资源简介

备课人 周次 课次 授课教师
教学 内容 篮球的同侧步持球突破
学习 目标 运动能力：说出动作要领和展示同侧步持球突破技术，掌握应用方法和时机，明确其在比赛中的应用。 健康行为：合理持球突破，提高篮球安全运动的认知及健康的锻炼方式，能够调整情绪。 体育品德：通过游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系，遵守规则，尊重对手和裁判。
教学 重点 蹬跨转体探肩，放球和中枢脚蹬地连贯 教学 难点 快速摆脱和超越对手
过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数
开始部分 课堂常规 1.体育委员集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布本节课任务及安全要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律和安全要求 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律 组织队形 要求：快静齐
准备部分 热身操 1.平举开合4*8拍 2.上下开合4*8拍 3.胯下击掌4*8拍 4.提膝下拉4*8拍 5.提膝触肘4*8拍 6.扩胸后踢4*8拍 7.下拉后踢4*8拍 8.原地踏步4*8拍 二、专项练习 1. 拍球练习 左右体侧拍球 体前交替运球 胯下交替运球 运球转圈 游戏：运球接行进间上篮 方法：学生分组进行，每组一球，第一位同学运球上篮自抢篮板球，传给下一位，依次进行，规定时间内进球多为胜。 教师讲解动作要求 教师示范动作并带领学生一起练习 教师喊口令 教师提示学生动作练习规格和要求 讲解示范球性练习 指导学生进行练习 提醒易犯错误和纠正 提示练习次数 游戏讲解 认真观看动作示范并明确动作要求 跟着教师一起认真做热身操 跟着老师一起喊口令 按教师提醒的动作要求进行练习 认真观看动作示范和听清楚要求 按动作要求和指导进行练习球性 尤其注意易犯错误的改正 按质按量完成球性练习任务 遵守规则 组织队形 要求： 按两臂距离散开站好 散开和集合动作要快 注意安全 注意力要集中
过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数
基本部分 动作要领： 以左脚为中枢脚，持球于胸腹之间，突破时，右脚向左前方迈出，做向左突破的假动作，右脚触地后迅速蹬地并快速向右前方跨出一大步，同时转体探肩，重心前移，放球于右脚侧前方，左脚迅速蹬地向右前方跨出加速超越对手。 动作要点：起动突然，跨步、推放球和中枢脚蹬地等环节之间衔接连贯。 练习方式 原地徒手模仿练习 跨步放球练习 同侧步突破完整练习 接球急停同侧步突破练习 消极防守之下突破练习 积极防守下突破练习 易犯错误：中枢脚移动 纠正：明确规则，反复练习 比赛：连续运球突破比赛 目的：巩固已学突破动作 方法：将学生分成两AB两队，每人间隔1.5米，纵队站立在场内，排尾持球听口令起动，经过每一位同学面前做规定的运球突破动作直到排头后将球地滚传给排尾，依次进行直至各队排尾越过断线为胜。 规定动作：急停急起、体前变向换手运球、运球后转身、同侧步、胯下运球 体能课课练 ①俯卧撑15*3组 ②仰卧两头起15*3组 组织学生观看视频或挂图 教师讲解动作要领 教师示范动作 组织学生进行练习 巡视指导和纠正 集体纠错 组织优生展示和互评 讲解示范比赛方法和规则 组织学生进行比赛 提示学生注意安全 组织学生体能课课练 总结 学生要仔细认真观看挂图动作 仔细听讲动作讲解 认真观看动作示范 认真模仿练习 持球练习突破 分组练习 按教师要求纠正动作 认真观看优生动作展示 认真评价和听评 仔细认真听讲比赛方法 认真比赛，注意遵守规则 按要求完成体能练习 仔细回顾和总结本节课动作练习 组织队形 要求： 队伍整齐，纪律严明 练习精神面貌强 突破时注意力度 同学之间互助
结束部分 放松 师生总结 布置课后练习作业 回收器材 师生再见 教师带领学生放松 引导学生总结 布置课后练习 组织学生回收器材 下课 认真放松练习 跟随总结 记住课后练习 积极认真回收器材 向老师再见
教学 反思 预计负荷 群体练习密度约75%、个体练习密度约50% 平均心率约135次/分钟 场地器材 篮球场、篮球、音响、挂图

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