资源简介

备课人 周次 课次 授课教师
教学 内容 篮球的运球急停急起
学习 目标 运动能力：说出运球急停急起的动作要领和建立正确的移动姿势，明确在比赛中的运用和违例动作。 健康行为：运用正确的行进间运球动作，提高篮球安全运动的认知及健康的锻炼方式，愉悦身心。 体育品德：通过游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系，遵守规则，尊重对手，尊重裁判。
教学 重点 急停急起时身体重心控制和快速起动 教学 难点 控球稳定，运球节奏，上下肢协调配合
过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数
开始部分 课堂常规 1.体育委员集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布本节课任务及安全要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律和安全要求 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律 组织队形 要求：快静齐
准备部分 热身操 1.平举开合4*8拍 2.上下开合4*8拍 3.胯下击掌4*8拍 4.提膝下拉4*8拍 5.提膝触肘4*8拍 6.扩胸后踢4*8拍 7.下拉后踢4*8拍 8.原地踏步4*8拍 二、专项练习 1. 拍球练习 左右体侧拍球 体前交替运球 胯下交替运球 运球转圈 游戏：运球接行进间上篮 方法：学生分组进行，每组一球，第一位同学运球上篮自抢篮板球，传给下一位，依次进行，规定时间内进球多为胜。 教师讲解动作要求 教师示范动作并带领学生一起练习 教师喊口令 教师提示学生动作练习规格和要求 讲解示范球性练习 指导学生进行练习 提醒易犯错误和纠正 提示练习次数 游戏讲解 认真观看动作示范并明确动作要求 跟着教师一起认真做热身操 跟着老师一起喊口令 按教师提醒的动作要求进行练习 认真观看动作示范和听清楚要求 按动作要求和指导进行练习球性 尤其注意易犯错误的改正 按质按量完成球性练习任务 遵守游戏规则 组织队形 要求： 按两臂距离散开站好 散开和集合动作要快 注意安全 注意力要集中
过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数
基本部分 复习移动中的跨步急停、跳步急停、前后转身动作。 运球急停急起 动作方法：运球急停时，用手快速按拍球的前上方，同时两脚做跨步急停，并转入低运球，用臂、身体和腿护球。运球急起时，后脚用力蹬地，同时按拍球的后侧上方，向前运球，加速超越对手。 动作要点：急停稳，起动快，人和球速一致，上体前倾和脚的蹬地协调配合。 练习步骤 慢跑中徒手模仿练习 运球慢跑练习 全场标志物前急停急起练习 直线运球听信号练习 拓展练习 急停接传球投篮练习 急停急起接变向运球 急停转身投篮练习 游戏：运球取物 方法：学生分成四组，分别站在篮球场的四个角，听到开始信号，每组排头运球到中圈取物然后运球返回将球给下一位同学，依次进行，规定时间内，取物最多的为胜。 规则： ①每人每次只能取一个物品 ②把取回的物件放到指定位置处下一位同学才可以出发 ③返回必须到达端线处才可以传球给下一位同学 体能课课练 俯撑登山跑15个*2组 仰卧开合15个*2组 讲解复习动作的要求 组织学生进行练习 强调动作要求和巡视指导纠错 讲解示范急停急起运球的动作方法和要求 组织学生进行分组按步骤练习 语言强调和巡视指导纠错 组织优生展示和互评 拓展练习的讲解 总结以上训练的优缺点。 讲解示范比赛 组织学生进行 提示学生注意安全 组织学生体能课课练 总结 仔细听讲动作要求 认真巩固练习 认真观察动作示范和听讲解 按步骤和要求进行练习 按教师要求纠正动作 认真观看优生动作展示 认真评价和听评 仔细认真听讲比赛方法 认真比赛，注意遵守规则 按要求完成体能练习 仔细回顾和总结本节课动作练习 组织队形 要求： 1.队形整齐 2.配合节奏协调 3.距离适中 4.动作稳定安全
结束部分 放松 师生总结 布置课后练习作业 回收器材 师生再见 教师带领学生放松 引导学生总结 布置课后练习 组织学生回收器材 下课 认真放松练习 跟随总结 记住课后练习 积极认真回收器材 向老师再见
教学 反思 预计负荷 群体练习密度约75%、个体练习密度约50% 平均心率约135次/分钟 场地器材 篮球场、篮球、音响、标志物

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