资源简介

《体育与健康》课教学设计
教材内容及课次： 足球正脚背运球 第一次课
授课年级： 初二
教师姓名：
所在单位：
教学设计
一、指导思想与理论依据：
足球是广受中小学生喜爱的运动项目之一，锻炼身体的综合效果好，能培养学生团结合作，积极进取的拼搏精神，从促进学生的健康出发，以健康第一为指导思想，让学生在不断的体验中逐步深入认识足球这项体育运动。依据“建构主义”学习理论中“以学生为中心，强调学生对认知、技能、感情的主动探索，并通过足球运球，传球等技术来贯穿整个教学过程，真正能够掌握足球这项技能，同时将所学的技战术运用到比赛当中，培养学生的运动爱好和专长，促进学生自觉参与体育锻炼、培养终身体育与健康意识。
二、教材分析：
1.教学内容分析
本节课学习 足球正脚背运球技术，是学生必须掌握的一项运动技术。本课在遵循学生认知规律的基础上，让学生在“玩中学”和“学中玩”中初步了解和掌握足球运球的技术，为今后更好地开展足球运动奠定基础。
2.教材的技术结构
教材的技术环节：跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅不宜过大。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖下指，在迈步前伸脚着地前。用脚背正面向前推拨球前进。
3.教学的重点与难点
教学重点：脚背正面运球的动作技术
教学难点：控球的力量与协调性
4.本次课的教学内容
本节课为水平四足球基本运球技术7次课中的第1次课
足球基本战术单元教学计划 课次7
单元教 学 目 标 了解足球各种运球的动作要领，技术特点和在足球比赛中的作用和意义。 掌握足球正脚背运球、脚内侧运球和脚外侧运球动作，并能够在比赛中运用所学技战术，在12.3秒以内完成30米变相曲线运球。提高速度、下肢力量、耐力、奔跑能力等身体素质。 通过教学比赛和足球游戏，培养顽强勇敢、灵活机智、团队合作、拼搏向上的良好心理素质。
课次 教学内容与重点 教学目标 主 要 教 法 措 施
1 内容：正脚背运球 重点：力度、触球的位置 知道正脚背的动作要领、练习方法和在比赛中的作用 初步掌握正脚背运球的动作，能够在规定的范围内以正脚背运球十次以上，并完成射门。提高灵敏性、协调性，速度，爆发力等身体素质。 培养挑战自我，培养团结协作和责任感，果断坚韧的品质。 1.教师讲解并示范完整动作（正脚背运球） 2.踢固定球练习 3.正脚背推停球练习（推球一次停） 4.正脚背直线慢跑连续运球 5.正脚背快跑运球练习 6.检测：两人一组正脚背运球练习（相隔两米） 7.正脚背运球接射门比赛
2 内容：脚内侧运球 重点：脚内侧推球后中部 1. 知道脚内侧踢球的动作要领，及其在实战中运用的方法 2. 基本掌握脚内侧踢球动作，并能在一对一对抗中坚持五秒钟不丢球。提高灵活性、协调性、速度等身体素质。 3. 培养挑战自我、团结协作的精神。 1.原地模仿练习 2.走运球练习 3.慢跑运球练习 4.运球和停球练习 5.区域内运球练习 6.区域内运球+抢断球练习 7.检测一对一对抗练习 8.教学比赛
3 内容：脚内侧运球 重点：变向换脚 1. 了解脚内侧踢球的动作要领，及其在实战中运用的方法 2. 基本掌握脚内侧踢球动作，提高运球能力。20秒内完成脚内侧变向曲线运球30米并完成射门动作提高灵活性、协调性、速度等身体素质。 3.培养挑战自我、团结协作的精神。 1.原地模仿练习 2.慢跑运球练习 3.运球和停球练习 4.区域内运球练习 5.区域内运球+抢断球练习 6.一对一对抗练习 7.检测变向突破标志物运球30米 8.教学比赛
4 内容：脚外侧运球 重点：脚背外侧踢球内侧后方 知道脚外侧踢球的动作要领及其在实战中运用的方法 初步掌握脚外侧踢球动作，并能在一对一对抗中坚持五秒钟不丢球。提高灵活性、协调性、速度等身体素质。 培养挑战自我、团结协作的精神。 1原地模仿练习 2.走运球练习 3.慢跑运球练习 4.运球和停球练习 5.区域内运球练习 6.区域内运球+抢断球练习 7.检测一对一对抗练习 8.教学比赛
5 内容：脚外侧运球 重点：变向时拨球迅速 了解脚外侧踢球的动作要领及其在实战中运用的方法。 基本掌握脚外侧踢球动作，17秒内完成脚外侧变向曲线运球30米。提高灵活性、协调性、奔跑能力等身体素质。 培养挑战自我，团结协作的精神。 1.原地模仿练习 2.慢跑运球练习 3.运球和停球练习 4.区域内运球练习 5.区域内运球+抢断球练习 6.一对一对抗练习 7.检测30米变向突破标志物 8.教学比赛
6 内容：运球组合练习 重点：运球脚法的选择 理解脚背内侧和脚背外侧的运球技巧及其在实战中运用的方法。 了解脚背内侧和脚背外侧运球技术，在15秒内完成30米变向曲线运动。提高速度、耐力、灵敏、协调等身体素质。 培养挑战自我，团结协作的精神。 脚内侧直线运球练习 脚外侧直线运球练习 脚内侧外侧交替运球练习 区域内自由运球练习 区域内运球+抢断球练习 检测30秒过障碍物曲线运球接射门练习。 教学比赛
7 内容：检测 重点：球与身体的位置关系 完全理解脚内侧运球和脚外侧运球的动作要领。 掌握脚背内侧和脚背外侧运球技术，12.3秒之内完成30米曲线运球，提高下肢力量、速度、灵敏、协调等身体素质。 培养挑战自我，团结协作的精神 脚内侧直线运球练习 脚外侧直线运球练习 脚内侧外侧变向运球练习 检测：30米曲线运球测试 教学比赛
三、学情分析：
（1）学生应有的学习基础
学生在以前没有正式的学过足球技术，对足球技术的认知程度很低，但初二的学生整体素质较好，好奇心强、善于模仿。
（2）学生实际的学
学生对足球的喜爱，和主动参与性都比较强，所以基本的足球正脚背运求技术，对于学生来说，难度较小，很容易掌握。
（3）学生的学习起点分析
学生的体能，爆发力很好，力量和协调性相对较差，学习足球技术时会有慢一些
（4）学生认知水平及心理、生理特点分析
初中生的肌肉和骨组织处于生长发育阶段，韧性好，但是容易损伤。所以，在训练中要掌握适量、适中的原则，强度不能过大，保持合理的运动强度对学生的身体发展是很重要的。学生参与体育运动主要是以兴趣为动力，没有完整的目的性，仅仅是尝试性，只要是自己感兴趣的项目，就会积极地去表现自己。抓住这一特点，我们就可以在训练教学中多多安排游戏，寓乐于教，给学生展现自己的优秀平台。
（5）学生学习该动作可能遇到的问题
1、运球时方向不准确
2、推拨球的力度偏大
3、做动作的时候身体不协调
四、教学目标
认知目标：知道正脚背的动作要领、练习方法和在比赛中的作用
技能目标：初步掌握正脚背运球的动作，能够在规定的范围内以正脚背运球十次以上，并完成射门。提高灵敏性、协调性，速度，爆发力等身体素质。
情感目标：培养挑战自我，培养团结协作和责任感，果断坚韧的品质。
课时教学计划
年级：初二 第5次课 上课时间：
教材内容与课次 1、足球：正脚背运球 2、足球体能挑战
教 学 目 标 知道正脚背的动作要领、练习方法和在比赛中的作用 初步掌握正脚背运球的动作，能够在规定的范围内以正脚背运球十次以上，并完成射门。提高灵敏性、协调性，速度，爆发力等身体素质。 培养挑战自我，培养团结协作和责任感，果断坚韧的品质。
部分 教 学 内 容 次 数 时 间 组 织 教 法 与 要 求
开 始 部 分 3 分 1.体委整队，检查服装，报告人数 2.师生问好 3.宣布本节课内容及要求，安排见习生 4.队列练习，原地转发，跑步立定 2 2分钟 一、集合队形：四列横队 4.☆☆☆☆☆☆ 3.☆☆☆☆☆☆ 2.☆☆☆☆☆☆ 1.☆☆☆☆☆☆ 要求：集中注意力，调节学生上课积极状态，互相学习帮助
准 备 部 分 5 分 热身游戏 （汽车抢位） 方法:让学生，在场地内任意跑动以基础技术运球，听到哨声和口令是，在五秒钟内，迅速找到标志盘的位置，未找到的同学接受一次简单的体能练习 二、准备活动 1.行进间扩胸 2.行进间振臂 3.高抬腿 4.后踢腿跑 5. 侧向滑步 6.折返 三、专项准备活动 1.原地左右拨、踩球 2.自抛自颠球练习 3-4 1-2 3-5分钟 5分钟 游戏队形 要求：、 1. 运球跑动速度快 2、寻找位置准确 3、不能相互冲撞（因为我们是汽车） 二、队形 要求： 动作舒展到位，有力度，身体协调，练习积极， 要求： 脚内侧触球，位置准确，不丢球。 前脚掌轻触球，重心在后，交替迅速
基本部分 35 分 一、正脚背运球 要领：跑动时，身体自然放松，上体稍向前倾，两臂自然摆动，步幅不宜过大，运球脚提起时，膝关节弯曲，脚跟提起，脚尖下指，在迈步/伸脚着地前，用脚背正面向前推拨球。 重点：力度、触球的位置 难点：人不离球，方向 体能挑战赛 1.侧向高抬腿折返 2.双腿半蹲跳 3.横向滑步 4.跳房子 2 2 2 2 2 25分钟 10 分 钟 队形： 教学方法： 1.教师讲解并示范完整动作（正脚背运球） 要求：认真观察，不讲话，不明白的提出来 2.踢固定球练习 要求：动作正确，身体放松协调用力，击球部位准确 3.正脚背推停球练习（推球一次停） 要求：推波球位置准确，触球力度轻，速度满保持直线运球 4.正脚背直线慢跑连续运球 要求：踢球位置正确，力度小，保持直线运球 5.正脚背快跑运球练习 要求：踢球位置准确，力度适中，人不离球，将球控制在脚下，保持直线云运球 6.检测：两人一组正脚背运球练习（相隔两米） 要求：推求力度适中，不能碰到前面的同学 7.正脚背运球接射门比赛 要求：在规定范围内，利用正脚背运球到达20个点，以接力的方式交给另一位同学，并且完成射门 二队形： 要求 1.按照教师示范的动作完成挑战 2.速度快，动作协调
结 束 部 分 2 分 1.整理放松运动 2.小结 3.收器材 2分钟 放松队形： 要求：积极放松，动作舒展大方，听老师或学生总结。
场地器材 足球：每人一个 足球场 标志盘：若干 小足球门：4个 队服：四种颜色 音响：一个 预计 生理负荷
安全措施 1.课前做好学情分析 2.上课关注情况和表现 3.强调充分装备活动的重要性
练习密度：35-40% 平均心率：130-135次/分
课后小结 教学效果： 存在问题：
教学特色
1、教学环节层层递进，实现课堂有效高效，并把所学的技能与实战相结合。
2、采用小组间的互评方式，使学生能够在认知和技能方面都可以进行评价，更好的掌握足球正脚背运求技术
教学评价：
优：在规定范围内以自身最快速度，正脚背触球12次以上，保持直线运球，并完成射门
良：在规定范围内以自身最快速度，正脚背触球10-12次，保持直线运球，并完成射门
中：在规定范围内以自身最快速度，正脚背触球8-10次，保持直线运球，并完成射门
差：在规定范围内以自身最快速度，正脚背触球8次以下，保持直线运球，并完成射门

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