资源简介

第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
第1课时　悄悄变化的我
1．进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？
青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2.怎样正确看待生理变化？
①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。尊重自己，不因自己的生理变化而自卑；尊重他人，不嘲弄同伴的生理变化。
②在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
3.怎样调节青春期的矛盾心理？
(1)参加集体活动。(2)通过求助他人。(3)通过培养兴趣爱好转移注意力。
(4)还可以学习自我调节。①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。
第2课时　成长的不仅仅是身体
4.青少年培养批判精神有什么作用(意义)？怎样培养批判精神？
(1)作用(意义)：①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度去思考问题，探索解决方案；②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
(2)做法：①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；
②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
③批判只针对事情本身，而不攻击他人。批判要具有一定的建设性。
5.我们应怎样进行青春的创造？
(1)我们拥有改变自己、改变世界的创造潜力。我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。（2）敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。
(3）关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
(4)创造离不开实践。社会实践是创造的源泉。通过劳动改变自己，影响世界。
第二课 青春的心弦
第1课时　男生女生
6.怎样看待男生女生生理性别特征(对青春期男生女生生理变化的态度)
①男生女生的生理性别特征是与生俱来的。对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。
②我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。
7.怎样对待不同性别间的差异(对待男生女生性别差异的态度)
①要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。
②我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。
③男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
第2课时　青春萌动
8.与异性交往(相处)的作用有哪些？
(1)有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
(2)能从对方身上看到和学习某些优秀品质。
(3)与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。
9.如何与异性相处？
①内心坦荡，言谈得当，举止得体。
②注意交往的方式、时间、场合、频率。
③自重自爱，掌握分寸。
10.面对青春期的心理萌动，我们该如何认识和面对异性情感？
①相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。这并不是真正的爱情。 ②面对生活中可能出现的朦胧的情愫，我们应该慎重对待，理智处理。
第三课 青春的证明
第1课时　青春飞扬
11.青春的探索为什么需要自信(自信的作用有哪些)
①青春的探索需要自信。自信让我们充满激情。
②有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
③自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
④激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，给我们插上飞翔的翅膀，助力青春成长！
12.青春期我们要自强的原因及做法。
(1)原因：
①自强可以让我们更自信。②自强，让青春奋进的步伐永不停息。
③激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，给我们插上飞翔的翅膀，助力青春成长！
（2）做法：
①不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。
②自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
第2课时　青春有格
13.我们该怎样做到“行己有耻”？
①要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。
②需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。
③意味着我们能真诚面对自己，闻过即改，知耻而后勇。
④要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
⑤需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
14.“止于至善”，是人的一种精神境界，怎样做到“止于至善”？
(1)每个人都可以从点滴小事做起。积少成多，积善成德。
(2)在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。
(3)要求我们养成自我省察的习惯。
(4)以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。是对青春最好的证明。
第二单元：做情绪情感的主人
第四课　揭开情绪的面纱
第1课时　青春的情绪
15.情绪的作用有哪些？
(1)情绪的作用非常神奇。影响我们的观念和行动。
(2)可能激励我们克服困难、努力向上。
(3)也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
16.怎样正确对待青春期的情绪？
①善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
第2课时　情绪的管理
17.调节情绪的作用是什么？
①保持积极的心态，享受喜悦和快乐，可以让我们的青春生活更加美好。
②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
③有助于我们更好地适应环境。
18.合理调节情绪的方法有哪些？
常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。
19.怎样调节情绪？
①该喜则喜，该悲则悲。我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。
②通过改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等方法，更好地调节情绪，成为情绪的主人。
第五课　品出情感的韵味
第1课时　我们的情感世界
20.情感的作用有哪些？
(1)在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。
(2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
(3)情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。 (4)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。
第2课时　在品味情感中成长
21.怎样获得或体味到美好的情感？
①生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
②情由心生，美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。
③我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
④学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
22.负面情感的意义是什么？
(1)它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。
(2)学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
23.怎样传递情感正能量？
(1)用自己的热情和行动来影响环境。
(2)我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。
(3)在生活中不断创造美好的情感体验。
第六课 我和我们
1.集体对个人成长的作用。
（1）每个人都有过集体生活的情感需要。
（2）在集体中，我们希望被认可和接纳，得到尊重和理解，获得安全感和归属感，彼此传递爱和温暖。
（3）集体荣誉感令我们骄傲自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进。
2.个人力量与集体力量的关系。
（1）集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。
（2）个人力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大。
（3）个人力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力，使我们可以完成许多仅凭一己之力无法完成的事情。
（4）集体力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。
3.集体力量对个人的影响。
（1）集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。
（2）个人在集体生活中会不知不觉地产生与集体要求相一致的态度和行为。
（3）集体有助于我们获得安全感和自信心、我们学习他人经验，扩大视野，健康成长。
4.为什么我们能在集体中涵养品格？
（1）集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。我们在认真做事的过程中体现自己的价值,体验责任感,做有担当的人。
（2）集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。在交往中学会彼此接纳、尊重、理解和包容,学会友好相处。
5.为什么我们能在集体中发展个性？
（1）集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台。在这个平台上,我们展示、发展自己的个性,不断认识和完善自我。
（2）人与人之间的差异是我们发展和完善个性的“明镜”,也是集体生活中重要学习资源。包容他人的不同,学习他人的优点,有助于我们完善个性。
（3）实现集体共同目标的过程,也为个人发展提供了条件和可能。 作为集体的一员,我们要积极参与共同活动,把握机遇,自主发展,使自己的个性不断丰富。
第七课 共奏和谐乐章
1.个人意愿与集体规则的关系。
（1）集体中，每个人都有自己的意愿，集体又必须有共同的规则。这些规则能够保证集体的和声更动听。
（2）当集体规则与个人意愿一致，并能够保障个人利益时，我们更乐于积极遵守和维护。
（3）我们有时会感受到集体规则与我们的某些个性化需要之间存在矛盾甚至冲突。
2.解决个人意愿与集体规则冲突的做法。
（1）面对冲突，我们通常会让个人意愿服从集体的共同要求。实际上，个人意愿与集体的共同要求之间往往不是完全对立的。
（2）理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，我们就可能找到解决冲突的平衡点。
3.如何让集体更和谐？
（1）尽力做好自己，遵守规则，保持集体和谐。
（2）对于集体要求中存在的不合理因素，我们可以通过恰当的方式表达自己的意见，提出积极的改进建议。
（3）在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。
（4）在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下，反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。
（5）当遇到矛盾和冲突时，我们要冷静考虑，慎重选择恰当的处理方式。心中有集体，识大体、顾大局，不得应个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。
5.解决不同集体角色冲突的做法。
（1）考虑自己更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的重要性，也会考虑自己的兴趣爱好以及任务的迫切程度等。
（2）从整体利益出发，自觉地让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。
6. 小群体的影响（作用）。
（1）成员彼此相互接纳、欣赏，找到自己的位置，体验归属感和安全感。
（2）小群体中的同伴更容易相互理解、沟通，在与同伴的交往学习交往，与同伴的互学共进中增长才干。
（3）当小群体不能很好融入集体生活时，其成员会与小群体之外的同学产生矛盾冲突，甚至与集体共同要求产生矛盾和冲突。
（4）小群体成员间的友谊如沾染上江湖义气，该小群体会将自身利益置于集体利益之上，沦为小团体主义。
7.如何正确认识（对待）小团体主义？
（1）明白将自身利益置于集体利益之上是小团体主义的实质。
（2）明辨是非，坚持正确的行为，坚持集体主义，反对小团体主义。
第八课 美好集体有我在
1.美好集体的特征（良好氛围）。
（1）美好集体是民主的、公正的。①每个人都应得到尊重和重视。②每个人都应该遵守共同的规则。③每个人都享有公平的发展机会。
（2）美好集体是充满关怀与友爱的。①关怀与友爱要有具体的行动和得当的方法。②不以关爱之名行“伤害”之举，不歧视、欺侮他人。
（3）美好集体是善于合作的。
①发挥自己最大的作用，避免个人英雄主义。②努力实现自己的价值，不消极依赖。
（4）美好集体是充满活力的。集体成员之间的和而不同、相互激励和竞争是集体发展的动力，也是集体活力的重要表现。
2.美好集体的作用。
（1）美好集体是我们共同学习、共同生活的精神家园，引领我们成长。
（2）在美好集体中，每个人都能在其中获得丰富的精神养料，拥有充实的精神生活，感受集体的关爱，凝聚拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。
3.建设美好集体的做法。
（1）在共建中尽责：集体建设有赖于我们每个成员自觉愿望和自主行动，需要我们自主建设、自我管理。
①确立共同愿景、共同目标。②用“自治”精神进行民主管理，共同商定集体规则与制度的内容.③共创良好集体氛围。
（2）在担当中成长：集体建设需每个人的智慧和力量，人人都积极参与，做集体的主人。
①为集体出力，需要每个人从实际出发，各尽所能发挥所长；②集体荣誉和利益需要每个人悉心呵护；③集体建设需要每个人承担责任，并体现在实际行动中，落实于具体的事情里。④在集体生活中，学会接纳他人，理解和包容他人；学会关爱他人，互相帮助；学会参与和担当。
4.在集体中承担责任的意义。
（1）承担责任既是个人有所成就的基础，也是集体发展的必要前提。
（2）在集体中学会承担责任，是自我磨砺的过程。
（3）有助于我们学会正确做事，提高能力，获得他人认可和尊重，扩大自我成长的空间。
第九课 法律在我们身边
1.法律与生活息息相关的原因。
（1）我们生活中形成的各种社会关系，以及由此产生的矛盾和纠纷，需要法律来调整。
（2）法律渗透到社会的方方面面。它通过调整社会关系不仅服务于人们当前生活，也指导着人们未来生活。
（3）法律与我们相伴一生。我们一生享有法律规定的各项权利，也必须履行法律规定的各项义务。
2.法治的重要性。
（1）法治是人民共同的生活愿景，也是国家治理现代化的重要标志。
（2）依法治国基本方略可助推中国梦的实现，是实现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治久安的必由之路.
3.法律的本质（性质）。法律是统治阶级意志的体现。
4.法律的特征。
（1）法律是由国家制定或认可的。（2）法律是由国家强制力保证实施的。
（3）法律对全体社会成员具有普遍约束力。
5.如何理解“普遍约束力”？
（1）在法治社会里，公民在法律面前一律平等，任何人都没有超越法律的特权。
（2）每个公民都平等受到法律保护，平等享有权利和履行义务。
（3）任何人不论职务高低、功劳大小，只要触犯国家法律，都必须承担相应的法律责任。
6法律的作用。
（1）法律规范全体社会成员的行为，保护我们的生活，为我们成长发展创造安全、健康、有序的社会环境。
（2）法律规定我们应该享有的权利和应该履行的义务。法律让我们懂得在社会生活中可以做什么，应当做什么，不应当做什么。法律为我们评判、预测自己和他人的行为提供了准绳，指引、教育人向善。
（3）法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，惩恶扬善、伸张正义，维护我们的合法权益。
第十课 法律伴我们成长
1.未成年人的定义。在我国，未成年人是指未满十八周岁的公民。
2.未成年人需要特殊保护的原因。
（1）未成年人的身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别是非能力和自我控制能力不强，容易受到不良因素的影响和不法侵害。
（2）未成年人的生存与发展事关人类的未来，对未成年人给予特殊的关爱和保护，已经成为人类的共识。保护未成年人的合法权益，是人类文明和社会进步的应有之义。
3.法律给未成年人的特殊保护有哪些？
（1）我国宪法、民法典、义务教育法、劳动法等，对保护未成年人作出了特别规定。
（2）我国颁布未成年人保护法、预防未成年人犯罪法等专门法律，给予未成年人特殊关爱和保护。
4.保护未成年人的六道防线。家庭、学校、社会、网络、政府、司法保护。
5.未成年人怎样对待法律赋予我们受特殊保护的权利？
（1）我们要珍惜自己的权利，行使自己的权利。
（2）同时要尊重和维护他人的权利，自觉履行公民应尽的义务。
6.树立法治意识的重要性。
（1）国无法不治，民无法不立。
（2）建设法治中国是中国人民的共同事业，人民既是法治的践行者，又是法治的受益者。
（3）人民权益要靠法律保障，法律权威要靠人民维护。
（4）推动全社会树立法治意识，增强全社会厉行法治的积极性和主动性。
（5）当法律真正铭刻在我们内心时，才会充分体现其自身的价值，发挥其应有的功能。
7.青少年该如何推进我国的法治建设？
（1）树立法律信仰，就是对法律发自内心的认可、崇尚、遵守和服从。
（2）青少年要增强法治意识，依法办事，成为法治中国的参与者和推动者。
（3）在日常生活中，我们经常要想，什么可做，什么不可做，如果违法，会有什么后果。
（4）依法办事， 要遵守各种法律、法规。遇到问题应通过法治方式，维护自己的合法权益，也自觉维护他人和集体的合法权益。
（5）依法办事，要养成尊法学法守法用法的好习惯，逐渐成为社会主义法治的忠实崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者。

展开更多......

收起↑