资源简介

高一体育接力跑 教案
教学内容 1：学习接力跑技术 2：球类活动
教学目标 1：认知目标：学习不同接力跑的技术知识，了解各种接力跑的特点，提高篮球、排球等球类活动的比赛水平； 2：技能目标:了解练习不同接力跑的基本方法，掌握上挑式和下压式接力跑的基本技术，通过游戏比赛，提高快速跑能力； 3：情感目标:在游戏与比赛中，体验运动的乐趣，培养学生的自我学习，自我锻炼，自我评价能力。
教学重点 接力时传接棒基本技术与跑的方法
教学难点 注意传接棒时机的掌握
教学方法 讲解、示范、游戏、比赛等教学方法
课时 结构 教学内容和练习手段 时间 组织教学和教学要求 次数 时间
准 备 部 分 一：体育委员集合整队，报告人数 二：师生问好 三：宣布本课内容任务 四：准备活动 绕篮球场慢跑两圈 徒手操 1：臂绕环 2：腰绕环 3：踝绕环 4：弓步压腿 5：仆步压腿 2分钟 8分钟 一：组织： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：速度快，队伍整齐，精神饱满 组织 (
x x x x x
) 组织 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 教法：1：讲解示范 2：学生跟教师示范一遍 教学要求：动作规范到位 2圈 各4×8拍 2分钟 8分钟
基 本 部 分 一：报数接力游戏 方法：各排第一位报数到最后一位，最后一位报数后马上跑到第一位，又开始重新报数，依次类推，先报完的队为胜。 二：简单介绍接力跑一般知识 三：学习上挑式和下压式传接棒技术 1：原地徒手做上挑式（下压式）传接棒技术练习 2：跑动中做上挑式（下压式）传接棒技术练习 3：迎面接力跑比赛 4：男女分组4×100m接力跑比赛 四：球类活动 1：男生篮球比赛 2：女生排球垫球 2分钟 2分钟 18分钟 8分钟 一：组织 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 教法： 1：讲解游戏方法、规则 2：学生练习 教学要求：报数短促有力跑动速度快 (
x
x
x
x
)二：组织 教法：1：讲解练习方法要求 2：学生徒手练习2遍（上挑、下压式） 3跑动中做传接棒技术练习2遍 三：迎面接力跑比赛组织 x x x x x x x x x x x x 四：4×100m接力跑比赛组织 教法：1：讲解注意事项并根据实力分组 2：男女分别进行4×100m比赛 1次 2次 2次 1次 1次 2 2分钟 8分钟
结 束 部 分 一：整理放松 1：大腿抖动放松 2：手臂抖动放松 二：集合讲评 三：回收器材 四：下课 5分钟 一：组织 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 教法： 1：讲解示范 2：学生练习 2×8拍 5分钟

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