第二章 田径——耐久跑 教学设计 (表格式)2022—2023学年人教版初中体育与健康八年级全一册

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第二章 田径——耐久跑 教学设计 (表格式)2022—2023学年人教版初中体育与健康八年级全一册

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体育课教案
教师 班级:初中二年1班 人数:51 日期:
教学 内容 1.熟悉球性、运球练习 2.耐久跑 3.游戏:运球接力 教学 重难点 手与球的按拍位置和脚步动作,身体协调和对重心的控制能力。
课的 任务 及要 求 1、通过教学使学生提高手对球的控制能力,支配能力;提高和发展身体的灵敏性,协调性和综合反映能力;掌握最基本的运球技术。 2、通过耐久跑练习,提高学生身体素质; 3、通过游戏,培养学生群体合作的精神,学会尊重同学、热爱集体,增进友谊。
部分 时间 教 学 内 容 时间 分钟 组、次数 组织教法、要求
准 备 部 分 12 教师提前到场准备好场地器材,等候上课。 一、课堂常规 1.在集合地点观察、检查学生服装、并接受体育委员汇报。 2.师生问好。 3.宣布本课的学习内容、揭示目标和要求。 4.安排见习生 二、队列练习 1.立定、看齐、稍息、报数。 2.原地四面转法。 三、原地徒手操 ⑴头部运动 ⑵伸展运动 ⑶扩胸运动 ⑷踢腿运动 ⑸体转运动 ⑹跳跃运动 ⑺肩绕圈运动 ⑻高抬腿跳 四、游戏: 名称:运球接力 ⑴教师介绍游戏方法及规则。 ⑵组织学生进行比赛。 1分钟 2分钟 4分钟 5分钟 2---3次 4ⅹ8拍 2次 一、课堂常规: 1.体育委员按约定地点集合,整队,检查人数并向老师汇报出勤情况。 2.师生问好! 3.认真听讲,明确学习内容和要求。 4.随课听课,做力所能及之事。 ▲ 要求:快 静 齐 背风 背光 背吵 二、 队列练习 1.教师口令指挥各种动作练习(练习队形:集合队形)。 2.要求:精神饱满、动作一致。 三、原地徒手操 ⑴轮值体育小组长带领完成徒手操。 ⑵要求:动作有力,幅度大。 四、游戏:运球接力 …→ ●→ ●→ ●→ ● 女生 …→ ●→ ●→ ●→ ● 女生 …→ ●→ ●→ ●→ ● 男生 …→ ●→ ●→ ●→ ● 男生 …→●→ ●→ ●→ ● 男生 ▲ ⑴以小组开展“运球接力”游戏。 ⑵要求:不碰人、不受阻、不丢球、不出界。 ⑶安全教育。
部分 时间 教 学 内 容 时间 分钟 组、次数 组织教法、要求
基 本 部 分 30 五、熟悉球性、运球练习 1.腰围绕球 2.颈围绕球 3.胯下围绕球 4.双手互拨球 5.踢腿围绕球 6. 单手左、右运球 六、耐久跑 1.组织学生进行耐久跑练习。 ⑴动作方法: 动作放松,上体正直,重心平稳,步幅较小,跑速均匀,摆臂自然。 ⑵动作要点: 动作自然,两腿蹬摆协调结合,步频较快,步伐均匀,有良好的跑步节奏,能合理的分配体力。 22分钟 8分钟 4---6次 五、熟悉球性、运球练习: 教师介绍各种练习方法 提出练习过程中应注意的问题 组织学生练习 教师巡回指导,个别纠错 要求: 认真听,注意看 各组小组长带各组进行练习 小组可以选项练习 练习时注意体会各动作的要点 6.动作要领:右手掌心朝左,将球运往左边,在球反弹瞬间右手马上将球改变向右,再快速向右运球。 要求: 指导要点:脚平行弯曲,球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。 2.单手改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。 六、耐久跑 1.在教师安排下,组成五个小组(男3、女2)进行练习。 2.小组成员保持匀速跑,小组最后一名同学从右侧快速跑到队伍最前面,其他同学依次类推。 3.练习量:300—600米。 4.安全教育。 小组成员保持匀速跑 小组最后一名同学从右侧快速跑到队伍最前面。
部分 时间 教 学 内 容 时间 分钟 组、次数 组织教法、要求
结 束 部 分 3 七、放松练习 1、组织学生进行放松。 2、小结本堂课的学习情况。 3、布置课后作业安排学生收器材 4、同学们再见! 3分钟 七、放松练习 1、学生能积极进行放松。 2、学生认真听讲、共同参与小结、明确存在问题。 3、值日生按要求收器材。 4、师生再见。 ▲ 放松练习队形
场地 器材 蓝球场1个;篮球52个(每人一个)等。
教 学 反 思

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