高中心理健康教育《我的人生彩虹》课件(共9张PPT)

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高中心理健康教育《我的人生彩虹》课件(共9张PPT)

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(共9张PPT)
心灵契约
认真倾听
热情参与
真诚表达
尊重他人
支持鼓励
假期出游,要做什么准备?
我们要去哪里玩?
我们能玩几天?
我们有多少钱?
跟旅行团还是自由行?
当地的天气和气候怎么样?
采用什么交通工具?汽车、火车、飞机?
我的人生彩虹
我的人生角色
1、请同学们把你认为自己将会在一生中扮演的角色填入到旁
面的圆圈内。
2、将自己目前为止已经扮演过的角色用红色填图。
3、将那些重要且不会因岁月成长而改变的角色用蓝色填图。
4、按照这些角色在自己人生旅程中的重要程度高低,用阿拉
伯数字标出你认为最重要的前三位。
学生
我的“高中生涯彩虹图”
第一步:在彩虹图最外围的弧线上写上高中各个阶段,在
每个弧形之间的间隔中写上所对应的角色名称。
第二步:为每种角色选择一种颜色的,长度表示各种角色
开始和持续的时间,厚度表示角色的投入程度。
第三步:在相应的空白处填涂各阶段对应的角色,完成自
己的高中生涯彩虹图。
第四步:请用简练的文字介绍一下自己的生涯彩虹图,写
在彩虹图下面。
请同学们选出4个你认为重要的角色,然后完成自己的高中生涯彩虹图。
学生
家长的孩子
高一
高二
高三
羽毛球爱好者
舞蹈艺术生
2015级 张同学
我们无法增加生命的长度,
但可以拓展生命的宽度。
在一个雨天的下午,一个15岁的少年坐在洛杉机家中的饭桌上,满怀雄心壮志地在黄色便条的顶端写下了“My Life List”(生命清单)。在这个标题下他写下了人生的127个目标。它们包括了攀越世界上的主要山峰,探险世界著名大河,在5分钟内跑完一英里(1609.344米),阅读完莎士比亚全集以及《不列颠百科全书》等等。从此,他开启了古往今来最伟大的探险家和目标实现者的传奇生涯,他的名字叫John Goddard (约翰·戈达德)。59岁时,他已经完成了其中的106个。

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