资源简介

备课人 周次 课次 授课教师
教学 内容 篮球的体前变向换手运球
学习 目标 运动能力：说出体前变向换手运球的动作要领和建立正确姿势，明确在比赛中的运用和违例、犯规动作。 健康行为：运用正确的行进间运球动作，提高篮球安全运动的认知及健康的锻炼方式，能够调节情绪。 体育品德：通过游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神和体育道德。
教学 重点 护球动作和拍球部位 教学 难点 控球稳定，运球节奏
过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数
开始部分 课堂常规 1.体育委员集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布本节课任务及安全要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律和安全要求 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律 组织队形 要求：快静齐
准备部分 热身操 1.平举开合4*8拍 2.上下开合4*8拍 3.胯下击掌4*8拍 4.提膝下拉4*8拍 5.提膝触肘4*8拍 6.扩胸后踢4*8拍 7.下拉后踢4*8拍 8.原地踏步4*8拍 二、专项练习 1.拍球练习 左右体侧拍球 体前交替运球 胯下交替运球 运球转圈 游戏：跟我学 目的：提高学生反应能力 方法：学生可以站成正方形或圆形，被指定者站在中间做各种规定动作，学生立即模仿 教师讲解动作要求 教师示范动作并带领学生一起练习 教师喊口令 教师提示学生动作练习规格和要求 讲解示范球性练习 指导学生进行练习 提醒易犯错误和纠正 提示练习次数 游戏讲解 认真观看动作示范并明确动作要求 跟着教师一起认真做热身操 跟着老师一起喊口令 按教师提醒的动作要求进行练习 认真观看动作示范和听清楚要求 按动作要求和指导进行练习球性 尤其注意易犯错误的改正 按质按量完成球性练习任务 遵守规则 组织队形 要求： 按两臂距离散开站好 散开和集合动作要快 注意安全 注意力要集中
过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数
基本部分 复习和巩固 原地运球 行进间直线运球 行进间弧线运球 学习体前变向运球 动作方法：欲从左侧突破，先用右手运球，吸引对手向右防守，突然右手将球运至身体左侧，同时右脚左前跨出，用肩腿护球，左手迅速运球加速超越对手。 动作要点：变向重心要低，转体探肩，蹬跨突然，超越快速有力 练习一：原地体前运球 前推后拉 换手变向 左右拨球 胯下换手变向 练习二：行进间运球练习 直线运球（左右手） 标志点换手变向练习 障碍物前换手练习 篮球规则：带球跑为例情况 比赛：相互打运球 方法：每人一球，在2分投篮区内，听到开始信号，各自运球同时相互打掉其他人的球，又要保护好自己的球。自己的球被别人打出2分区之外算失败一次，规定时间内失败次数少为胜。 规则：抬头观察，不能只顾追击或逃避追击，不能拿球去打别人的球。 体能课课练 俯撑登山跑15个*2组 仰卧开合15个*2组 讲解复习动作的要求 组织学生进行原地练习 强调动作要求和巡视指导纠错 讲解示范原地体前的运球 组织学生进行分组练习 语言强调和巡视指导纠错 讲解示范行进间运球练习 组织学生练习 巡视指导和纠错练习 组织优生展示和互评 讲解示范比赛 组织学生进行 提示学生注意安全 组织学生体能课课练 总结 仔细听讲动作要求 认真巩固练习 认真观察动作示范和听讲解 组织学生原地一人一球练习 巡视指导纠错 按教师要求纠正动作 认真观看优生动作展示 认真评价和听评 仔细认真听讲比赛方法 认真比赛，注意遵守规则 按要求完成体能练习 仔细回顾和总结本节课动作练习 组织队形 要求： 1.队形整齐 2.配合节奏协调 3.距离适中 4.动作稳定安全
结束部分 放松 师生总结 布置课后练习作业 回收器材 师生再见 教师带领学生放松 引导学生总结 布置课后练习 组织学生回收器材 下课 认真放松练习 跟随总结 记住课后练习 积极认真回收器材 向老师再见
教学 反思 预计负荷 群体练习密度约75%、个体练习密度约50% 平均心率约135次/分钟 场地器材 篮球场、篮球、音响、标志物

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