资源简介

《全国健美操锻炼标准》一级规定动作第1段
教学目标 （1）通过复习健美操基本步伐，激励学生学习的主动性，积极的表现自我，帮助学生打好基础，形成正确的动力定型。 （2）提高学生对音乐的把握能力，同时培养学生的合作能力。 教学重难点 教学重点 通过复习健美操基本步伐，激励学生学习的主动性，积极的表现自我，帮助学生打好基础，形成正确的动力定型。 教学难点 提高学生对音乐的把握能力，同时培养学生的合作能力。 教学流程 准备部分----基本部分----结束部分 一、准备部分 （一）课堂常规 1、体委整队，报告人数； 2、师生问好，检查服装； 3、宣布任务，安排见习生。 （二）、准备活动： 1、慢跑热身 2、舞蹈——“兔子舞” 二、基本部分： 1、复习基本步伐 2、教师讲解示范动作《全国健美操锻炼标准》一级规定动作第1段。 3、学生学习《全国健美操锻炼标准》一级规定动作第1段。 4、分小组练习。 5、教师巡回指导，纠错。 6、小组pk. 三、结束部分： 1、集合队伍； 2、统一放松； 3、课后小结； 4、师生再见。
☆教学过程
教学环节 教师活动 预设学生行为 设计意图
准 备 部 分 （一）课堂常规 1、体委集合整队检查人数， 2、师生问好。 3、宣布本次课的内容，及注意事项 4、整理服装、安排见习生。 （二）准备活动 1、一路纵队慢跑热身。 2、舞蹈——兔子舞 1、站四列横队，整队报数，师生问好。 2、听老师宣布本节课内容及要求。 1、一路纵队慢跑热身。 2、舞蹈——兔子舞。 1、 要求：站队快，齐，静。动作到位有力度、精神饱满 2、形式： ******* ******* ******* ******* ▲ 3、（1）准备活动使身体发热，使身体机能逐渐调动到工作状态，充分活动身体的各个部位和关节，预防运动损伤的发生。 （2）舞蹈调节学生情绪，以轻松愉快的心情进入学习活动。提高学生对音乐的把握能力，同时培养学生的合作能力。
基 本 部 分 (一) 复习健美操基本步伐 （二）学习《全国健美操大众锻炼标准》一级规定动作第1段 教师的示范讲解与学生的自我练习自我展示自我评价相结合 复习健美操基本步伐，动作舒展、有力、有节奏。 1、观摩教师的示范动作 2、跟随教师进行模仿性练习 3、自我练习 4、分组练习 5、配合音乐进行练习 6、分组展示 （1）通过复习健美操基本步伐，激励学生学习的主动性，积极的表现自我，帮助学生打好基础，形成正确的动力定型。 1、教师应采用多种练习方式激发学生的学习兴趣 2、学生能连贯的完成动作且动作协调、规范、有节奏感 3、当一组同学展示完毕，其他同学应给予热烈的掌声鼓励。 4、音乐贯穿课堂，让学生感受不同的音乐，调动学习的积极性。
结 束 部 分 放松练习 教师小结 师生再见 跟随教师一起放松 师生心情舒畅、疲劳得到缓解

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