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第3课 不一样的环境 不一样的我
第一框 新生活 新起点
一、教师寄语：尽快适应新生活，让家长放心，让老师开心，让自己舒心！
二、学习目标：
（一）情感态度价值观： 热爱新的学习环境，适应新的学习生活。
（二）能力： 增强自我管理，自我调适，自我控制的能力。
（三）知识： 了解自己的学习环境的变化。
三、学习重点：怎样适应新的学习生活。
四、学习过程：
（一）创设情境，导入新课：
学生阅读教材“孟杰和他的伙伴们”故事二。
思考：1、尤玉明遇到了什么问题？ 2、老师和同学们是怎样做的？
3、对你有何启发？
（二）自主学习、发现问题：
全面阅读课本P26—P30页，了解本节课的大致内容。
1、初中生活给我们带来的新感受
①会让我们 和 ，会带给我们不同以往的 和 。
②会带给我们许多的 和 ，会感受到一定的压力。
2、我们应怎样适应新的初中生活：
①要从心理上 和 ，如果不适应，就要 ， ，并采取措施加以调节。
②根据自己的实际情况，确立新的
③加强 管理，克服 心理，学习上做到 。改进学习的方式方法。提高 的能力。生活上做到 ， ，行为上严格要求自己。
质疑：
（三）小组助学、探究问题：
学习任务一：通过自学，了解自己学习环境的变化，认识个人和集体的关系。
议一议：1、阅读P27的三幅漫画，思考面对新学习环境自己有哪些困惑和担忧？
P28辛蒂的故事，想一想，她是如何面对新环境的？、
学习任务二：通过自学，热爱新的学习环境，融入新的集体，适应新的学习生活。
阅读课本P28---P30总结出要适应新的学习生活需要从哪些方面努力？
①阅读刘钢同学调节情绪，排解烦恼，化解压力的事例，想一想自己遇到类似的情况该怎么办？
，使自己尽快适应新环境。
②读一读P29那位世界冠军的事例，思考我们从中可以得到什么启示？
是我们在新环境中成长的需要。
③观察P29中学生进行自我管理的两幅漫画，想一想中学生活给我们提出了哪些新的要求
克服依赖心理。
2、具体行动，填上P29、P30计划表，努力遵守实现
学生活动：
1、通过阅读课本，尝试着自己完成上面的任务。
2、小组内交流一下，看看自己作的对不对，形成正确的答案。
3、记忆这些基本知识，看谁记的快！
4、组内起立检查（可以是同桌、对桌，查记忆及在课本上的标画）。
5、看看还有什么问题要提出，准备向全班提出。
（四）师生展示、解决问题：
王子昭自从进入中学以后，就感到了学习的压力。在班上他不是佼佼者，家长的高期望使他感到力不从心，老师偶尔的批语更让他难以承受。渐渐地，他变得异常烦恼和焦虑不安起来。班主任林老师看出了他的问题，与他进行了一次长谈。在教师的帮助下，王子昭重新调整了心态，主动与家长、老师和同学交流和沟通，积极参加各项集体活动。现在他变得开朗多了，学习也有了很大的进步。
怎样看待王子昭同学的变化？
从王子昭的经历中你得到什么启示？
（五）系统小结
1、学生自主小结：
2、通过这节课的学习，我知道了：
3、今后，我会这样做：
（六）反馈练习：
1、上小学时，王晓一直是班里的“明星”，老师的宠儿，进入初中后，王晓成为一名普通的学生，她颇感失落，常常想念小学的同学和老师。对此，你的认识是：
A、王晓感情丰富，情绪多变 B、怀念过去，这是人之常情，无可厚非
C、王晓尚未适应新环境，应及时调整自己 D、新环境不利于王晓成长，她应选择新的环境
2、进入初中后，李明的数学成绩越来越好，而语文成绩却下降了。妈妈问他原因，他说数学老师讲课很有意思，他很喜欢，而语文老师的讲课方式他不太
适应，上课时就不想听。李明应该：①向老师抗议，要求老师改变教学方式②主动与老师交流，寻求老师帮助 ③顺其自然，用数学成绩弥补语文的不足④改进学习方法，尽快掌握学科特点和学习规律
A、①② B、③④ C、①②③ D、①②④
3、上中学了，小勇有许多新的想法，下面是小勇进入初中后的打算，给我们的启示有：
品德方面 自立自强、关心集体、尊敬老师、团结同学
学习方面 认真学习，不偏科，门门优秀
体育方面 增强身体素质，发展体育特长
…… ……
①进入新的学习环境，要确立新的追求目标②目标确立要高，否则说明自己决心不大③目标的确立要全面，德智体美等全面发展④目标的确立要有层次，实现的过程要循序渐进
A、①③④ B、②③④ C、①③ D、③④
4、物竞天择，适者生存，这句话启示我们，面对新的环境要（ ）
A脱离环境，谋求生存 B改变环境，保护自己
C听天由命，顺其自然 D调整心态，适应环境
5、上中学了，小勇有许多新的想法，她的下列想法中错误的是（ ）
A进入新的学习环境，要确立新的追求目标
B目标确立要高，否则说明自己决心不大
C目标的确立要全面，德智体美等全面发展
D目标的确立要有层次，实现的过程要循序渐进
第二框 新集体 新面貌
一、教师寄语：如果人是一粒种子，良好的集体就是肥沃的土地，种子埋入土地才会茁壮成长，个人融入集体才有力量。
二、学习目标：
1.情感态度价值观目标：热爱新的集体，自觉融入新的集体，适应新的学习生活。
2.能力目标：增强自我管理、自我调适自我控制的能力，提高对新环境的适应能力。
3.知识目标：认识个人和集体的关系，了解融入集体的方法。
三、学习重点难点难点：融入新的班集体。
四、学习过程：
（一）创设情境引入：
（二）自主学习、发现问题：
全面阅读课本P30—P33页，了解本节课的大致内容：
1、想一想，自己心中理想的班集体是什么样的？
有共同的_______，有严明的_________和_____________，有积极向上的_______________________.
2、良好的班集体对个人成长有何作用？（为什么说良好的班集体是我们成长的乐园？）
有利于我们________________________；有利于我们________________________
______________________________________________________________________。
3.怎样融入新的班集体？
（1）建立_______________的同学关系，创设一个___________________，和同学一起__________________________________。
(2)自觉_________并________________________，就会______________________。
（3）树立__________意识，自觉维护__________________________，努力__________________。
（二）小组助学、解决问题：
1、集体是我们成长的乐园
请看P30四幅图片所体现的班集体，然后回答：
①这四幅图片说明了什么？
②你心目中理想的班集体是怎样的？
③良好的班集体对你的成长有什么重要作用？
2、融入新的班集体
①进入新的班集体，面对性格各异的同学，必须尽快融入这个大家庭。P31—P32四幅图画中同学的言行合适吗？结合这四幅图画，谈谈怎样去面对性格各异的同学？
②小明平时很随便。进入中学后，他觉得新学校，新班级的规矩太多，太严了，遵守这些纪律，自己就觉得没有什么自由了。你同意他的看法吗 请说说你的理由
③从“管闲事大侠”的自述中我们能得出什么结论？
（三）师生展示、解决问题：
1、良好班集体的特点：有共同的奋斗目标；有严明的纪律和融洽的同学关系；有积极向上的舆论氛围。
2、对我们成长的作用：能形成巨大的教育力量；有利于我们良好品德的形成；有利于我们增长知识、提高能力、发展特长、陶冶情操；促进我们的身心健发展。
3、适应新的班集体：① ② ③
（四）反馈练习：
一、单项选择题
1“众人拾柴火焰高”“一滴水只有融入大海才不会干涸”这两句话告诉我们( )
A要融入集体 B要丰富自己的知识C要珍爱生命 D要全面认识自己
2七年级某班同学就“个人与集体的关系”展开了激烈的讨论。下列观点中正确的是（ ）A个人和集体没有任何联系 B离开集体个人才能更好的发展
C集体束缚了个人的发展 D个人的成长离不开集体，集体是个人成长的乐园
二，材料分析：七年级二班女生小静不幸染上恶疾，久卧病床的她感到深深的孤独和无助。就在这时，全班同学来到她的身边，把1000只千纸鹤挂在她的窗外，同学们还自愿排出值日表，轮流探视她，帮她补习功课，并在学校募捐。同学们的帮助带来了力量，当小静战胜病魔回到班里时，全班热烈鼓掌，小静激动地热泪盈眶。
1、良好的班集体对我们的成长有哪些积极作用？
2、你认为怎样融入新的班集体？？
第三框新自我新认识
学习目标：
情感、态度、价值观：能够客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰完整的自我形象。
能力：初步掌握自我评价的方法，提高自我认识、自我评价能力。
知识：了解自我评价的重要性，掌握认识和评价自己的方法和途径。
学习重点难点：
重点：怎样正确认识自己。难点：为什么要正确认识自己。
学习过程：
创设情境引入：
自主学习、发现问题：
（全面阅读课本P34—P37页，了解本节课的大致内容。）
1、人贵有自知之明（为什么要正确认识和评价自己？）
① 在现实生活中是 ，每个人都既有 ，也有 ，既有 ，也有 。
②在现实生活中，正确认识自己，有助于我们 ， ，确立符合自己实际的 。
③有利于发掘自身 ，不断提高 ，获得更大的 ，从而塑造一个 。
2、描绘清晰完整的“我”（ 怎样正确认识和评价自己？）
①要想对自己做出 ，就要正视 ， ， 地看待自己。
②我们要用 的眼光看待自己。
③我们要真正做到 、 ，还要知道自我认识和评价的途径 ： ⑴通过 ，反省自己在日常生活的 来认识自己，从而 。
⑵可以在与 中，发现自己的优点和不足。
⑶可以从他人对自己的 中认识自己。对别人的 应 ，做到既 ，又善于听取和采纳别人的 和 。
（三）小组助学、探究问题：
1、通过阅读课本，尝试着自己完成上面的任务。
2、小组内交流一下，看看自己作的对不对，形成正确的答案。
3、记忆这些基本知识，看谁记的快！
4、组内检查（可以是同桌、对桌，查记忆及在课本上的标画）
5、看看还有什么问题要提出，准备向全班提出.
向云同学非常喜欢文学，老师常说她语言表达能力极强，她的作文经常被老师在班里当作范文供大家欣赏学习。所以，向云觉得自己在写作方面有潜力，于是她打算开发自己的写作潜力。她请朋友为自己画了一副“未来作家的”漫画像，时常提醒自己“我将成为优秀作家”、“我一定会成功”等，还坚持每天写日记。
请回答：
向云同学有可能是通过哪些途径认识自己的写作潜能的？
向云同学又是怎样进一步发掘自己的写作潜能的？
（四）师生展学、解决问题：
（五）反馈练习：
单项选择题：
1、俗话说：“金无足赤，人无完人”。这句话说明（ ）
①十全十美的人在现实生活中是不存在的。 ② 任何人都是既有优点又有缺点
③ 一个人是由多方面构成的，不可能在每一个方面都做的最好 ④ 名人、伟人看上去他们很完美，实际上是他们的有些缺点被突出的优点遮掩住了
A ①②③④ B. ①②④ C. ②③ D. ①②
2、 其中考试前一个月，成绩平平的高芳下决心抓紧时间学习，争取取得好成绩。于是，他抓到什么就看什么，看到别人学什么就学什么，一星期下来，复习结果并不理想。后来，在父母的帮助下，高芳针对自己的实际情况制定了切实可行的计划。经过三个星期有条不紊的复习，高芳在期中考试中取得了优异的成绩。这说明（ ）
①正确认识自己，才能明己之长，知己之短，做到扬长避短 ② 正确认识自己，有助于我们确定符合自己世纪的目标 ③ 客观的分析自己，才能取得理想成绩，享受成功的快乐 ④ 正确认识自己，有利于提高自身素质，获得更大的发展空间A. ①② B. ①②④ C. ②③④ D. ①②③④
3、有的同学在看完电影《背起爸爸上学》后，反问自己，如果我是他，我会这么做吗？这是（ ）
A、用自我观察的方法来了解自己 B、用比较的方法来认识自己
C、通过他人评价来进一步认识自己 D、用全面的和发展的眼光来认识自己
4、“走自己的路，让别人去说吧！”但丁的这句话是鼓励我们坚持自己的原则呢，还是教我们不重视他人的评价和意见呢（ ） A.既要坚持自己的原则，又要听取别人的评价 B、如果他人的评价不是那么客观公正，就要坚持自己的原则
C、别人评价很有道理，但自己做不到，因而要坚持自己的原则
D、教我们不重视他人的评价或意见
5、“人非圣贤，孰能无过”这就是说（ ）
①每个人身上都有缺点和不足 ② 对别人的缺点和不足要宽恕和理解 ③ 无论对自己还是别人都要采取全面看问题的方法 ④ 任何人都不能犯错误
A、①② B、①②④ C、①②③ D、②③
6、“看自己一朵花，看别人豆腐渣”这种认识（　　　）
①是正确的，人应当充满自信　②是错误的，既片面的认识了自己，又片面的认识了别人③是正确的，既肯定了自己的优点，又肯定了别人的缺点　　　④是错误的，用自己的长处比别人的短处，会因盲目自大而落后 Ａ. ①② B. ②③ C. ②④ D. ①③ D.②③④
二、分析说明题
材料一：据说，有一个美国人天生三条腿，有一条腿是从身体右侧伸展出来的，非常难看。他知道，这么丑当然成不了舞蹈家，但可以利用这条难看的腿当马戏团演员。他在舞台上表演用第三条腿踢球、跑步、溜冰，引得观众哈哈大笑，成了一名出色的丑角演员。
材料二：一天，学校心理咨询室收到这样一封来信：
老师：您好！我是七年级（5）班的班长，同学们选举我担任班长已经近两个月了，可是我最近一次考试成绩特别糟糕，我觉得无颜面对老师和同学，有的同学私下理也议论：“这么差的成绩还好意思当班长？”我现在心里很矛盾，希望老师能帮帮我。您的学生：苗静
1、材料一中的美国人是如何成为出色的丑角演员的？
2、如果你是心理老师，你将怎样帮助苗静？

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