篮球体前换手变向运球 教案 高二上学期体育与健康人教版

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篮球体前换手变向运球 教案 高二上学期体育与健康人教版

资源简介

篮球体前换手变向运球
指导思想
从新课程理念出发,贯彻“健康第一、以学生发展为本”的指导思想,以体验运动乐趣和感受成功喜悦的视角设计本课,以唤起学生的参与意识为切入口,通过运动技能的学习,提高学生的篮球运动水平和综合实践能力,形成合作探究的学习气氛,培养学生的良性竞争意识与团队精神。
教学目标:
1、认知目标: 90%学生掌握体前换手变向运球技术的动作方法及要领;
2、技能目标: 在学习过程中,注意提高学生的学习积极性,利用各种有效的教学方法使学生掌握体前换手变向运球技术;。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
学情分析
高二年级的学生,这时期他们对篮球运动有着很浓厚的兴趣和好奇心,但对基本技术的学习感到枯燥,容易转移注意力,所以本次课时的教学中尽量的抓住有效的时间内让学生融入到新授内容中。由于已经有过多节篮球课的接触,学生对持球的基本手型和运球技术都有了一定的掌握,本次课解决的篮球运球的强化,鼓励学生积极主动地参与学习。
教学重点
用脚蹬地改变前进的方向;
教学难点
侧身、跨步、探肩的运用。
教学过程
教学活动
活动1【导入】准备部分
(1)课堂常规;
(2)布置本课的教学内容、目标及要求
(3)篮球操的练习,使学生更快的进入篮球学习状态,吸引学生的注意力,提高学生的参与激情,集中注意力,达到热身的效果。带领学生做篮球操六节。最后做诱导练习:复习左右手变向运球。用时约7分;
活动2【讲授】基本部分
内容一:复习左右手变向运球
目的:为培养学生的运动兴趣,同时,对上节课的动作进行强化让学生形成有效的动作概念,为接下来正式授课做准备。
内容二:学习体前换手变向运球
动作要领:体前横运球时,将球从身体右(左)侧按拍向身体中间的位置,手随着球移至体前,上体也随着向右(左)侧晃动,再将球拉回右(左)侧,左(右)脚向右(左)迅速跨出,侧身护球用右(左)手运球加速突破防守
动作要点:手按拍球的部位和拉拍球的动作,同时要及时跨步、侧身护加速超越对手。
内容三:徒手练习
全班分四组,一人一个球,拿球做步伐练习至标志点,返回后站在队尾。
内容四:有球练习
全班分四组,做体前换手变向运球至标志点,返回后站在队尾。
注意:必须反复强调换手时球要低,动作快。
内容五:加防守练习
放四组锥形桶,学生运用体前换手变向运球
通过锥形桶。返回后站在队尾。
内容六:素质练习(立卧撑)
体会身体重心高低的变化及腾空的高度。
活动3【活动】结束部分
经过了紧张激烈的拼搏练习以后,学生的身心进入了一个相对兴奋的状态,让全班同学进行自由的深呼吸伸展放松操中,自由的舒展身心,放飞心情,同时教师进行合理公正的点评,鼓励表扬他们进一步学习以后篮球的兴趣和信心,收拾器材,师生愉快再见,来结束本次课.
活动4【活动】课后小结
本次课的教学步骤清晰、简洁,能遵循学生掌握技能规律,由易到难、层层深入,学生每一个动作的练习都有方法、要求,使学生练有法、学有力;通过学练、练学、巩固提高,80%的学生能初步作出体前变向换手运球的基本动作,教学效果好,在教学过程中看出基本功较差的学生还需加强辅导。

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