资源简介

双手头上掷实心球:考核与评价 情景游戏：缤纷投掷 教学设计
教学 内容 1考核与评价 2.情景游戏：缤纷投掷 授课对象 七年级 授课教师
主题与课时 双手头上掷实心球
课标 要求 应用学习过的双手头上掷实心球技术进行投掷比赛，进一步提高投掷水平
学习 目标 1、通过复习及游戏让90%的学生了解并掌握双手向前投掷实心球的动作方法。 2、通过反复的练习让90%学生初步建立双手向前投掷实心球的动作技术概念，通过教学来发展上肢、肩带、腰腹及下肢的肌肉力量和身体的协调性。 3、培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，培养学生在运动中注意安全的意识，增强自信心，增进团体合作意识。
评价 任务 能够连贯协调的完成双手头上掷实心球的技术动作，并在练习中培养学生积极思考、勇于创新、主动参与的优良品质。
资源与建议 1．明确比赛规则和方法，注意技术动作 2.对比赛过程、动作等进行自我评价与总结
教学重难点 重点:动作的连贯性 难点:身体的协调用力
课时顺序 教学内容 教学组织 教师活动 学生活动
准 备 部 分 10分钟 课堂常规 体育委员整队，报告人数。 师生问好。 教师宣布本课内容及要求。 检查服装安排见习生。 二、准备活动 1．热身跑 方法：成四路纵队沿指定路线慢跑，在越过障碍物过程中确定摆动腿和起跨腿。 2.徒手操 （1）扩胸运动 （2）振臂运动 （3）体转运动 （4）腹背运动 （5）正压腿 （6）侧压腿 （7）腕踝关节 一、 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX ▲ 要求：集合做到快、静、齐，精神饱满，注意力集中 二、围绕操场慢跑 1. XXXX XXXX 2.体操队形 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ▲ 一、 接受体育委员报告。 与学生亲切问好。 宣布本课内容及教学目标、要求。 安排见习生。 二、 1.讲解练习方法和要求。 曲线跑进、高抬腿跑、后踢腿跑 跨越小垫子 2.组织学生进行练习。 3.讲解练习方法和要求。 4.组织学生进行练习。 一、 体育委员整队报告人数。 学生报数。 向老师问好，认真听讲。 见习生出列随堂听课。 二、 1.了解练习方法、明确练习要求。 2.按要求进行练习。 3.了解练习方法、明确练习要求。 4.按要求进行练习。
基 本 部 分 30分钟 一、复习巩固 1.复习双手头上掷实心球的技术动作 徒手双手头上前掷练习按准备姿势-蹬地-摆体收腹-挥臂-甩腕、拨指的顺序，注意出手的位置。（每人练习5次） 2.持球完整练习 将学生按照能力进行分组。 （每人练习10次） 二、游戏比赛（缤纷投掷） 1.将学生按平均分为四个小组。 规则：每组面前有一个圆环，越接近中心得分越高，所有人投掷完毕后，得分高的组获胜（每人游戏3次） 三、体能练习 1.蜘蛛爬行（每组20，做两组） 2.俯卧撑（每组30秒，做两组） 3.波比跳接冲刺跑（每组15次，做两组） 一、集合队形进行讲解 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX ▲ 无球模仿练习 体操队形 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ▲ 2.小组合作练习 X X X X X X X X ▲ X X X X X X X X 分成4组，每组5个实心球 小组合作练习 X X X X X X X X 分成4组，每组4个实心球，一个标志环 三、呈体操队形散开 X X X X X X X X X X X X X X X X 一、 1.教师讲解 动作要领，并示范 2.用语言指导学生，并对学生进行鼓励，加强自信心 3.强调练习的质量。 4.巡回观察，及时纠正学生动作 5.语言激励学生，提高练习兴趣 1.练习时注意调动学生积极性 2.教师用哨声指导练习 3.巡回指导 二、 1.教师组织分组 2.教师巡回指导 3.强调练习安全 三、 1.正确讲解技术动作，完整示范动作。 2.统一口令， 强调安全注意事项 3.巡回指导，纠正错误进行积极评价和鼓励 一、 1.认真观察教师动作示范 2.积极参与练习 3.注意力集中，认真练习 1.学生认真听讲 2.注意力集中 3.练习时动作标准 4.注意练习安全 二、 1.学生认真练习 2.组间相互评价 3.人人参与，人人评价 三、 1.积极参与练习 体会技术要领。 2.学生之间相合作，相互帮助，共同提高。 3 .注意一切行动听指挥。
结 束 部 分 5分钟 一. 放松练习 1. 音乐放松 2. 自我放松下肢。 二. 小结评价 三、宣布下课 一、体操队形 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX ▲ 1. 组织学生集体放松练习 2.小结：肯定学生的表现， 指 出不足之处 3. 师生再见 1 认 真听讲 动 作 标准 2.积极放松 3 值日生收拾器材
学后 反思 练习密度 40% 平均心率 120次/分

展开更多......

收起↑