资源简介

水平二·三年级· 技巧与游戏《仰卧推起成桥》教学设计
一、设计思路
本课坚持“健康第一”的指导思想。结合水平二（三年级）学生身心发展特点、认知与活动规律，以及动作技能形成规律，选择辅助教具“毛毛虫”，以激发学生对技巧运动学习的兴趣，通过“化茧成蝶”的情境教学，力求营造学生自我体验、自我学练、合作学练的良好氛围，以达到教与学的和谐统一。
二、教材分析
仰卧推起成桥是省编教材《科学的预设 艺术的生成》中水平一教学内容，是小学技巧单元的一项重要组成部分，能发展身体柔韧、协调、力量等身体素质,是学生非常喜爱的一项运动。柔韧素质是体操类教材学习的基础，因此，此教材为后续体操动作学习奠定了基础。另外，对于柔韧性不好的同学，此教材的锻炼价值由为突出，能够发展同学们不怕困难，勇攀高峰的品质。本课为技巧与游戏单元第一课时,教学重点是反手直臂向上推，难点是顶髋推手动作连贯。
三、学情分析
小学三年级学生活泼好动、爱游戏、爱模仿、爱挑战、爱表现，身体柔韧性较好、想象力丰富，这是本课学习的一些有利因素，但他们易兴奋，注意力易分散，这给本课的教学带来了挑战。此阶段的同学对这一动作有一定的认知，特别是有过舞蹈训练的同学，这为同伴间的合作学习奠定了基础，但这一动作对肩、髋柔韧性要求较高，相对而言，学习中男生较女生困难，应多多关注。
四、学习目标
1．知道仰卧推起成桥的动作方法。
2．能够利用毛毛虫完成蹬腿顶髋，直臂上推的连贯成桥动作
3．在学练中，培养相互合作，相互帮助的团队意识
五、教学流程
情境导入 游戏: 毛毛虫找家 热身操 特训1：腰背柔韧练习 特训2：肩髋柔韧练习 特训3：顶髋练习 特训4：自主学练 集体教学 保护与帮助教学 合作学习（讲解帮助） 分层动作展示（巩固 提高） 放松拉伸 下课。
六、教学组织策略
教学中遵循学生的认知规律、生理机能活动变化及动作技能形成规律，以讲解示范法、条件限制法、游戏竞赛法等为主要学练方法，注重合作学习，重视评价法的促进作用。
七、安全措施
1.安全的练习器材：充气“毛毛虫”
2.有序的组织练习
3.合理的场地安排
水平二 技巧与游戏《仰卧推起成桥》教案
学习目标 1．知道仰卧推起成桥的动作方法2．能够利用毛毛虫完成蹬腿顶髋，直臂上推的连贯成桥动作3．在学练中培养相互合作，相互帮助的团队意识
学习内容 1.仰卧推起成桥2.游戏：合作跳 课次 第1课时
教学重点 反手直臂向上推 学习难点 顶髋推手动作连贯
教学流程 教学内容 教师活动 学生活动 组织队形安全要求 运动负荷
时间 次数 强度
导入新课活动身体7分钟 1.课堂常规2.游戏:军营找家3.“毛毛虫”热身操 向学生问好，导入情境,去“毛毛虫”训练营，化茧成蝶2.讲解游戏方法，引导学生边慢跑边游戏3.带领学生做热身操 1.向老师问好，听清要求2.认真听，积极游戏3.认真观察，积极模仿 ▼□ □□ □□ □要求：积极参与，遵守规则 4， 1 小
设计意图：一方面通过情境提高学生学习兴趣，另一方面让学生充分接触熟悉本课器材，为本课的顺利学习做好准备
学习技能探索新知28分钟学习技能探索新知28分钟 一、腰背柔韧练习情境一：1.毛毛虫识数（1）二、肩髋柔韧练习特训情境二：2.毛毛虫识数（2）三、顶髋练习特训情境三：3.毛毛虫识数（3）四、完整动作学练1. 观看图示，自主学习2.完整动作示范（两边）3.组内保护与帮助4.小组动作分层练习5.小组动作展示：化茧成蝶 1.教师引导学生识数2.组织学生反向识数1.引导学生反向反手撑识数2.提示学生手臂伸直仰头顶髋1.教师示范动作，提示学生双手支撑位置2.组织学生集体练习1.组织学生观看图示，分组体验在毛毛虫头上做下腰动作2.教师示范完整动作，提示推手顶宽3.请学生示范，教师讲解帮助要领4.讲解分层练习方法，帮助教学，鼓励评价5.鼓励学生动作展示，积极评价 1.根据教师提示做出相应动作2.动作正确，拉伸腰背1.根据教师提示积极做动作2.五人合作完成，撑臂顶髋1.认真看示范，模仿练习2.注意顶髋，撑臂，仰头快速识数1.观看图示，积极模仿，有序练习2.认真观看教师示范3.小组长进行帮助练习4.根据学习情况选择不同方法练习，努力尝试5.积极展示，同伴评价 要求：腰腹尽力向后仰要求：后仰顶髋，要求：髋部向上顶要求：四人合作学习要求：注意保护的站位 5,6, 333-53-5433-64-6 中大
设计意图：通过情境逐渐深入，学生不断的尝试体验，逐步化解教学重难点，培养学生的合作学习能力
五、素质游戏：合作跳 1.讲解游戏规则，带领学一起体验2.讲解游戏方法:五人一组拎起毛毛虫，统一口令向前跳 1.口令统一，节奏一致，遵守游戏规则2.五人合作练习，比比哪组快 要求：相互合作配合完成 3, 3 中
设计意图：通过游戏，进一步提高学生学习热情，培养学生团队合作与规则意识
恢复身心 5分钟 1.放松舞蹈：《蝴蝶飞啊》 2.小结3.课后作业 1.带领学生练习2.小结本课，与学生再见3布置家庭作业 1.认真模仿，充分伸展2.听清家庭作业要求3.与师再见 要求：情绪放松，动作舒展 2, 1 小
设计意图：通过舒缓的音乐及静立拉伸动作，充分放松身心
负荷预计 平均心率：约 130次/分 练习密度:约50% 场地器材 扩音器一个，充气“毛毛虫”每5人一个
课后反思

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