资源简介

花球啦啦操
教学目标
1、认知目标:通过学习中学生花球啦啦操,培养学生的表现力、创造力、鉴赏力,增强学生自信心,使学生敢于展示自我;激发学生对体育课的热情。
2、技能目标:通过本课学习使70%的学生能够基本达到动作规范,跟上音乐完成所学的动作.
3、情感目标:通过本次课的学习,培养学生相互探究、团结协作的精神,开拓学生创新思维的潜能,加强同学之间的交流,培养良好的人际关系。
学情分析
多年来,我校探索并构建了具有新元高中自身特色的《体育与健康》课程。课程内容提倡个性发展,引导学生根据自己的具体情况选择自身喜爱的运动项目,进行较系统的学习,促进学生形成自己的运动爱好和专长。我校目前共开设7项专选课程,有篮球、排球、足球、乒乓球、健美操、民族舞、街舞。本次课共30名学生,经过一学年健美操课的学习,学生已经掌握了健美操的基本动作特点,能够按照音乐的节奏和速度,协调、规范、优美地完成组合动作,并且能够结合所学的健美操理论知识,进行动作、造型的创编,为本学期的自主学习动作和队形创编打下扎实的基础。
重点难点
教学重点:
掌握中学生花球啦啦操前四个八拍的动作
教学难点:
在队形创编中,对所学知识的运用
教学过程
活动1【导入】开始部分
一、课堂常规
1.体育委员整队,报告人数,师生问好
2.宣布课的内容
3.安排见习生
二、热身
1、健身舞
2.头部运动
3.肩部运动
4.腰部运动
5.压腿
6.踝腕关节运动
教师带领学生跳已学的健身舞,让学生在充分热身的过程中,能够复习巩固学习学过的健身舞,同时提高学生的表现力和感染力。
活动2【讲授】基本部分
学习花球啦啦操动作
预备姿势:双腿并立,手臂伸直前下举,抬头、挺胸、收腹、立腰。
第一个八拍
1--左脚往前迈一步,双手上举
2—右脚往前一步,手臂不动
3—左脚往前一步,双手夹肘前臂上屈
4—双腿跳并体踵站立,手臂伸直前下举
5.左脚往左迈一步屈膝(移动分腿蹲)左手侧平举,右手胸前平举成左弓箭手
半拍 ,腿和身体保
持不动。手臂成右弓箭手
6.双腿保持分腿蹲姿势双手成左弓箭手
7.8并立姿势,右手叉腰,左手上举(高冲拳)
第二个八拍
1左脚往左一步屈膝右手侧上举,左手右侧下举(成K型)
2双腿开立,手臂成右弓箭手
3.4双腿开立,双手碰触成加油姿势
5.6双腿屈膝,身体往前屈含胸低头,双手扶膝手肘往上
7.8跳并手臂前下举成预备姿势
第三个八拍同第一个八拍,但方向相反
第四个八拍同第二个八拍,但方向相反
学习花球啦啦操动作:教师完整动作示范,动作分解教学,使学生建立正确的动作概念,教师运用领做法、递加法、完整法、分解法、节奏变换法等教学方法,使学生逐步学习组合动作,并且结合音乐巩固练习,从而提高学生的学习效益,加强学生动作的优美性和力度,增强学生的韵律感。
活动3【练习】基本部分
1、熟练掌握动作
2、在组长的带领下,小组讨论研究
2、结合理论知识,积极发挥自己的创造力、想象力.
3、在音乐的伴奏下,练习队形变换.
4、在教师的引导下,及时纠正,反复练习
分四个小组以小组形式自己练习,让学生在练习的过程中逐渐发现问题,然后带着问题去学习,并解决问题。组长发挥作用,带领组员相互学习,相互促进,发扬团结协作的精神,教师个别指导,使基础不同的学生在原有的基础上,都可以有不同程度的提高,根据所学习的动作创编队形和最后造型。教师检验学生的自学成果,并带领学生跟随音乐练习,提高动作的规范性。
活动4【测试】基本部分
1、分组展示,每个学生认真展示
2、动作到位,挺准音乐,队形变化清晰,学生表情丰富
学生在熟练掌握花球啦啦操前四个八拍动作的基础上,将健美操创编理论知识与本节课所学的新知识相结合,以小组的形式,组长带领组员,积极参与队形的创编练习,让学生能够真正的把理论知识运用到实践中去,使健美操组合富有特色,更加充满生气、丰富多彩,从而激发学生的学习兴趣,开拓学生的创编思维,给学生一个自由发展的空间,借以培养学生创新意识和团队协作精神。
活动5【作业】结束部分
一、教师带领学生在舒缓音乐的伴奏下,调整呼吸与身心。
二、整队,总结本课情况,提出要求。布置课后练习内容。
教师在音乐的伴奏下,带领学生做舒展柔美的形体操放松,使学生能够充分的拉伸身体和自我身心调整。教师对本节课的内容进行总结点评,提出下节课要求及课后作业。

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