小学心理健康 自我认识《探寻我的小宇宙》课件 (共21张PPT)

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小学心理健康 自我认识《探寻我的小宇宙》课件 (共21张PPT)

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(共21张PPT)
欢迎来到
心理课堂
这些大小、明暗不一的 星星就像我们的特征
Meet the Unknown Self
探寻我的小宇宙
小何老师
猜猜我是谁
每个同学在纸条写上可以形容自己的5条特征,然后放进去箱子里,老师随机抽取,其他同学一起来猜猜他是谁。
故事角
一个小孩跟他的爸爸去邻居家玩,邻居很喜欢这个小家伙,就拿出糖罐说:“来,抓一把。”小孩两眼看着糖罐,手却一动不动,邻居催促了几次,小孩就是不伸手。最后,邻居只好自己动手,抓了一大把糖果塞到小孩的衣袋里。在回家的路上,小孩的爸爸问他:“平时你最爱吃糖果了,今天为什么自己不伸手?”小孩回答道:“我的手小,抓一把抓得太少,他的手大得多,还是让他抓好些。”
这个故事
说明了...
小何老师如何才能知道自己今天穿得漂亮吗?
自我评价
他人反馈
照镜子
别人说
想一想
如何
进行评价呢?
电影《泰山》的片段
你会怎么评价
视频里的主人公?
爱恨分明
勇猛
贪玩
果敢
独立
大象的朋友
肌肉发达
没穿衣服
长头发
样子粗犷
皮肤黝黑
猩猩的儿子
生活在森林里的人
生理
心理
社会
指个人对自己心理属性的意识,包括对自己的人格特征、心理状态、心理过程及其行为表现等方面的意识。
指个人对自己的社会属性的意识,包括自己在社会和人际关系中的角色、地位的意识,对自己所承担的社会义务和权利的意识等。
是指个人对自己生理属性的意识,包括个体对自己的身高、体重、外貌、身材等方面的意识等。
自我认识三维度
生理自我
心理自我
社会自我
开放我 盲目我
隐藏我 未知我
(潜能我)
自己知道的
自己不知道的
别人
知道的
别人不
知道的
周哈里窗
-请坐在你前后左右的同学为你写上他们眼中的你
5分钟时间,写下你的开放我和隐藏我;
每种自我不少于五个词组或句子;
未知我不需要写。
两分钟时间和身边的同学分享你的周哈里窗
3.你觉得TA评和自评
合起来是否就是真实的自己?
2.TA评和自评
的出入大吗?
分享你的周哈里窗
1.TA的评价准确吗?
课堂小结
认识自己的方法:自我评价,他人评价
认识自我的维度:生理、心理、社会
认识自我的锦囊:周哈里窗
上完这节课
我想说......
相信自己就是最闪耀的星星
Thank You
映月六小
感谢聆听
小何老师

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