高一上学期体育与健康 校园安全自卫术 说课教案

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高一上学期体育与健康 校园安全自卫术 说课教案

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校园安全自卫术 说课
为响应团省委的号召,在中小学校学生中开展应对危机的能力训练及心理健康教育,加强校园安全防范,我校体育科开发并编写《校园安全自卫术》校本教材并以校本课程的形式开展教学。
配合当前校园安全的形势,通过学习和领悟最易掌握而又实用的格斗原则,使“零基础”的学生在最短的时间内掌握如何在险中求脱,力求自保的技能和方法。通过教学启发,悟性高的学生,特别是有体操、舞蹈等体育特长的学生从中可悟出丰富多变的制敌手法,从而提高自我保护能力,有效应对突发事件,成为勇敢、镇定的新时代中学生。
教学目标
1.复习自卫术中最基本的摆脱方法,初步掌握防身自卫术的基本原则
2.发展学生灵敏、协调、力量等基本身体素质
3.培养学生合作、探究学习的能力和勇敢拼搏的精神
学情分析
本课程针对没有经过任何格斗训练或没有搏斗能力与经验的中学生而设计,通过学习和领悟最核心而又实用的格斗原则,使“零基础”的学生在最短的时间内掌握如何在险中求脱,力求自保的技能和方法。
重点难点
「教学重点」
动作规范,线路清晰,能在最短的时间内掌握简单直接的摆脱对手的技巧
「教学难点」
体会全身整体力量的协调运用,动作一气呵成
组织与教法
针对学生的年龄特点与知识结构,以及教材的特点,通过讲解示范和组织学生练习,在学生初步掌握技术动作的前提下,再让学生互相探究学习。教学中以小组形式进行练习,小组中学生可以两人一组练习,然后再集体相互观摩和演练。
教学过程
开始部分:
对学生进行安全教育,在练习自卫术的过程中注意做好自我保护。
准备部分:
在常规的热身运动中引入专项热身运动——四方展。
基本部分:
先复习上节课所学的内容——四方展摆脱,讲解在自卫的情况下尽力摆脱对手的原则,之后学生进行基本功操练——跪步冲拳练习,以检验学生的学习效果,然后教师值小结的机会导入本节课自卫术的教学,学生在老师的带领下进行落地保护动作分解动作的复习和自卫术一步格挡分解动作的复习,然后学生分组进行巩固学习,教师巡回指导,最后从不同层次的学生中选取部分学生进行演练,检验学习成果。在小组中老师为学生创设了探究、合作学习的情境,形成相互帮助与指导、激励与提高的学习氛围,让学生在身心愉快的环境中领悟自卫术技术动作的攻防含义。教学中教师遵循从简到繁的原则,循序渐进地引导学生,让学有余力的学生完成攻防拓展与创编展示,让学生挑战自我,展示自己的创意。
结束部分:
教师与学生一起调整身心,轻柔的进行伸展放松活动,让学生在一堂自卫术课里享受到成功与快乐,轻松自然地回复平静。

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