资源简介

人教部编版道法七年级下册
《悄悄变化的我》教学设计
课题名 《悄悄变化的我》
教材分析 青春是人生中最美的时光，也是生命的崭新起点，为一生的发展奠定基础。 关系：本课时是七年级下册第一单元第一课时。第一单元主题聚焦“青春”，承接七年级上册生命教育的理念与思想，奠定七年级下册青春的底色。 内容：本框题“悄悄变化的我”从身体和心理角度呈现青春期的发展状态，以积极的心态应对青春期身体变化和内心变化带来的困惑，并为下一框题“成长的不仅仅是身体”做铺垫。 第一目“悦纳身体变化”引导学生感受青春期身体各个方面的变化，从而正视身体变化，尊重自己、尊重同伴的生理变化； 第二目“直面矛盾心理”引导学生积极面对青春期的心理矛盾，调整好自己的状态，掌握应对青春期心里矛盾的方法，顺利度过青春期。
核心素养目标 1.了解青春期身体变化和矛盾心理的表现 2.正确对待青春期生理变化；提高预防性骚扰和性侵害的能力 3.掌握调适矛盾心理的方法 4.感受青春发展的变化，形成接纳自我、关爱他人的心理品质 5.关心自己的成长，培养追求美的意识，提升内在美
教学重点 学会悦纳和正确对待青春期生理变化和矛盾心理，追求内在美和外在美的统
教学难点 直面青春期的矛盾心理，学会调控矛盾心理
教学准备 教师准备：制作相关课件，设计问题与活动,准备图片素材／视频。 学生准备：课前自主学习，课下搜集资料
教学过程 新课导入： 观看视频：《青春，是什么模样》 教师导语：青春，是什么模样？革命先辈用他们之青春，为我们创建青春之家庭，青春之民族。而我们的青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。今天让我们一起走进第一单元青春时光1.1《悄悄变化的我》 二、自主学习： 课件展示：认真阅读课本P2-7，在课本上标记问题要点。（3分钟） 1、青春心理变化的表现、影响？ 2、如何正确对待青春期生理变化？ 3、青春期矛盾心理的表现、影响？ 4、如何调适青春期矛盾心理（方法）？ 新知讲解： 第一目悦纳生理变化 【探究一】身体变化 活动一：悦纳青春身体之变化 师：你是否了解自己身体的变化？想一想：这些变化说明了什么？ 生：同学自述成长变化 生：说明伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期 教师：那么什么事青春期呢？在这一阶段我们会发生哪些变化呢？ 教师讲解：每个人的一生都会经历从胎儿期到青年到老年的变化。青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 活动二：学生展示自学成果 自主学习1：青春期生理变化的表现？ 学生：a、身体外形的变化:身高,体重等;b、身体内部器官的完善:心脏,肺脏,脑;c性机能的成熟。 青春期身体上的变化，我们给它总结一下，主要表现在这三方面。我请同学告诉我是哪三个方面？ 学生：…… 知识点1.进入青春期，我们的身体变化主要表现:(P3) ①身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。 ②内部器官的完善：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 ③性机能的成熟：生殖器官发育与成熟。 教师讲解：青春期出现身体变化都是正常现象，这些变化也是我们从儿童期走向成年期的正常现象，青春期的发育成长不可避免，男性和女性的特征各有不同，但都需要互相尊重和理解。 过渡：课件图片展示 图片：充满朝气的你们（做运动、看书、参加团活动） 图片：有着烦恼的你们（担心没有长高、又胖了、脸上长痘痘） 教师：这些都是青春期的你们，那么到底青春期的这些生理变化会给你带来哪些影响呢？请大家一起来谈一谈 说一说青春期的生理变化带来哪些影响？ 学生：…… 教师：感谢同学们的分享，可以这样说，青春期的生理变化给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。比如，拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望、感觉生活拥有无限可能。这些都是青春期生理变化给我们带来的影响。这些影响都是积极的一面。 知识点2、青春期生理变化会带给我们带来哪些影响 ①积极影响：a.青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 b.我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 过渡：通过第二组图片我们知道青春期生理变化除了会产生积极影响，还会带来一些烦恼？ 师：长痘，矮，长得太高，胖，瘦 师：大家能不能对这样的问题提一些针对性的建议？ 生：长痘（好好洗脸，保持脸部的干净卫生，润肤），矮（多做跳高运动，喝奶喝豆浆），高（高大也代表着健康的体魄，是很多人羡慕的），胖（可以通过运动保持身材），我们刚才所说到的这些烦恼，就是青春期生理变化带来的消极影响。 知识点2. 青春期生理变化会带给我们带来哪些影响 ②消极影响：青春期的我们往往更加关注自己的外表，有时一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 师：成长的路上我们都想追求美，但是烦恼也必不可少，面对这些烦恼，我们应该如何正确对待青春期的生理变化？ 生：…… 师：一个人会因可爱而美丽，不会单纯因美丽而可爱，所以我们在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 追问：我们每个人的身体成长都一样吗？为什么？ 生答:…… 师：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。有的同学长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。注意锻炼、注意休息。 过渡：那么，怎样正确对待青春期的生理变化呢？ 教师归纳总结 知识点3、如何对待青春期的生理变化？P5 （1）原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。有的同学长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。注意锻炼、注意休息。 (2)态度： ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重； ③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 拓展：播放视频《如何防止性侵害》提高预防性骚扰和性侵害的能力 过渡：伴随着青春期生理的变化，我们的内心也会变化，小小少年的烦恼还会增加 第二目直面矛盾心理 【探究二】 A妈妈：她有这么多话，为什么不愿意和我说呢？ B妈妈：你的头发长了，该理发了！ 儿子：我已经长大了，不用你操心！ C妈妈：你在学校要好好学习，听老师的话哦！ 儿子：别唠叨！再唠叨我就不学了。 探究：你有过类似的问题吗？与同学一起思考，我们到底是怎么了？ 这些矛盾和困惑主要表现在哪些方面？ 学生小组讨论，展示小组学习成果 教师总结：这是大家分享的一些矛盾心理，很多时候我们不喜欢别人干涉我们，但内心又未能完全摆脱依赖（反抗与依赖）；进入初中以后我们开始有自己的小心思，很多事情不愿意对别人讲了，但很多时候也希望别人能理解我们。（闭锁与开放） 教师过渡：为什么会出现这样的矛盾心理呢？我们来看下列情境，体现了青春期心理矛盾的哪一表现 【探究三】青春期心理矛盾 课件展示： （1）我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ （反抗与依赖） （2）升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ （闭锁与开放） （3）我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班会上给大家表演，我却不敢！ （勇敢与胆怯） 教师过渡：同学们可能都会出现类似的一些矛盾心理，我们为什么会出现这些情况，你是怎样看待这些变化的？如何对待这些烦恼呢？面对这些矛盾心理我们应该怎样做呢？ 知识点4.青春期矛盾心理的产生及主要表现？ ①产生原因：认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。P5 ②主要表现：A.反抗与依赖，B.闭锁与开放， C.勇敢与怯懦。P6 过渡：青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机，所以我们要积极面对和处理这些心理矛盾。除此之外，老师也给大家带来了一些处理心理矛盾的方法。 知识点5、怎样正确处理青春期矛盾心理（方法）？P6 （1）我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体） （2）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人） （3）也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（我） （4）我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（我） （5）自我调节的具体方法：把想法写下来，参加体育活动，学习自我暗示，试试自我解嘲。P7方法与技能 四、课堂小结： 通过这节课的学习，我们知道了青春期生理变化和心理变化。我们要正确对待这些变。掌握解决心理变化的方法，要根据自己的不同问题选择不同的方法解决这个时期出现的烦恼，做自己的心理医生。
课后作业 1.青春,是生命旅途中一个崭新的起点，伴随着这个起点的开始，我们的生理和心理都会发生一些相应的变化。下列变化中，属于青春期生理变化的是(　 c 　) ①小华说:“我今年身体长高很快,长高了6厘米。” ②小静说:“我感到很孤独，不愿意与人交往。”　 ③小鹏说:“我的脸上长了好多小痘痘。”　 ④小红说:“我的体重增加很快,今年增重了2千克。” A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 2．进入青春期，我们面临各种各样的烦恼，首先就是来自学习上的烦恼，很多同学感到“在学习上我已经尽最大努力了，可是爸爸和老师总说我学习不用心，为此，很苦闷、心烦。”摆脱这些烦恼，我们应该（ A ） ①搞好自己的学习，让父母放心 ②与同学和朋友交往沟通 ③学会当自己的“心理医生” ④相信自己，排斥他人 A ．①②③ B ．①②④ C ．①③④ D ．②③④ 3.爱美之心人皆有之，七年级的小李身高181厘米,看起来很帅，就是脸上长了几个青春痘,认为自己长得很难看,要爸爸带他去整容。常不敢抬头看人，连最喜欢的篮球也不打了，在学校独来独往,最后竟然不愿去上学,只愿在家看电视、玩电脑游戏。小李应该( D ) ①正确认识并坦然接受青春期的生理变化 ②了解必要的生理和心理知识,科学地认识自己的身心特点 ③努力追求外在美,张扬个性 ④客观认识自己,悦纳自我 A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④ 4.小明进入初中后，在家常和和父母顶嘴，在学校有时与同学闹矛盾，心理很是苦恼。为了帮助小明消除苦恼、健康，你给他的建议是（ D ） ①顺其自然， 自我封闭 ②主动与他人沟通，寻求帮助 ③参加集体活动，随意发泄烦恼 ④学会自我调节，做自己的“心理医生” A.①② B.②③ C.③④ D.②④
教学反思 在本课时的教学过程中，我采取歌曲导入、层层设问引导，步步深入剖析的教学策略，让学生在所设问题的引导下，充分参与到相关的课堂活动中，同时在思考问题的过程中，加深对青春期矛盾心理的综合认识，初步掌握一定的调控矛盾心理的方法。 总之，在课堂的教学过程中，不仅渗透着青春期的相关知识，更引导学生悦纳青春期的生理变化、直面矛盾心理，从而创制出追寻青春之美的良好课堂氛围。

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