人教版体育与健康三年级 《立定跳远》教学设计

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人教版体育与健康三年级 《立定跳远》教学设计

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小学体育三年级《立定跳远》教学设计 ( http: / / wenku. / new fr=event_13_22833" \o "小学体育三年级《立定跳远》教学设计及反思" \t "_blank )
 
教学目标:初步掌握立定跳远的正确动作方法,在练习中不断实现升级目标,激发练习热情。
教学内容:立定跳远
教学重难点:掌握立定跳远的正确动作方法。
教学过程:
一、准备部分
1、集合整队,报告人数。
2、环绕操场跑两圈。
3、专项准备活动.
教师活动:
1、组织学生进行队列队形练习,控制时间,要求基本规范到位。
2、引导学生进行小游戏活动,让学生自己创编游戏,发挥想象,不限形式。教师巡回指导帮助。
3、组织学生相互参观学习,让较好一组进行表演,学生交流评价。
学生活动:
1、练习时遵守纪律,动作到位。
2、积极参与,开动脑筋,练习自己的织与表达能力,体现团队精神。
3、虚心学习,认真观看表演,总结经验,取长补短,学会交流。
组织:四列横队
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二、基本部分
跳跃:立定跳远
1、猜谜语。
2、讲解技术要领。
3、强调动作要点。
(1) 准备动作
(2) 空中动作
(3) 收腹动作
(4) 落地动作
教师活动:
1、组织学生分组进行“青蛙过河”游戏。
2、讲解、示范立定跳远的动作方法。
3、演示立定跳远的错误动作(两脚并立、两臂向后摆动,两脚依次落地等)。
4、组织学生运用多种形式和器材(如圈、绳等),进行立定跳远的练习。
5、鼓励学生在标有不同距离的场地上练习,鼓励学生不断超越自我。
学生活动:
1、模仿青蛙起跳有力、落地轻巧的跳跃动作。
2、仔细观看教师动作,分散自我模仿立定跳远的动作,做到动作正确,蹬地有力,充分蹬伸。
3、找出并能说出教师错误动作所在,重点观察手臂和两腿的协调配合。
4、两人一组进行练习,相互指正,相互学习。
5、自由组合学练小组反复练习,能自测自评,用粉笔标出每次跳跃距离,为每次的点滴进步而感到高兴。
三、总结放松、快乐结束
教师活动:
1、组织学生做简单的放松操。
2、在老师的口令下模仿大雁飞放松手臂。
3、及时评价学生的上课态度。
学生活动:
1、全身心地放松。
2、认真完成练习任务。
组织:四列体操队行
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《立定跳远》是人教版小学体育课标三年级跳跃部分的内容,要求学生通过本课的学习身体得到了全面的锻炼,身体的基本的活动能力得到了提高,并同时培养了学生的体育意识和兴趣。它是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习,是发展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法,主要是学生学会两腿用力等地跳起、脚跟着地、落地平稳的动作方法,并能熟练地进行跳跃。

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