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武术基本动作说课稿
武术是我国传统体育项目之一，在义务教育阶段具有十分重要的地位，武术的文化渊源是中国传统文化，涵盖中华民族所特有的哲理性、科学性、艺术性，具有健身、修身、防身、娱乐等功能，非常符合学校体育的要求，因此在体育与健康课中我们要重视武术项目的教学。本课的教学内容为基本动作的教学，在本节课我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面来展开我的说课：
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以“新课程标准”的教学基本理念以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，着眼于改善学生的学习方式，注重学生的实践体验，重视学生的主体地位，激发学生的学习兴趣，帮助学生学会体育与健康的学习，具备终身体育能力。
二、教材分析
教材是连接教师和学生的纽带，在整个教学过程中起着至关重要的作用，我来谈谈对教材的理解，武术运动具有动作舒展大方，能够锻炼学生全面的身体素质等特点，尤其是对于提高速力量、灵敏、协调等身体素质具有显著的效果，在练习的过程中还能培养学生吃苦耐劳，勇于拼搏的优秀品质。
三、学情分析
教学必须符合学生的天性和身心发展的规律，我将学生的情况分析如下，水平二的学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性；独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听老师的话，希望能够获得自主思考的空间；其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求。
四、教学目标
基于对教材和学情的分析，我将本课的教学目标设定为：
【知识与技能】
学生能够说出弹腿、摆掌、撩掌、穿掌的动作要领，85%的学生能正确的做出四个武术动作。
【过程与方法】
通过分组练习、重复练习等方法，学练结合，发展力量、灵敏、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】
激发学生对传统武术项目的兴趣，培养学生拼搏进取的精神。
五、教学重难点
教学目标已经确立，教学重难点就显而易见：
弹腿：重点：绷脚弹踢，力达脚尖。难点：弹击有力。
摆掌：重点：两臂划圆、坐腕立掌。难点：手眼配合。
撩掌：重点：前撩后钩、弓步转换。难点：撩掌有力度。
穿掌：重点：穿掌动作顺序和路线。难点：动作节奏。
六、教学方法
陶行知先生曾经说过“教学有法，但无定法，贵在得法”，也就是说在教学中注意教学方法的运用，因此我采用以下的教学方法：
教法：讲解法、示范法、纠正错误法；
学法：分组练习、合作学习。
七、教学过程
我认为钻研教材，研究教学法是上好一门课的前提和基础，而合理的安排教学程序则是最关键的一环，为了使学生学有所获，我将从以下几个方面开展我的教学过程：
（一）开始部分
首先我会进行课堂常规，内容如下：体委整队，报告人数，师生问好，检查服装，安排见习生，简要介绍教学内容，在导入部分我会采用多媒体导入：同学们，在今天的教学内容展开前，我们先来听一段音乐，（播放歌曲《男儿当自强》），听到这首热血澎湃的歌曲，我们大家是不是都有点跃跃欲试了，对，我们今天是一节武术课，武术是我国传统的运动项目，我们有着继承和发展的责任，希望大家能在练习过程中互相合作，努力掌握好每一个技术动作，大家有没有信心？“有”
课堂常规是教师对学生状态的一个宏观了解的过程，有助于学生尽快进入上课状态；多媒体导入能够多方位刺激学生的感官，把学生快速的带入本次课的教学之中来，同时可以有效的提高学生的学习兴趣，激发学生的参与热情。
然后我会进行队列队形练习，原地的三面转法，齐步走立定等内容，可以有效的提高学生的注意力，同时培养学生挺拔的身姿，为后续的课程内容打下良好的基础。
（二）准备部分
我将带领学生进行以下热身活动：
1.慢跑：绕400米操场慢跑一圈。
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动等我会通过语言和口令带领学生进行韵律操的活动。慢跑热身和动感十足的韵律操可以让学生的体温迅速升高，提高机体兴奋性与灵活性，降低肌肉粘滞性，防止运动中损伤，调动学生的积极性，活跃课堂氛围。
3.专项练习
为了更加适合本堂课的的学习，使身心达到非常好的状态，我将进行专项性的练习：正踢腿、外摆腿、里合腿。
（三）基本部分
1.示范
首先，我会组织学生成四列横队站好，前两排学生蹲下，我在队伍的前方做正面示范和背面示范。示范结束后并针对进行提问：老师在刚才的示范过程中，动作的特点有哪些？帮助学生建立初步的动作表象，以及明确技术动作的重难点。
2.学生前后两人为以小组进行讨论，讨论结束后请小组代表进行回答，符合新课标新型学习方式自主、合作、探究。
3.教师讲解动作要点：
（1）弹腿：并脚站立，两手叉腰。右腿屈膝提起，大腿抬平，右脚绷直，当提膝接近水平时，迅速猛力向前平踢，使力量达于脚尖，左腿伸直或委屈支撑，上体正直。
（2）摆掌：预备姿势：并步站立。两手成掌，同时从右、向上，经头向左侧平举成立掌，右臂屈肘，右掌附于左臂肘内侧，上体微向左转，眼看左掌。
（3）撩掌：预备姿势：弓步双分掌，右腿弯曲，左腿蹬直。左腿蹬直，右腿弯曲，上体左转成左弓步；左掌变钩向左、向右、直臂划平弧成反钩置于体后；右臂内旋，由后向下，沿右腿向左腿前上方撩起，掌心斜向前上方；眼看前方。
（4）穿掌：预备姿势：开步站立，成双摆掌。右手成掌，自左向右、向上，经头向右划弧劈掌，使掌指向上，小指侧向右，与眉同高；左手变掌收于腰间；上体右转45°，右手收至腰间，掌心朝上，左手自腰间下、向后、向上、经头向右下盖按，屈腕横掌于右肩内侧，掌心斜向前下；右手自腰间向左手背上穿出，掌心朝上，同时提左膝，上体左转45°，目视右手。
4.练习
为了将动作表象回归到实际的动作技术上我设置了以下的练习环节：
（1）教师在队伍前面领做，边做边讲解动作重点及要求，学生模仿老师的动作。
（2）教师在前面领做慢速分解动作，学生模仿老师的动作，注意动作的细节要做到位。
（3）学生以体育小组为单位分组练习，教师巡视指导，引导学生之间相互提示错误动作，养成学生相互帮助共同进步的好习惯。
纠错：对于动作的易犯错误通过引导的方式，让学生能自己发现，自我改正，达到迅速掌握技术动作的目的。
（4）对于比较复杂的动作，尤其是学生出错率比较高的动作，教师集合学生做集体纠错。（可选）
纠错：对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。（可选）
（5）在教师的带领下，全体学生做集体演练。
（6）以体育小组为单位，组与组之间做小组交流，加强细节动作的要求。
（7）教师指定小组演练规定动作，其他小组给予评价和建议。（可选）
通过循序渐进的练习，学生能够迅速掌握技术动作，并能够正确的做出弹腿、摆掌、撩掌、穿掌四个技术动作。
5.优生展示
接下来以体育小组为单位，整体进行展示，每组做完后采用学生自评和互评进行评价，培养学生间团结互助的意识，同时更加突出是以学生为主体的教学理念，该环节也能够检验我的教学成果。
6.为了达到巩固以及学以致用的目的，我将安排教学比赛—谁是霍元甲，具体方法为：每个小组推选两名代表参加比赛，演练本堂课所学习的武术动作，全体学生作为裁判来评选出最优秀的一名同学，获得“霍元甲”的称号。比赛的形式既可以增加学生之间竞争性，有可以有效的检验学生对于武术动作的掌握情况，使课堂的氛围达到高潮。
（四）结束部分
为了帮助学生恢复疲劳，为下节课做好身心准备，我将带领学生进行放松活动—配乐放松操，之后引导学生说出本节课的收获，教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。教师的针对学练情况给予鼓励，帮助学生建立学习自信，为学生指明了努力的方向和要求。最后宣布下课、师生再见、回收器材，养成良好的体育习惯。
八、场地器材：
田径场一块、音乐播放器。
九、预计负荷：
练习密度：35%-40%；平均心率：120-130次/分；运动强度：中等偏上。
十、课后反思：

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