资源简介

正手削球教案
一、教学目标
【知识与技能】
能够说出正手削球的动作技术要领，75%的学生可以做出正确的技术动作。
【过程与方法】
通过分组练习，讲解示范、纠正错误等方法，发展上下肢及腰部力量，提高学生的身体快速反应能力及协调性、灵敏性等身体素质。
【情感态度与价值观】
在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇于克服困难的优良品质。
二、教学重难点
【重点】
挥拍发力，动作快速。
【难点】
在球的上升期击球的中上部。
三、教学过程
（一）开始部分（3分钟）
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
说到乒乓球，大家都知道我们中国乒乓球很厉害，那大家都知道哪些运动员呢？有马龙、张继科等等，他们打球都很厉害，为我们国家拿到很多冠军，大家想不想跟他们一样拥有高超的技术，成为班级的乒乓小明星呢？老师看到大家都很有兴趣，今天我们就来学习一项非常厉害的乒乓球技术—反手攻球。2.队列队形练习：原地三面转法练习。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
（二）准备部分（7分钟）
1.游戏“齿轮转”
方法：各小队围成圈，面朝顺时针方向转，前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面，后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上，等到大家都坐稳了，一起有节奏地喊：“一二、一二！”一步一步向顺时针方向走动，赛一赛，哪队不散架，走的圈数多。接着，两个小队合作做，再三个小队合作做，直至全体同学一起上场做这个游戏。
组织教学：圆形站立.
2.配乐韵律操
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
（三）基本部分（25分钟）
1.示范
提问：刚刚老师在示范的过程中是在球的上升时还是下降时击球的
学生回答：下降期
3.讲解
右脚稍后，身体稍右转，双膝微屈并收腹。拍形近似垂直，引拍至肩高附近，在来球的下降期，前臂在上臂的带动下，随身体的移动向下、向前、向左挥动，触球中下部，手腕控制好拍形，并有摩擦球的动作。
4.练习
（1）原地挥拍练习，了解动作结构。
（2）削球入筐
（3）两人一组，一人发平击球，一人正手削球。（10次一轮换）
（4）变化攻球落点练习，采用直线攻球和斜线攻球。
5.优生展示
6.教学比赛—比成功率
方法：全班同学分成四组（男女生各两组），组间进行正手削球比赛，每组选择一名发球员，其他成员用正手削球技术接发球，每人一次机会，最终哪一组成功次数多则获得胜利。教师与见习生担任裁判工作。
（四）结束部分（5分钟）
1.放松活动—放松操。
组织教学：四列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材
乒乓球拍40个、乒乓球若干、录音机一台、置物筐20个、乒乓球馆。
五、预计负荷
练习密度：35%～40%；平均心率：128～136次/分；运动强度：中等。
六、课后反思

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