资源简介

《体操——肩肘倒立》说课稿
尊敬的评委：
大家早上好，我今天说课的内容是肩肘倒立，我将从以下十个方面开始我的讲解：
1、指导思想
本课坚持“健康第一”指导思想，以培养学生体育核心素养为宗旨，以发展学生体育身体素质为目标，落实“学、练、赛、评”要求，通过肩肘倒立的教学激发学生对于体操的喜爱，从而奠定终身体育基础。
2、教材分析
本次课教材主要内容为肩肘倒立，选自人教版《体育与健康》七年级全一册教材内容。肩肘倒立由仰卧屈体、后倒举腿、立腰展髋、屈肘撑腰背等四个技术环节组成。本单元共四次课，本课为单元第一次课。学习肩肘倒立能够很好的发展学生的协调性及平衡能力。
3、学情分析
教学对象是水平四七年级学生。七年级九班学生共40人，其中男生20人，女生20人。他们活泼好动、模仿能力强、好胜心强，对于肩肘倒立的学习部分学生存在一定的恐惧心理，有一定的体操基础。针对这一学情，我将通过各种教学方法开展教学，从而达成教学目标。
4、教学目标
认知目标：学生了解肩肘倒立的动作方法。
技能目标：学生初步掌握肩肘倒立的动作方法，并能够运用保护与帮助方法进行练习。
情感目标：培养学生合作学习能力与不怕困难的品质。
5、教学重难点
重点：紧身立腰
难点：保持身体平衡
6、教学方法
教法：讲解示范法、纠错法、评价法。
学法：观察法、模仿练习法、合作练习法。
教学过程
开始部分用时1分钟，体育委员集合整队清点人数，体育教师宣布本次课内容、目标、安全注意事项。
准备部分用时8分钟，通过慢跑及徒手操的练习，达到充分热身的目的，为接下来主教材内容学习做铺垫。
基本部分用时28分钟，课堂导入：通过设疑，让学生带着问题观察教师的讲解示范，并强调动作的重难点，目的是为了让学生建立正确的动作概念与动作表象。在学生已经建立了正确的动作概念与动作表象过后，我的教学步骤安排如下：
站立低头屈肘撑腰背练习，学生体会低头屈肘迅速撑腰背动作。
两人一组垫上连续伸腿展髋练习，学生体会伸腿方向与展髋时机。
在保护帮助下肩肘倒立脚尖碰标志物练习，学生初步掌握伸腿向上展髋、紧身立腰动作。
在保护帮助下完成肩肘倒立练习，帮助学生克服心理恐惧，初步掌握肩肘倒立动作技术。
学生展示，学生互评、教师点评，培养学生的观察分析能力，同时鼓励他们向榜样学习。
分组巩固练习，学生进一步掌握肩肘倒立动作技术。
分层练习，设置独立完成肩肘倒立练习与保护帮助下完成肩肘倒立练习，针对不同学情，满足不同学生学习需求，使每个学生都获得成功的体验感。
通过以上练习，学生突破了重难点，达成了教学目标。
结束部分用时3分钟：通过放松拉伸，总结评价，回收器材结束本次课内容。
8、预计教学效果
练习密度：35%-45%
平均心率：115-125次/分钟
9、场地器材
空旷场地一块、口哨一个、音响及多媒体一台、体操垫20块、标志物20个，挂图3幅。
教学特色
通过循序渐进的教学方法，学生逐步掌握动作技术，达成教学目标。
关注学生不同差异，满足学生不同学习需求。

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