资源简介 教学内容 1、复习篮球原地单手肩上投篮 2、学习篮球原地双手胸前传接球 重点:双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。 难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。教学目标 知识目标:通过复习进一步掌握单手肩上投篮的动作要领。 能力目标:通过学习初步掌握双手胸前传接球的动作方法和要领。 情感目标:培养学生互相协作、互相配合的品质与能力和认真学习的行为习惯。课的部分 教 学 内 容 组 织 教 法 时间 次数 强度开 始 部 分 1、集合整队、清点人数 2、宣布课的内容和要求 3、检查服装,安排见习生 集合队形: ×××……××× ×××……××× ×××……××× ×××……××× △ ★ (图1) 要求:整队做到快、齐、静 2′ 小1、慢跑(绕篮球场慢跑5圈) 2、徒手操 ①伸展运动 ②扩胸运动 ③振臂运动 ④正压腿运动 ⑤侧压腿运动 ⑥腰部运动 ⑦腹背运动 ⑧活动踝、腕 3、辅助练习 原地熟悉球性、控制球练习 ①胸前指拨球 ②单、双手抛接球 1、学生一路纵队绕篮球场慢跑5圈 ★(图2) 2、要求:动作连贯、到位 练习队形同(图2) 3、一人一球进行练习 8′ 4×8拍 中基 本 部 分 基 本 部 分 一、复习篮球原地单手肩上投篮 教学重难点:伸臂、压腕、拨指动作 二、学习篮球原地双手胸前传接球 动作方法与要点 ①传球要领:手腕由内向外翻转,拇指下压,食、中二指拨球。 ②接球要领:双手迎出接球,手指尖触球立即引于胸、腹间,恢复基本姿式。 重难点: 重点:双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力 难点:上下肢协调配合和手对球的控制支配能力 易犯错误:持球动作不正确,肘关节外展,身体配合不协调。接球时,两手末成半圆形。 1、教师示范讲解 ①教师示范 ②讲述重点难点 要求:学生认真观看 ③示范队形 (图3) 2、学生练习 ①原地模仿投篮动作练习。 要求:体会正确的投篮动作。 练习队形 (图4) ②分组练习 要求:一人一球分别在罚球线后练习原地单手肩上投篮 练习队形: (图5) 3、教师巡迦指导,纠正易犯错误 1、教师示范讲解 ①教师示范 ②讲述重点难点 要求:学生认真观看示范、听讲解 ③示范队形 (图6) 2、学生练习 ①学生原地自抛自接球 练习要求:体会接球的正确手法。 练习队形同(图4) ②两人分组练习(两人一组一球) 练习要求:持球、接球的手法要正确;传、接球动作基本正确。 练习队形 (图7) 3、教师巡回指导,纠正易犯错误 纠正方法:重复讲解,反复练习正确传球技术动作;针对易出现的错误,采用正误对比进行纠正。 4、选优表演 要求:学生讨论评价 14′ 18′ 3 10 6 3 15 15 中结 束 部 分 1、放松操(录音机放音乐) 2、小结课的内容 3、布置课外作业,宣布下次课内容 4、整理、归还器材 1、教师示范 2、学生练习 要求:意念集中,由上至下,由头至肩,由腰至腿至膝。 队形:同(图1) 3′ 小场 地 器 材 录音机 篮球场 篮球课 后 反 思 展开更多...... 收起↑ 资源预览