高一上学期体育与健康人教版 花样跳绳 车轮跳 教案

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高一上学期体育与健康人教版 花样跳绳 车轮跳 教案

资源简介

花样跳绳 车轮跳
教学目标
认知目标:
提高学生对车轮跳技巧的认知水平,增深对花样跳绳这一新兴运动的了解。
技能目标:
95%学生熟练掌握车轮跳基本跳,勇于挑战车轮跳拓展技巧;发展学生的灵敏、弹跳、力量等身体素质。
情感目标:
培养学生团队合作的意识和勇于挑战新技巧、积极自主创新的能力。
学情分析
本节课的授课对象是高一年级花样跳绳选项班的学生,因为车轮跳技术动作和我们平常跳的单绳的节奏非常不一样,所以虽然车轮跳基本跳的技术动作已经学过两个课时,但还不能保证所有的学生能非常熟练地掌握。高一年级的学生接受新生事物的能力较强、学习的欲望高涨、组织纪律性强,身体素质相对较好,这些对本节课的教学有非常大的帮助。
重点难点
重点:
车轮跳的基本动作要领
难点:
车轮跳的拓展技巧
教学过程
教学流程:
主题导入 →→ 游戏:上山下海 →→ 热身绳操 →→ ↓

(复习) 车轮跳基本跳技术

课堂小结,师生再见 体验互换位置的基本跳技术
↑ ↓
跟随音乐放松身心 小组自主选择学习任务单
↑ ↓
优秀小组成果展示← ← 小组重组自主创新新内容 ← ← 优秀小组成果展示
教学活动
活动1【导入】课题引入
课堂常规
教师语言引导
导入主题
活动2【活动】热身游戏--上山下海
教师讲解游戏规则:
哨响开始比赛,第一组同学同时出发,快速跑到对面同时拿起绳子往回跑,其余队员依次跳过他们拉回绳子后下蹲;所有队员跳过绳子后,第一组同学同时向上拉平绳子快速从其余队员头上方拉过,把绳子放置原来放绳处,返回;下组继续,最先全部完成的组获胜。
学生:听教师口令调动变换成游戏队形;严格按照教师讲解的游戏规则进行游戏;并且做到:以最饱满的精神面貌投入到激烈的比赛中去,争取取得优异的比赛成绩;文明游戏,安全游戏
活动3【讲授】车轮跳
教师用语言积极引 导学生回忆车轮跳基本跳技术动作,统一八拍数验收。
让学生们互换位置,体验不同位置车轮跳的感觉。
用统一八拍数,验收新位置动作。
教师安排小组练习的场地,除小组长之外的所有学生在指定场地练习互换位置的车轮跳。集中四名小组长,让他们个自主选择一个自主学习任务单的内容进行练习。教师选择优秀小组进行展示。
教师巡回指导,个别纠错,如有普遍错误,集体纠错
教师要求四个小组两两合并成两个大组,组长带领大家自主创编新内容。选择优秀小组进行展示并积极给予评价。
活动4【练习】车轮跳练习
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车轮跳拓展技巧的练习分成四个方不同的四个小组练习、展示。
四个小组两两合并成两个大组进行练习、展示。
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车轮跳拓展技巧的练习分成四个方不同的四个小组练习、展示。
四个小组两两合并成两个大组进行练习、展示。
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车轮跳拓展技巧的练习分成四个方不同的四个小组练习、展示。
四个小组两两合并成两个大组进行练习、展示。
学生积极回忆车轮跳基本动作的技术要领。跟随教师统一口令进行动作展示。
积极主动体验领悟不
同位置车轮跳基本跳
的技术动作。
按照老师指定的方位就位练习,小组长集中到中心位置,自主选取一个自主学习任务单。回到组内,集体讨论后进行练习。争取得到优秀小组展示机会。
按照小组长的要求认真练习,遇到困难积极找老师寻求帮助。
根据自己的能力,积极参与本组的自主创新编排,争取为本组贡献自己的一份力量。

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