资源简介

(共15张PPT)
体育课堂常规
课前准备做好四点
第一、
见习要报告，有事要请假。
课前准备做好四点
第二、
服装整理好，穿着适运动。
课前准备做好四点
第三、
不带无关物，身心准备好。
课前准备做好四点
第四、
不大量饮水，不吃得过饱。
课中学练做到六点
一、
站队快静齐，集散要迅速。
课中学练做到六点
二、
遵纪又守规，行动听指挥。
课中学练做到六点
三、
积极参与练，关键要量力。
课中学练做到六点
四、
安全意识有，玩笑开不得。
课中学练做到六点
五、
学练相互助，合作有讲究。
课中学练做到六点
一、站队快静齐，集散要迅速。
二、遵纪又守规，行动听指挥。
三、积极参与练，关键要量力。
四、安全意识有，玩笑开不得。
五、学练相互助，合作有讲究。
六、练前做准备，练后要放松。
课中学练做到六点
六、
练前做准备，练后要放松。
课后恢复做到三不
第一、
饮水不过量，切记冰和冻。
课后恢复做到三不
第二、
凉水不冲浴，以防肌痉挛。
课后恢复做到三不
第三、
进食不立即，为了肠和胃。
中
海
★
女
☆
★
☆
★
★
★
球
g
尔
☆
平
☆
单
☆
★
☆
☆
中
☆
中
★
女
★
★
安
★
女
女
☆
女
★
成
☆
安
★
红
★
★
☆
中
☆
☆
负
★
女
☆
为
名
AP0n

展开更多......

收起↑