎样的成长
新的美好
心理老师寄语
每当你想批评别人的时候，要记住，这世上并不是所有人，都有你拥有的那些优越条件。 ——《了不起的盖茨比》
新的美好
感谢大家的倾听！

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