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教学 内 容 我们有精神（第二课时） 备 课 时 间 2月2日
课 型 新授 上 课 时 间
教 学 目 标 1.知道有精神对身心健康的重要意义。 2.了解保持有精神的方法。 3.懂得保持良好的精神面貌，养成天天有精神的好习惯。
教 学重 点 与 难 点 【教学重难点】知道有精神对身心健康的重要意义。懂得保持良好的精神面貌，养成天天有精神的好习惯。
教学准 备 课件
教 学 预 案 活动一：快乐辨析 导语：出示PPT，呈现第9页中的样子，你认为这样做好不好呢？ 出示任务： 1．组织思考：比较两幅图片给人的印象。 2．图中这几位小朋友的姿势精神吗？找找这些正确姿势背后的原因。 3．PPT出示相应图片：小组合作挑出精神的姿势图。 反馈指导： 1．辨析：呈现书中范例，评一评图中这几位小朋友的姿势精神吗？可以怎么提醒和帮助他们呢？ 2．找找这些不精神样子背后的原因(预设：嫌麻烦、想偷懒，坏习惯，随意、不重要……) 3．贴树叶小游戏。出示图片，小组合作挑出精神的姿势图片贴在树干上，让小树健康的成长。谁的姿势不精神，帮助他改正。 小结：一个人的精神面貌很重要，能给别人一个好印象。良好的精神面貌，这样才能显得更有精神，受人欢迎。只有注意自己的各种姿势，才会提升自己的气质，让自己成为一个受人欢迎的小学生。 活动二：健康体检 导语：生活中经常形容“站如松，行如风，坐如钟，卧如弓。”可别小瞧它，这里面的学问大着呢! 出示任务：同桌比身高，比一比有什么小发现？ 反馈指导： 观察：比较高矮，认识到只有站直才能真正比出高矮，并和同学比一比。 出示任务： PPT出示相应图片：(课件脊柱图，观察)它在我们身体的哪个部位？在小体验中你发现了什么？ PPT出示医生的话，说说感受。 反馈指导： 体验：触摸自己的脊柱。 弯腰，发现脊柱有什么变化？ 弯腰，继续用手触摸脊柱，体验脊柱的变化。回到座位上坐直，触摸脊柱。 通过两次触摸脊柱，知道：弯腰了，脊柱也就弯曲了；坐端正了，脊柱也就变直了。 2．播放：短片“医生的话”引入不正确姿势的后果。 3．现在我们知道了姿势不正确会影响我们的生长。说说自己发现有哪些不正确的姿势？有什么害处？ 4．小组讨论一些不正确的姿势，全班交流。预设：经常弯腰会使脊柱变形，造成驼背；趴在桌上看书、写字会造成视力下降，单肩背书包可能使双肩不平；趴着看书写字会近视；弯着身体不挺胸会驼背；歪着头看黑板会斜视…… 小结：脊柱就像小树的树干一样，树干直，小树才能长成参天大树。脊柱会随着我们姿势的不同，发生相应的变化。有精神身体好，有利于身体的健康发育。有精神面貌好，还给人以美的享受，令我们精气神十足。 活动三：快乐实练 导语：看到同学们个个有精神，老师有个惊喜送给大家。 出示任务： 课件出示海报内容：“精神实练场”将组织一次“我型我秀”活动，参加条件是： (1)年龄6-7岁。 (2)身体健康，坐立走姿势正确、优美、有精神。 欢迎大家来报名! 反馈指导： 练习：正确坐立走的姿势。 出示正确姿势的儿歌： 坐如钟，身子正，腿并拢，脚放平。 交流：我们平时做什么时要注意保持这种姿势呢？(预设：写字、读书、吃饭等)，学生展示。 行如风，脚步轻，头不摇，身不晃。 秘诀是什么？交流。 走一走。推选代表到班上展示、交流。 站如松，挺胸膛，抬起头，看前方。 比一比，你们都能像我现在一样站好吗？(生与师比站立的姿势)我们还在什么时候也是应该这样抬头、挺胸站好呢？ 预设：上体育课站队、回答问题、升旗等。 每次看到鲜红的国旗，我们就不觉肃然起敬。这是对国旗的尊重，是一种爱国的表现。让我们一起重温庄严的升旗仪式吧!(课件创设升旗仪式情境，学生肃立练习升旗。) 2．游戏：照镜子，选择《正确姿势点赞表》中任意三种姿势互相做，评一评谁做的姿势最正确。 3．评价：看《正确姿势点赞表》，学生评价，在活动中学会自我肯定与欣赏他人。 小结：老师送给大家每人一张《正确姿势点赞表》，同学互相监督，如果认为他做到了姿势端正，请在他的点赞表上点赞，比一比看谁获得的“你真棒”最多，让我们天天有精神!(板书：我们天天有精神) 活动四：快乐展示 导语：中华好传统对精神面貌也有要求，我们一起去看看吧。 出示任务：播放《弟子规》短片“步从容立端正揖深圆拜恭敬礼仪”。 观察短片中精神面貌中的小讲究。 分组展示精神劲儿。 反馈指导： 播放：《弟子规》短片“步从容立端正揖深圆拜恭敬”。 看完后你知道步伐怎样？ 站立需要注意什么？ 作揖时，问候他人时需要注意什么？ 同桌之间学学做做。 (步伐应当从容稳重，不慌不忙。站立时要抬头挺胸，精神饱满，不可以弯腰驼背，垂头丧气。站立时要有站相，须抬头挺胸，精神饱满，不可以弯腰驼背，垂头丧气。作揖时要弯腰，让身体成一弯形，尽可能表示出你的恭敬。问候他人时，不论鞠躬或拱手都要真诚恭敬，不能敷衍了事。)在练习中感受中华传统文化中对精神面貌的要求。 出示任务：同学们真有精气神，老师带来了“礼仪果”，请按照礼仪果上的提示表演，展示我们每组的精神劲。 反馈指导： 1．创设情境:(1)表演排队做操。(2)表演升旗仪式。(3)表演值日生站在校门口迎接老师、同学。(4)表演走进办公室。(5)表演走上领奖台。(6)表演在图书馆看书…… 2．小组合作完成表演不同场景，完成了就可以得到“礼仪果”。评一评，颁发“最佳风貌奖”。 活动五：快乐智囊 导语：正确的姿势真是令人精神抖擞，要能经常这样就更好了，课前老师做了一次小调查，发现了这些问题。 出示任务：出示PPT(出示老师评语、家长的话)预设：不良姿势：歪着头看书、写字；坐着摇头晃脑。 保持正确的姿势容易吗？为什么？分小组一起讨论。 反馈指导： 1.播放：课堂连线(出示老师评语，家长的话) 预设：读书写字的姿势敷衍了事，想一想怎样坚持每天都认真做好。 常耸拉着脑袋，跑跳着走路，想一想怎样能够提醒自己养成习惯。 2.交流：你有过其他类似的情况？那么，你打算怎么做，怎样才能每天都有精神。请把保持好精神面貌的小智囊分享给大家。 3.分享：归纳(早睡早起，加强运动，爱整洁卫生，养成良好的姿态……) 4.制作：把同学的好方法进行归类，课后学着也做一个好方法卡提醒自己。 小结：在不同的时间和场合，可以允许有不同的姿势。坚持做到不容易，每一天提醒自己保持正确的姿势，慢慢地就能养成姿势正确的好习惯了。同学之间可以互相提醒、督促，还可请家长、老师督促。这样不仅能使我们保持良好的体态，对我们的健康有益，而且使我们显得更有精神，还能赢得别人的赞许! 尾声：延伸拓展 导语：好精神的面貌不是一下子就能养成的，需要长期的坚持和练习！ 出示任务：布置课后拓展作业。 设计意图 修改与调整
引导学生知道分析人的内在精神更为重要，只有当外在的精神与内在的精神配合在一起的时候，才是真正的有精神。这不仅反映了一个人的精神面貌，而且表现了对他人的尊重。 一年级的儿童，精力旺盛，不过在日常生活中精神不够好。让学生在活动中掌握一些有精神的好办法，并督促学生在生活中不断这样去做，从而形成良好的习惯，重视自己的仪态、仪表，产生良好的自我认同感，拥有良好的精神面貌。
板 书 设 计 《我们有精神》课后实践表 （选择原本自己不够精神的项目，然后实践。有针对性练习，做到有精神了画个笑脸，没有做到的画个圈） 天天有精神星期一星期二星期三星期四星期五 评价 项目菜单（任选三个）自评互评自评互评自评互评自评互评自评互评坐立行读唱说干净整洁积极运动……
教 学 反 思

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