资源简介

单手肩上投篮
教学目标
运动参与目标:
积极主动地参与篮球教学的各项活动。
运动技能目标:
通过学习,85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术,35%左右学生在投篮时上下肢协调配合用力。
身体健康目标:
发展学生的协调、力量、灵敏性等身体素质。
心理健康目标:
培养学生的自信心和合作意识,养成积极、乐观、向上的健康心理。
社会适应目标:
培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神。
学情分析
高一学生正处于青春发育期,求知欲强,渴望了解和接触新的知识,掌握一定的运动技能,并具备了独立思考、判断、合作等能力,本课主要运用讲解、示范、自主学练的教学方法,因材施教,兼顾到每个层次的学生,使学生能够通过反复的练习掌握技术动作。
重点难点
教学重点:
双手持球手臂的形态,出手时手臂和肘关节的动作
教学难点:
上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力
教学过程
第一课时
教学目标
积极主动地参与篮球教学的各项活动。
2、通过学习,85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术,35%左右学生在投篮时上下肢协调配合用力。
3、发展学生的协调、力量、灵敏性等身体素质。
学时重点:
双手持球手臂的形态,出手时手臂和肘关节的动作
学时难点:
上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力
教学活动
活动1【导入】
一、教学常规
1,集合整队
2,师生问好
3,宣布课堂计划
4,安排见习生
活动2【导入】
二、游戏　（热身）
大鱼网游戏
1,讲解游戏规则
2,热身操
活动3【讲授】
篮球：原地单手肩上投篮教学
1,运用挂图教学(以右手为例)两脚前后开立,膝关节微屈,五指自然分开,指根以上持球,肘关节朝前,屈肘翻碗置球于右臂向前上方抬肘伸臂,压腕拨球。
2,进行分组学习,两人一组间隔3-4米进行原地单手肩上投篮练习
3,原地单手肩上投篮技术完整练习对比教学:选两个学生做完整动作,教师再做示范动作,让学生进行比较学习。
活动4【活动】
身体素质练习
1,俯卧撑(女)指卧撑(男)15×2
2,往返跑一组
活动5【作业】
总结下课
1,放松
2,集合整队,教师总结
3,师生再见
4,归还器材

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