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人教部编版道法七年级下册
《悄悄变化的我》教学设计
课题名 《悄悄变化的我》
教材分析 青春是人生中最美的时光，也是生命的崭新起点，为一生的发展奠定基础。 关系：本课时是七年级下册第一单元第一课时。第一单元主题聚焦“青春”，承接七年级上册生命教育的理念与思想，奠定七年级下册青春的底色。 内容：本框题“悄悄变化的我”从身体和心理角度呈现青春期的发展状态，以积极的心态应对青春期身体变化和内心变化带来的困惑，并为下一框题“成长的不仅仅是身体”做铺垫。 第一目“悦纳身体变化”引导学生感受青春期身体各个方面的变化，从而正视身体变化，尊重自己、尊重同伴的生理变化； 第二目“直面矛盾心理”引导学生积极面对青春期的心理矛盾，调整好自己的状态，掌握应对青春期心里矛盾的方法，顺利度过青春期。
核心素养目标 政治认同：正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑，正确处理自己的心理矛盾，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。 道德修养：辩证地看待青春期带给自己的活力与烦恼；能够有效解决青春期的困惑。 责任意识：了解青春期身体变化的主要表现，青春期矛盾心理的主要表现及应对方法。
教学重点 正视身体的变化，尊重自己、尊重同伴。
教学难点 正确应对青春期心理矛盾
教学准备 教师准备：制作相关课件，设计问题与活动,准备图片素材／视频。 学生准备：课前自主学习，课下搜集资料
教学过程 新课导入： 观看视频：歌曲---青春修炼手册 教师导语：这是一首青春的歌，而我们的青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。青春有太多未知的猜测，今天让我们一起走进《悄悄变化的我》让我们在修炼和成长之中慢慢成熟。 【设计意图：用贴近主题的歌曲，激发学生的兴趣，调动学生的积极性，引导学生思考青春期有哪些变化，进而导入新课。】 二、自主学习： 课件展示：认真阅读课本P2-7找出答案，圈注关键词，并在疑难问题上做标记。 1、青春期身体（生理）变化的表现有哪些？P3 2、青春期的生理变化带来哪些影响？P3—4 3、如何正确对待青春期的生理变化？P5 4、青春期矛盾心理的产生及主要表现？P5 5、怎样正确处理青春期矛盾心理（方法）？P6 【设计意图：让学生预习本节课所学内容,培养学生自主学习能力，初步掌握本课重难点,并为后续教学作准备】 新知讲解： 第一目 悦纳生理变化 【探究一】身体变化 填表：教材P2“一年前的我与现在的我 ” 教师提问：我们来看看一年前的你和一年后的你有什么不同？这些变化又意味着什么呢？ 学生：说明我们开始逐渐进入青春期，开始慢慢长大了。 教师：那么青春期是指哪个年龄阶段呢？在这一阶段我们会发生哪些变化呢？ 教师讲解：每个人的一生都会经历从童年到青年到老年的变化。青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。具体表现在： 课件展示：a、身体外形的变化:身高,体重等;b、身体内部器官的完善:心脏,肺脏,脑;c性机能的成熟。 青春期身体上的变化，我们给它总结一下，主要表现在这三方面。我请同学告诉我是哪三个方面？ 学生：…… 知识点1.进入青春期，我们的身体变化主要表现:(P3) （1）身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。 （2）内部器官的完善：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 （3）性机能的成熟：生殖器官发育与成熟。 教师讲解：青春期出现身体变化都是正常现象，这些变化也是我们从儿童期走向成年期的正常现象，青春期的发育成长不可避免，男性和女性的特征各有不同，但都需要互相尊重和理解。 过渡：我们刚才谈到了这么多变化，那么到底青春期的这些生理变化会给你带来哪些影响呢？请大家一起来谈一谈 课件展示四张图片： 说一说青春期的生理变化带来哪些影响？ 学生：…… 教师：感谢同学们的分享，可以这样说，青春期的生理变化给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。比如，拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望、感觉生活拥有无限可能。这些都是青春期生理变化给我们带来的影响。这些影响都是积极的一面。 知识点2、青春期心理变化会带给我们带来的积极影响 ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 ②我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 【设计意图：通过感受自己的身体变化，体会青春生理变化带来的成长活力，感受成长的力量】 过渡：青春期生理的变化，除给我们带来生命的活力之外，还会带来什么呢？ 教师点拨：正如硬币有正反两面，青春期给我们带来的可能不仅是美好，也会有一些成长的烦恼。 课件展示图片：青春的烦恼 交流讨论：你有关于青春期生理变化带来的烦恼吗？比如说？ 生：长痘，矮，长得太高，胖，瘦 师：大家能不能给他提一些针对性的建议？ 师：长痘（好好洗脸，保持脸部的干净卫生，润肤），矮（多做跳高运动，喝奶喝豆浆），高（高大也代表着健康的体魄，是很多人羡慕的），胖（可以通过运动保持身材），我们刚才所说到的这些烦恼，就是青春期生理变化带来的消极影响。 知识点2.青春期心理变化会带给我们带来的消极影响 青春期的我们往往更加关注自己的外表，有时一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 教师点拨：成长的路上我们也在追求美，老师给大家带来了一些图片，大家请看。（奇装异服，过度整容，畸形审美，追求名牌，举止不文明） 思考：你对这些美、行为有什么样的看法？ 学生：不健康，畸形的，丑陋的，不受欢迎的，纯外在。 追问：那什么是美？青春的我们应该怎样追求美？ 学 生：干净简单大方，给人以舒适，有素质有内涵。 教师：一个人会因可爱而美丽，不会单纯因美丽而可爱，所以我们在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 追问：我们每个人的身体成长都一样吗？为什么？ 学生答略 教师：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。有的同学长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。注意锻炼、注意休息。 过渡：那么，怎样正确对待青春期的生理变化呢？ 教师归纳总结 知识点3、如何正确对待青春期的生理变化？P5 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。我们在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 【设计意图：用漫画方式展现青春期常见的生理发育差异烦恼，通过情境观察、对话交流得出应正视、悦纳自己的生理变化。】 过渡：伴随着青春期生理的变化，我们的内心也会变化，小小少年的烦恼还会增加 第二目 直面矛盾心理 过渡：伴随着生理发育，我们的精神和情感世界愈加丰富，这些变化也使我们产生矛盾和困惑，需要我们更多的关注，接下来让我们一起直面矛盾心理。 你有一些什么矛盾心理？说出来大家一起分享？ 教师总结：这是大家分享的一些矛盾心理，很多时候我们不喜欢别人干涉我们，但内心又未能完全摆脱依赖（反抗与依赖）；进入初中以后我们开始有自己的小心思，很多事情不愿意对别人讲了，但很多时候也希望别人能理解我们。（闭锁与开放） 教师过渡：为什么会出现这样的矛盾心理呢？我们来看下列情境，体现了青春期心理矛盾的哪一表现 【探究二】青春期心理矛盾 课件展示： （1）我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ （反抗与依赖） （2）升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ （闭锁与开放） （3）我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班会上给大家表演，我却不敢！ （勇敢与胆怯） 教师过渡：同学们可能都会出现类似的一些矛盾心理，我们为什么会出现这些情况，你是怎样看待这些变化的？如何对待这些烦恼呢？面对这些矛盾心理我们应该怎样做呢？ 【探究三】对症下药 课件展示图片 教师：我们来看一看总结每个场景中的同学们都是采用的什么方式？ 想一想：同学们知道什么叫矛盾心理吗？ 学生：摇摆不定，犹豫不决 师：同学们可能理解为摇摆不定，犹豫不决的，其实，矛盾心理是因为青春期身体发育迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于不平衡的状态，引起了心理发展上的矛盾。接下来我们通过漫画来了解一下。 师：①反抗与依赖 反抗是因为我们自我意识在发展，想自己决定自己的事情，面对父母的关心和建议，我们会有抵触情绪，而在青春期也会有对父母的依赖，这种依赖更多的是希望得到父母在精神上的理解和支持。 师：会有反抗父母的表现么？ 生：会，比如言语上、行动上。 追问：后果？——亲子冲突，矛盾升级 师：这显然不是我们希望看到的。 我们真的希望父母完全放手吗？那么哪位同学有反抗但同时也依赖父母的经历呢？ 生：想学吉他但父母觉得不如好好学习，不要浪费时间，但我特别热爱，非常想学。 师：自己学特长的想法与父母对立了，但又依赖父母希望得到父母支持，那么这种情况下，我们可以保留自己的想法，同时也可以耐心听取父母的意见，学会与父母沟通。 ②闭锁与开放 虽然慢慢长大的我们心理活动更加丰富了，但表露出来的东西少了；同时有时也会感到孤独，希望得到朋友关心和理解，与朋友推心置腹。 师：你会把所有的心里话都告诉其他人吗？ 生：不会。 师：但是老师想告诉大家的就是，涉及到你的人身安全的、会危害你身体健康的、遭受别人欺凌和胁迫的，你必须告诉老师和家长，我们都可以保护你们。我们每个人都可以拥有自己的小世界，如果暂时没有交到推心置腹的真心朋友，可以尝试走到我们集体生活中来，感受集体生活的温暖和精彩。 ③勇敢与怯懦 有时表现的很勇敢，有时又比较害羞，很怯懦。 师：很多时候，我们在陌生人面前落落大方，在自己人面前却表现的害羞、怯懦。你有这样的经历吗？ 生经历：学过舞蹈，可以参加比赛，在晚会自信表演，但在朋友同学面前会害羞来表现。 师：你有跨出过这一步吗 如果没有，同学们有哪些好的建议吗？ 生：不看他们的脸，硬着头皮突破一次，把他们当成陌生人。 师：其实我们明明很有实力，完全可以自信的表现，并且我们身边的人是最支持我们的，我们可以更勇敢。 师生归纳总结 知识点4.青春期矛盾心理的产生及主要表现？ ①产生原因：认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。P5 ②主要表现：A.反抗与依赖，B.闭锁与开放， C.勇敢与怯懦。P6 过渡：青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机，所以我们要积极面对和处理这些心理矛盾。除此之外，老师也给大家带来了一些处理心理矛盾的方法。 知识点5、怎样正确处理青春期矛盾心理（方法）？P6 （1）我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体） （2）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人） （3）也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（我） （4）我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（我） （5）自我调节的具体方法：把想法写下来，参加体育活动，学习自我暗示，试试自我解嘲。P7方法与技能 【设计意图：用内心独白方式选取展示同学中典型的青春期心理矛盾，通过换位体验、对话、讨论、交流得出解决心理矛盾的方法】 四、课堂小结： 通过这节课的学习，我们知道了青春期生理变化和心理变化。我们要正确对待这些变。掌握解决心理变化的方法，要根据自己的不同问题选择不同的方法解决这个时期出现的烦恼，做自己的心理医生。
课后作业 1.青春期一般指10～20岁，它是人生发展的一个重要阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在( B ) ①自我意识的增强 ②性机能的成熟 ③身体外形的变化 ④内部器官的完善 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④ 2. 小明进入青春期后，在家总爱和父母对着干，在学校也经常和同学闹矛盾，他感到很苦恼。针对小明的问题，你给他的建议是（ C ） ①要克服逆反心理，主动与父母沟通 ②这是正常的心理现象，应顺其自然 ③学会宽容，不斤斤计较 ④学会调控心理矛盾，减少与他人交往 A .①④ B .③④ C .①③ D .①② 3.青春期的心理变化会给青少年带来一些心理矛盾，以下化解这些矛盾做法正确的是（ A　 ） ①多与父母、老师、同学沟通　 ②接纳、调适这些矛盾，提高自己的自我控制能力　 ③保持自我完善的意识，多读书，多运动　 ④听之任之，任其发展 A.①②③ B.①②③④ C.②③④ D.①③④
板书设计
教学反思 在本课时的教学过程中，我采取歌曲导入、层层设问引导，步步深入剖析的教学策略，让学生在所设问题的引导下，充分参与到相关的课堂活动中，同时在思考问题的过程中，加深对青春期矛盾心理的综合认识，初步掌握一定的调控矛盾心理的方法。 总之，在课堂的教学过程中，不仅渗透着青春期的相关知识，更引导学生悦纳青春期的生理变化、直面矛盾心理，从而创制出追寻青春之美的良好课堂氛围。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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