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孩子身体安全重要 还是心理安全重要
孩子抑郁了，我却毫不知情！
我女儿今年初三，前几天跟我说她不想说话、不开心、不想去上学了。我也感觉最近孩子变得比较消极。
我带她去见了精神科医生，结果医生诊断为：轻度抑郁症状。
我很震惊，孩子抑郁了，我却毫不知情！
现在女儿坚持要自己调节，不愿意接受治疗，我也不能强迫她去看医生，可是又很担心，怕延误治疗时间。
我很无助。请问我该怎么办？要不要带她去看医生？
您好，感谢您对我们的信任。
但我们需要了解更多关于您和孩子的情况，才能有针对性地帮助到您和孩子。
建议您提供更多和孩子病情相关的信息，我们尽快帮助孩子走出抑郁症。
很多孩子正饱受抑郁症的折磨
很多人以为抑郁症只是“成人”疾病，无法将它与天真无邪的孩子联系到一起。而就是这种错误的观念往往让孩子饱受疾病的折磨。
多方面因素可导致孩子抑郁。
对于青少年来讲，很多时候不是学习任务重、课业多的问题，而是来自家庭和社会的压力，使他们常常在“应该做”和“想要做”之间纠结，要满足身边人的期待，就要压抑自身的需求。
与此同时，日趋激烈的教育竞争也挤占了孩子们从容成长的时间，加之处于人生过渡期的学校生活集中了诸多不确定因素，这些都放大了孩子们的压力、焦虑和迷茫。
而现在的孩子户外活动越来越少，缺乏宣泄压力的途径。压力不能及时排解也会造成抑郁。
正确对待孩子，不要用异样的目光去看待他们。
长期以来，社会甚至患者本人都对抑郁症存有误解。但其实抑郁症和其他疾病一样，它不过是一种精神疾病。
抑郁症患者需要的不是周围人的人生大道理和抱怨，而是治疗、帮助与建议。
抑郁症并不可怕，是可以治疗的。
抑郁症可以通过药物治疗、心理治疗以及物理治疗等治疗方式进行治疗。
尽管抑郁症的治疗效果不错，但复发比较常见。
为此提醒，家人应尽可能解除或减轻青少年过重的心理负担和压力，更好地帮助他们解决生活、学习以及面对就业时所遭遇的实际困难，这样可以有效预防和防止抑郁症再找上门来。
此外，运动和比较充分的睡眠能防止抑郁症的发作，因此有抑郁症倾向的人要加强锻炼和休息，这对自身的健康也会大有帮助。
用心与孩子沟通。
有家长遇到孩子有问题，第一反应不是去感受孩子的内心，而是想，最好有个什么办法，直接搞定我的小孩。
这样的心态，会忽略孩子真正需要你帮助的部分。
当孩子出现抑郁时，父母要明白——天底下没有一个孩子真的想去作恶。
大部分看上去特别糟糕的小孩儿，他背后可能有各种各样求助的信号。
父母一定要真的用心体验孩子的内心在发生什么。
因此，防止抑郁的最基础步骤是家长先学会倾听、观察与沟通。
家长应常常对孩子的行为给予鼓励，培养他们的自信心。

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