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七年级体育与健康下册教学设计
课题 2.3投掷
教学 目标 1.学生能理解并使用向后撤步双手向前掷实心球。 2.使学生基本撑握后撤步投掷实心球的技术要球。 3.掌握自下而上的用力顺序，发展躯干和上肢的力量以及全身协调性；
教学 重点 用力顺序和出手速度
教学 难点 最后用力与出手角度的结合
教学 过程 教 学 内 容 与 师 生 活 动 设计意图和 关注的学生
情境导入： 体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ★ △ 要求：快、静齐，注意力集中 新授课： 一、准备操 头部运动 振臂运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 踝腕关节运动 双人压肩、拉肩顶髋练习 二、游戏：传球接力 排头的同学持球，双手举过头顶向后传球，后面的同学接球依次向后传递，传到最后一个同学，最后的同学将球上举过头顶算完成比赛，以先后排名。 三、掷实心球-后撤步 教师讲解并示范动作（如图） 动作要领：双手上举，身体后仰成满弓状，从腿发力，蹬地送髋收腹，挥臂倒腕拨指，双手同时将球掷出。 ×××× 0000 ×××× 0000 ×××× 0000 ×××× 0000 组织学生进行后撤步传递实心球练习（如图） 先徒手练习，再分组练习，教师统一纠错，选优秀学生示范。 ×××× 0000 ×××× 0000 ×××× 0000 ×××× 0000 分组进行练习后撤步投实心球（如图） 分层教学，能力强的女同学可以选择投掷两公斤实心球，需要提高技术的男同学可以投掷一公斤实心球。 × 0 × 0 × 0 × 0 × 0 × 0 4、教师巡回观察指导、并纠正错误 5、其他练习,——轧地、坐地掷实心球、跪掷实心球。（如图） × 0 × 0 × 0 × 0 × 0 × 0 同学们根据自己情况选择不同重量的实心球练习，重在规范技术动作。同学们相互讨论纠错，注意安全。 课堂练习： 教师组织学生跟着音乐做身体素质练习 开合跳 后踢腿 平板支撑 弓箭步 俯卧撑 深蹲跳 原地起踵 四、集合整队 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 师生再见
板 书 设 计 一、准备操 二、游戏：传球接力 三、掷实心球-后撤步
教 学 反 思

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