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专题17健康地生活
考点1 传染病及其预防
1.传染病：由病原体引起的，能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病。
2.传染病特点：传染性和流行性。
3.病原体：引起传染病的细菌、病毒、和寄生虫等生物。
4.传染病流行的基本环节：
基本环节 定义 举例
传染源 能够散播病原体的人或动物 新型冠状病毒感染患者、艾滋病患者等
传播途径 病原体离开传染源到达人或动物所经过的途径 空气传播、饮食传播、生物媒介（如蚊虫）传播等
易感人群 对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群 婴幼儿、体弱者和未患病的健康人
预防传染病措施：
预防措施 举例
控制传染源 扑杀发现禽流感区域的家禽；隔离传染病患者等
切断传播途径 勤洗手；对公共区域进行消毒；消灭蚊虫；戴口罩等
保护易感人群 加强体育锻炼；接种疫苗
注意了注意了：携带病原体的蚊蝇是传播途径，所以灭蚊蝇是切断传播途径！！！
考点2 免疫和计划免疫
1.免疫的类型：
免疫类型 三道防线 组成 功能
非特异性免疫 （先天性免疫） 第一道防线 皮肤和黏膜 阻挡病菌、杀菌、清扫异物
第二道防线 体液中的杀菌物质和吞噬细胞 溶解、吞噬消化病原体
特异性免疫 （后天性免疫） 第三道防线 免疫器官和免疫细胞 产生抗体，促进吞噬细胞清除抗原
2.病原体侵入人体后，刺激了淋巴细胞，淋巴细胞就会产生一种抵抗该病原体的特殊蛋白质，叫抗体。引起人体产生抗体的物质（如病原体等异物）叫做抗原。
3.人类在进化过程中逐渐建立起来的天然防御功能，其特点是人人生来就有，不针对某一种特定的病原体，而是针对多种病原体都具有防御作用，因此叫非特异性免疫，又称先天性免疫。
4.人体在出生以后逐渐建立起来的后天性防御功能，其特点是出生以后才产生的，只针对某一特定的病原体或异物起作用，因而叫特异性免疫，又称后天性免疫。
5.免疫：免疫是人体的一种生理功能，人体依靠这种功能识别“自己”和“非己”成分，从而破坏和排斥进入人体内的抗原物质，或人体本身所产生的损伤细胞和肿瘤细胞等，以维持人体健康。
6.免疫的主要功能：①防御感染（抵抗抗原的侵入，防止疾病的产生）；②自身稳定（清除体内衰老、死亡和损伤的细胞）；③免疫监视（监视、识别和清除体内产生的异常细胞，如肿瘤细胞）。
7疫苗通常是用灭活的或减毒的病原体制成的生物制品。疫苗和病原体都是抗原。
8.根据某些传染病的发生规律，将各种安全有效的疫苗，按照科学的免疫程序，有计划地给儿童接种，以达到预防、控制和消灭相应传染病的目的。这种有计划地给儿童接种，简称计划免疫。
9.艾滋病（AIDS）
①病原体：人类免疫缺陷病毒（HIV）。
②传染源：艾滋病患者和HIV携带者。
③传播途径：性传播、血液传播、母婴传播。与艾滋病患者的一般接触，如握手、拥抱等，不会使人感染艾滋病。
④HIV攻击目标：人体免疫系统，使人体不能抵抗病原体。
注意：病毒感染引起的疾病，在潜伏期内不能检测到抗体，所以需对密切接触者进行核酸检测。
考点3 用药与急救
1.安全用药是指根据病情需要，在选择药物的品种、剂量和服用时间等方面都恰到好处，充分发挥药物的最佳效果，尽量避免药物对人体所产生的不良反应或危害。
2.药物可分为处方药（R）非处方药（OTC）。
3.处方药是必须凭执业医师或执业助理医师的处方才可以购买，并按医嘱服用的药物。
4.非处方药是不需要凭医师处方即可购买，按所附说明服用的药物。非处方药适于消费者容易自我诊断、自我治疗的小伤小病，简称OTC。
5.在使用药物之前，应该仔细阅读药品使用说明，了解药物的主要成分、适应症、用法与用量、药品规格、注意事项、生产日期和有效期等，以确保用药安全。
6.急救：120急救电话
1）人工呼吸：注意保证呼吸道通畅，次数为15－20次/分。
2）胸外心脏挤压：有节律、带有冲击性的用力挤压病人的胸骨下端。
3）出血和出血的护理：毛细血管出血：血液呈红色，自然止血，应消毒；
动脉出血：血色鲜红，血流猛急，在受伤动脉近心端进行止血；
静脉出血：血色暗红，血流缓和，在受伤静脉远心端进行止血。
考点4 了解自己，增进健康
1.健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态．
2．保持愉快的心情：心情愉快是青少年心理健康的核心。
3.身体健康：指身体的结构完好和功能正常。
4.心理健康：又称精神健康，指人的心理处于完好状态，包括正确地认识自我、正确地认识环境和及时适应环境。
5.社会适应能力：即每个人的能力应在社会系统内得到充分的发挥；作为健康的个体应有效地扮演与其身份相适应的角色。
6.健康的生活不仅需要加强体育锻炼，搞好个人卫生，还需保持愉快的心情，积极向上的心态，同时还应学会与人相处，维持良好的人际关系。

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